SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Siady ładnie się rozwijają.Jeżeli czujesz moc do śmiało 135/2,2 A jeżeli będzie cię rozpierała energia to nawet 136,12778kg/2,2 Nie no,żartuję.Dobrze jest byku!Kiedy rekord sprawdzasz?

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17797 Data: 2008-06-07 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skośna 20/25,20,15 Skręty ze sztangą na plecach 30/x 35/x x3 Musiałem sobie poprawic humor tym MC, po za tym chciałem zobaczyc jak będzie wyglądał klasyk MC na większych ciężarach nie ukrywam że przy 185kg był troche kociak, ale nowy rekord jest. http://pl.youtube.com/watch?v=v8uOOSotB-s Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-07-01 13:45:48

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17797 Data: 2008-07-01 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfina_czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    19g tłuszczu8-O to chyba nowy rekord tutaj:-)) Ruda zwróciła Ci uwagę, że Twoje obciążenia są co najmniej dziwne, dlaczego nic z tym nie robisz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-12-09 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Shogun jak najbardziej może dotrzeć do TS-a. Dana nie zawsze patrzy tylko na rekord i win streak ale też na to jak pojedynek jest toczony (czy dany zawodnik robi show) i czy walczący zawodnik jest popularny (kasa). Rua zawsze daje dobre pojedynki i przyjemnie się go ogląda oraz jest rozpoznawalny (był mistrzem, przyciąga widzów). Co więcej- jeśli [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15465 Data: 2013-04-30 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    Emil- jaki masz rekord w mc? Nie wiem, zawsze starałem się skupiać bardziej na secie niż pojedynczym powt. , jakoś nigdy nie bawiły mnie boje poniżej 5p :-) Aczkolwiek możemy powalczyć o te 2 paki}:-( Sztang powinna być wybijana z uda, Ty masz ją jakieś 50 cm od niego , ale spoko, nie robimy z Ciebie dwuboisty. Porównaj swoje wykonanie z tym [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 23:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mysle ze jego wyniki sa realne.Jest to 180 kilo masy miesniowej,czyli jesli wyciska nawet tylko 360 a gdzies czytalem ze nawet 400 to cisnie 2 razy tyle co wazy.Wezmy np rekord wyciskania na laweczce w wadze do 82,5 wynosi 240 kilo,czyli 3 krotnie wiecej niz sam wazy.Na tym to chyba polega,ze im wiecej sie wazy tym lepsze sie ma osiagi.Czytalem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2004-05-19 15:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aha...no i ewidentnie na stronce jest napisane ze Sapp wyciska 300 kilo.Nie wydaje mi sie zeby byl to wynik zawyzony,gdyz Pudzian o 40 kilo lzejszy podobno w tej chwili ma rekord 275.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2004-05-19 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTANGA vs SZTANGIELKI --> co lepsze na masę???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam takie pytanko dot sztangi i sztangielek(a po co nowy temat zakladac :D ). No wiec jak moj rekord na plaskiej to 73(wiem ze cieniutko :p) a cwicze na sztandze w seriach do 55 kg. Jak robie glowa w gore i glowa w dol to lapie za sztangielki. I ile mniej wiecej powinienem zakladac na krotki gryfik??? Proporcjonalnie do sztangi czyli 27,5 na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 21:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    narazie rekord to 5:) ale to dopiero powiesilem 3 dni temu drązęk

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x10, wykorzystałem ten trening na mały sprawdzian w MC rwaniowym - mój pierwszy MC po roku przerwy: 60 *6 80 *6 90 *6 100 *6 110 *6 120 *6 130 *6 140 *6 150*6 (wprawdzie rekord: 180 *3, ale to było totalnie na chama, bez szrugsa, jakiejkolwiek sensownej techniki i na garbie - ale chwyt wytrzymał bez pasków 8-) 8-) 8-)) [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Picasso - to nie ten zawodnik Jego bazowy styl to BJJ. Rekord MMA 12-2-0 (W-L-D)Slynie z finezyjnie zakladnych technik konczacych.

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie, to nie jest Anderson Silva Podpowiedz: Rekord MMA 32-13-1 (W-L-D) Styl bazowy - Jiu-Jitsu, uczestnik min. UFC, PRIDE, KOTC, BODOG FIGHT, ELITE XC. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-07 21:05:32

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 20:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeremy Horn Rekord MMA 79-16-5 (W-L-D) Dziwne ze nikt nie odpowiedzial poprawnie. Ta postac to weteran MMA, walczyl z wieloma slynnymi fighterami. Ok. Teraz bardzo latwe. Pan atakujacy. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-09 18:22:16 Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-09 18:24:26

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 18:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czlowiek ten ma chyba najwiecej stoczonych walk w MMA. Prawdziwa maszyna... Ok. Daje odpowiedz. Travis Fulton rekord MMA 182-44-9 (W-L-D) Razem 235 stoczonych walk! Niech ktos wrzuci fotke. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:45:45 Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:46:22

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 16:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jego rekord MMA 20-1-1, walczyl min. na UFC 74 Teraz juz mysle ze nie bedzie problemu:)

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podpowiedź - rekord 16-1-0

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    w mma? nic mi to nie mówi Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:15:49 Jordan Radev? ale on ma inny rekord Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:17:31

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 16:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze przed oficjalnym ogłoszeniem będziemy wiedzieli na 100% kto przetestuje Pudziana, lub odwrotnie Czyli wiemy że To Polak i że jest czynnym zawodnikiem MMA, ma dodatni rekord. Nie jest to ani "Uszol", ani Nastula, Paczkow chyba też odpada. Hokeiści, "prawie bokserzy" i Kamil Bazelak też nie są brani pod uwagę. Krąg [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny freak show się zapowiada, strongman vs sumita. Obiło mi się o uszy, że jako drugiego przeciwnika Pudzian miał dostać dobrego zawodnika mma z dodatnim rekordem.. Paczkow rekord 1-0 i wygrana przez duszenie cycem Czyżby ksw nie miało pieniędzy na pozyskanie kogoś lepszego? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-02-02 19:37:13

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Paul Varelans Od razu podpowiem, że nie dość,że mało znany, to jeszcze rekord ma kiepski Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-06-14 10:24:11

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 10:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)