Siady ładnie się rozwijają.Jeżeli czujesz moc do śmiało 135/2,2 A jeżeli będzie cię rozpierała energia to nawet 136,12778kg/2,2 Nie no,żartuję.Dobrze jest byku!Kiedy rekord sprawdzasz?
[...] skośna 20/25,20,15 Skręty ze sztangą na plecach 30/x 35/x x3 Musiałem sobie poprawic humor tym MC, po za tym chciałem zobaczyc jak będzie wyglądał klasyk MC na większych ciężarach nie ukrywam że przy 185kg był troche kociak, ale nowy rekord jest. http://pl.youtube.com/watch?v=v8uOOSotB-s Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2008-07-01 13:45:48
Shogun jak najbardziej może dotrzeć do TS-a. Dana nie zawsze patrzy tylko na rekord i win streak ale też na to jak pojedynek jest toczony (czy dany zawodnik robi show) i czy walczący zawodnik jest popularny (kasa). Rua zawsze daje dobre pojedynki i przyjemnie się go ogląda oraz jest rozpoznawalny (był mistrzem, przyciąga widzów). Co więcej- jeśli [...]
Emil- jaki masz rekord w mc? Nie wiem, zawsze starałem się skupiać bardziej na secie niż pojedynczym powt. , jakoś nigdy nie bawiły mnie boje poniżej 5p :-) Aczkolwiek możemy powalczyć o te 2 paki}:-( Sztang powinna być wybijana z uda, Ty masz ją jakieś 50 cm od niego , ale spoko, nie robimy z Ciebie dwuboisty. Porównaj swoje wykonanie z tym [...]
ja mysle ze jego wyniki sa realne.Jest to 180 kilo masy miesniowej,czyli jesli wyciska nawet tylko 360 a gdzies czytalem ze nawet 400 to cisnie 2 razy tyle co wazy.Wezmy np rekord wyciskania na laweczce w wadze do 82,5 wynosi 240 kilo,czyli 3 krotnie wiecej niz sam wazy.Na tym to chyba polega,ze im wiecej sie wazy tym lepsze sie ma osiagi.Czytalem [...]
Aha...no i ewidentnie na stronce jest napisane ze Sapp wyciska 300 kilo.Nie wydaje mi sie zeby byl to wynik zawyzony,gdyz Pudzian o 40 kilo lzejszy podobno w tej chwili ma rekord 275.
A ja mam takie pytanko dot sztangi i sztangielek(a po co nowy temat zakladac :D ). No wiec jak moj rekord na plaskiej to 73(wiem ze cieniutko :p) a cwicze na sztandze w seriach do 55 kg. Jak robie glowa w gore i glowa w dol to lapie za sztangielki. I ile mniej wiecej powinienem zakladac na krotki gryfik??? Proporcjonalnie do sztangi czyli 27,5 na [...]
[...] 10x10, wykorzystałem ten trening na mały sprawdzian w MC rwaniowym - mój pierwszy MC po roku przerwy: 60 *6 80 *6 90 *6 100 *6 110 *6 120 *6 130 *6 140 *6 150*6 (wprawdzie rekord: 180 *3, ale to było totalnie na chama, bez szrugsa, jakiejkolwiek sensownej techniki i na garbie - ale chwyt wytrzymał bez pasków 8-) 8-) 8-)) [...]
Nie, to nie jest Anderson Silva Podpowiedz: Rekord MMA 32-13-1 (W-L-D) Styl bazowy - Jiu-Jitsu, uczestnik min. UFC, PRIDE, KOTC, BODOG FIGHT, ELITE XC. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-07 21:05:32
Jeremy Horn Rekord MMA 79-16-5 (W-L-D) Dziwne ze nikt nie odpowiedzial poprawnie. Ta postac to weteran MMA, walczyl z wieloma slynnymi fighterami. Ok. Teraz bardzo latwe. Pan atakujacy. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-09 18:22:16 Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-09 18:24:26
Czlowiek ten ma chyba najwiecej stoczonych walk w MMA. Prawdziwa maszyna... Ok. Daje odpowiedz. Travis Fulton rekord MMA 182-44-9 (W-L-D) Razem 235 stoczonych walk! Niech ktos wrzuci fotke. Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:45:45 Zmieniony przez - ARESTO w dniu 2008-01-10 19:46:22
w mma? nic mi to nie mówi Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:15:49 Jordan Radev? ale on ma inny rekord Zmieniony przez - bosy0 w dniu 2008-04-29 16:17:31
[...] Jeszcze przed oficjalnym ogłoszeniem będziemy wiedzieli na 100% kto przetestuje Pudziana, lub odwrotnie Czyli wiemy że To Polak i że jest czynnym zawodnikiem MMA, ma dodatni rekord. Nie jest to ani "Uszol", ani Nastula, Paczkow chyba też odpada. Hokeiści, "prawie bokserzy" i Kamil Bazelak też nie są brani pod uwagę. Krąg [...]
kolejny freak show się zapowiada, strongman vs sumita. Obiło mi się o uszy, że jako drugiego przeciwnika Pudzian miał dostać dobrego zawodnika mma z dodatnim rekordem.. Paczkow rekord 1-0 i wygrana przez duszenie cycem Czyżby ksw nie miało pieniędzy na pozyskanie kogoś lepszego? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2010-02-02 19:37:13