rekord

W podciąganiu uznali mi 33 Pull up. Nie spodziewałem się tego, jednak jestem na tym punkcie za bardzo przewrazliwiony. Czyli mój nowy rekord.

Podobno kobiecy rekord z obciążeniem :) http://www.youtube.com/watch?v=-5uIhSLB1ws

Karola napisalas ze wazylas 60kg,potem swieta i 3kg extra,a teraz dietka-mysle ze pobijesz swoj rekord 60kg,obstawiam ze na koniec bedziesz wzyc 57/58kg.Chyba bardziej sie nie moge doczekac wyniku koncowego niz ty:)Mysle ze trzeba miec naprawde spora nadwage zeby schudnac 10kg,nie sugeruj sie tym.

Przed cyklem. Mój rekord brany tydzień przed cyklem wynosił 82kg. Po 6 tygodniach na konic treningu biorę 82kg x 3-4.

Cykl można powiedzieć, że juz skończony, jeszcze tylko w niedzielę zrobię trening troszkę inny i w srodę wielki rekord.

na rekord grzej stówe!! jak sie nie uda, rób ze 3 podejscia!! a jak nie to spróbujesz za dwa dni mniej!!

A ja wlasnie z silki wrocilem wypilem przed cocaine i mnie roz******lalo na silce bicie serca jak h*j krecenie w glowie ale pobilem rekord na klatke zrobilem 50kgx6 wiem ze dla was to nic ale dla mnie sukces bo idzie do przodu Ogiolnie dzisiaj udany trening. Tylko pierwszy raz sie zalamalem na przysiadach i to pod 65kg a w poprzednim cyklu [...]

ha dzis poszla stowka i to na dwa razy moj rekord dostajecie po sogu bo mam dobry dzien ;d

Ja rekord w środę biję Jadł ktoś SP80 truskawkowe? Jak ze smakiem? A jak czekolada? Kurde na uczelni po zmianie planu mam 2x w tygodniu 5 min na zjedzenie posiłku i wspomogę sie białeczkiem Cybul - osobiście nie brałem ale ludzie chwalą Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-10 09:17:46

Cybul Ja do 15:00 siedze na uczelni, a poźniej o 18:30 rekord biję Myślę, że o 19:30 już filmiki beda wstawione

boguc a ty wiesz ze dzisiaj tylko rekord bijesz potem koncz i idz do wanny ciwpła zimna na p-rzemian!!! woda dobrze sie rozgrzej a po biciu nie trenuj!!

Ja jestem, miałem pewne problemy z netem, ale juz jest ok. Poszedł nowy rekord, niedługo zdradzę jaki . To o 20:30 omawiamy szczegóły , a teraz idę zjeść.

no miales napisac jaki rekord !!!

hmm tylko ze mc nie robie teraz a wyciskania był rekord ale jakies półtora roku temu

MARCIN n2o już weszła musze ją wy******lić !!! kicham jak głupi.. wie ktoś co to moze być ?? moze jakaś złośliwe przeziebienie.. nie chce mi sie liczyc ale 50razy to dzis kichnalem z czego rekord 12 pod rząd

Ostatnio to nawet nie ma kiedy posiedziec na forum Dzisiaj na wfie podnioslem 85 na plaskiej rekord jak narazie ;P

piliafas podobno nieoficjalny rekord 16-1 wiec imo dobry przeciwnik :-))

Nieoficjalny rekord to z Ricksonem mi sie kojarzy...

[...] dużo większą popularność. Naj**ał Irola do tego jest underdogiem. Niech zrobią Aldo- Conor na UFC 200 w Nowym Yorku ,do tego Fedor vs Overeem albo Mir. na Co me i mogą pobić rekord PPV bez Lesnara. w NY chyba nie mogą jeszcze gal robić ,no ale już niedługo być może ,także taka gala była by epicka. Albo UFC 200 na stadionie w Irlandii Zmieniony [...]

McGregor vs Aldo jako ME Rousey vs Tate III jako co ME Rekord PPV murowany :-))