rekord

[...] zapasiorem na sobie. Poddanie z pleców... Cięzka sprawa strasznie, nie wykluczam tego ale więcej niż 10% na takie zakończenie bym nie dał. Zresztą wystarczy popatrzeć na rekord Mauricio - jedno submission i to 5 lat temu z jednowymiarowym Randlemanem. W stójce może i Shogun będzie mial sporą przewagę ale IMO cała stójka będzie trwała zbyt [...]

Nie ma co mówić, za chudy jestem. Waga z 85, wzrost 177 bicek ze 42, klata myśle że blisko 120. Wycisk rekord 150, teraz ze 145 pójdzie Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2011-04-12 19:16:52

[...] raty bo musiałam złapać oddech Ten bonus ewidentnie mi się znudził i zamiast niego (jako że tutaj był kierunek brzuch) wolę pomęczyć stanie na głowie. Dzisiaj chyba jakiś rekord pobiłam chociaż niestety nie wychodzi mi stawanie całkiem bez ściany. Muszę najpierw złapać ścianę a potem się odrywam. Z treningu jestem bardzo zadowolona. Mam teraz [...]

Rekord 110, na redu 100x3 ale teraz robię 90x3. :/

[...] to potwierdzenie, powiem że rozbawił mnie ten temat setnie, bo skoro 'treningowo' robisz takie wyniki, to miałabyś -nawet dostosowując się do wymaganej techniki -z marszu rekord świata w podciąganiu kobiet (http://www.zimbio.com/Guinness+World+Records/articles/RI6xjksDUSk/Strong+woman+Most+consecutive+pull+ups+set ) , no ale Ty oczywiście [...]

astonishing- zadziwiające smashing the previous best of 27 set by a woman in her 20s.- chodzi o pobicie(zmiażdżenie) rekordu 27 podciągnięć ustanowione przez kobietę w wieku 20 lat Her second title was earned in the 40 to 50-year-old women's division and the third was in the most added-weight pull-ups (36kg) in the women's open division- tak, w [...]

Pudzian, Mamed, Saidov, Materla na jednej gali, plus walki kobiet, będzie chyba mocny rekord oglądalności. Bardzo dobra gala sie szykuje, chyba rosnące w siłe MMA Attack skłoniło do wystawienia swoich największych gwiazd na jednej gali. Żeby tylko mieli kogo na 20 dać.

Rozumiem, że to jest ten progres Pudzianowskiego? Walka z coraz gorszymi zawodnikami? Jak spojrzy się na rekord Sappa z ostatnich kilku walk w MMA i kick'u to to się robi niesmaczne. Ciekawe, co przyszykują na KSW 20. Może Pudzianowski kontra żul z hitu YouTube "szybkość czasu"? Teraz tylko wygrana z Sappem, który nie trenuje tylko wychodzi do [...]

a jednak Sapp, spodziewałem się tego, a jednak zaskoczony trochę jestem.. no cóż będzie oglądalność, poprawiony rekord i tylko tyle :-)

[...] Bo w ringu bywalo cieniutko. Teraz to jest juz kelner, ktory walczy co kilka tygodni. Jezdzi po wyplate i idcina kupony od dawnej popularnosci. Nawet ciezko rozkminic jego rekord, bo sa rozjazdy w oficjalnych statystykach. Wystarczy rzucic okiem na shredoga i wiki. Pudzian bedzie mial latwe zwyciestwo i znow bedzi mogl wykrzyczec z ringu do [...]

[...] KSW sprowadziło Pudzianowi Sylvie.To za duże ryzyko na na porażke ,pozatym Sylvia nie jest wcale tak rozpoznawalny w Polsce jak nawet Sapp.Jedyna walka która mogłaby pobić rekord oglądalność Pudziana z Najmanem to pojedynek z Nastulą,ale nie wiem czy są szanse żeby do tego doszło.Wkońcu muszą zacząć dawać Pudzianowi konkretnych przeciwników,jak [...]

Pudziao rozbije Sappa i poleci z powrotem do ATT. Rekord poprawi,kasy troche zbije,dla Kowalskiego sie pokaże i będzie mógł dalej trenować może do jakiegoś poważniejszego przeciwnika

[...] Krążyło ostatnio bardzo dużo spekulacji na temat przyszłości rosyjskiego fightera, prowadzącego na wszystkich światowych rankingach wagi ciężkiej i legitymującego się rekordem 26-1-1. Od czasu przejęcia przez Amerykanów, dotychczasowego "domu" Fedora - PRIDE, starały się o niego i UFC i K-1. Anonimowe źródło, cytowane przez [...]

Jak będę z siebie zadowolony to wstawię foto . Albo jak będę robić rekord w MC

[...] MC dołożyłem 5kg. Poszło bez problemu, jest zapas. Najgorsza rzecz to ból nóg, gdy szoruje po nich sztanga. Będę miał siniaki. Drążek zaskoczył totalnie. Dwie pierwsze serie rekordowe! Pierwszy raz od miesięcy pobiłem rekord w podciąganiu. Ostatnia seria dużo słabiej. Jest do czego dążyć. Wiosło i V-Bar na poprzednim ciężarze, bo jakoś odcięło [...]

ale siła rekord za rekordem pewnie bedzie a ja wiecej fot poprosze

[...] 3x110 +dodadki Komentarz Rwanie robiłem na proste nogi, 1 pow z pachwin, 2 pow kolan, 3 poniżej. Dawno nie roiłem na proste i się odzwyczaiłem. Wyciskopodrzut w sumie rekord bo od niedawna robie to ćwiczenie. 90kg spokojnie, z zapasem, tylko za wąsko chwyciłem i nie mogłem prawej ręki doprostować minimalnie ale zrobiłem z zatrzymaniem na [...]

[...] 3x100 3x110 3x120 3x130 Przysiady tylne ATG 3x60 3x100 3x120 3x140 Komentarz Rwanie całkiem nieźle wychodziło, tylko pod koniec pojawił się ból i przestałem. Podrzut dzisiaj rekord i to na badziewne nożyce, po 100 trener mi kazał zrobić porzadne długie nożyce i zrobiłem. Ciągi spoko zapas jest Przysiady szybko robiłem i tylko do 140 bo się [...]

Trening Rwanie 3x40 3x40 3x50 3x50 1x60 2x60 2x65 1x70 1x75 rekord Podrzut 3x40 3x60 2x70 2x80 1x90 1x100 0.5x105 1x90 1x90 brzuszki Komentarz Rwanie wychodziło bardzo dobrze, im większy ciężar tym lepiej. 75 technicznie prawie idealnie i siłowo lekkie było, gdyby mnie nie zabolał mięsień to może nawet 85 bym zrobił. Podrzut może być, 100 poszła [...]

Trening Rwanie 2x40 2x40 2x50 2x50 1x60 2x60 1x65 1x70 1x77.5 rekord Podrzut 3x60 3x60 2x70 1x80 1x90 1x90 1x95 Przysiady tylny atg 3x80 3x100 3x120 2x140 2x150 1x160 + ss z podciągania i poręczy do 20pow 5s brzuszki do 10x10kg prostowanie na wyciągu do 5x55kg Komentarz Rwanie bardzo dobrze szło. Trener założył mi 77.5 i wyrwałem technicznie [...]