rekord

Raczej nie. Musiałby pozaliczać to co chciał bo rekord to ma 1272.5. Blaine nie zalicza 1 podejścia. Może być znowu ciekawie. Krzysiek zgodnie z planem masakruje w ciągach. Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-07-26 16:58:52 Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-07-26 17:00:31 Zmieniony przez - bloody_gipsy w dniu 2017-07-26 17:09:24

Rosjanin Fiodor Koniuchow ustanowił rekord przepłynięcia Atlantyku na katamaranie. Trasę z Wysp Kanaryjskich na Barbados katamaran "Purpurowe żagle" pokonał w czasie 9 dni, 23 godzin i 33 minut Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Znana w Polsce "Łódka Sport", biorąca m.in. udział w regatach z Sydney do Hobart zmieniła nazwę na "Irish Independent" i ostatnio poprawiła rekord szybkości pokonania trasy wokół Irlandii. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

14 razy rozcieńczali hehe to pewnie rekord labu zrobiłeś:)

15 lat???? Wyrośnięty jakiś strasznie jesteś albo na jakiś sterydach bo aż dziwne. ALe sylwetka dobra, jaki masz rekord w wyciskaniu.

Ćwiczę z kolegom i jestem starszy o 10 miesięcy.Ale mój rekord wynosi 100kg.Według mnie to on na swój wiek wymiata.Bardzo mu zazdroszczę siły.Chociaż jest cięższy o 10kg. Niestety teraz ja mam ogromny zastój na sile.Ale każdy je przechodzi

Dopowiadając biografię Izona...Maurice Harris miał być dla niego łatwym łupem,miał naciukany rekord porażkami,ale dlatego,że nie trenował-gdy wziął się za siebie dał super walki z Byrdem i pokonał Izona i był stałym sparringpartnerem Lennox Lewisa.(walczy do dzisiaj ma 34 lata pokonał m.in. Liachovicha i porażka kontrowersyjna SD ze starym [...]

[...] priorytetem, tylka siła wtedy zalany wygląd przy najmniej umnie wysoki estrogen dawał lepsze wyniki w MC siadach , czy podciąganiu na drążku, pomimo ociężałości . Mam takiego kumpla co wygląd go nie interesuje , ma dobrego gena np w MC jego rekord to 405kg na klatę 220 kg czyli kosmicznie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-14 20:18:01

Tutaj mój rekord w obwodzie ramienia, przekracało lekko 48cm Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2008-07-04 23:19:20

Na barki pchałem kiedyś rekord 150kg x 2 powtórzenia sam i 3cie z pomocą, co prawda było to do czubka głowy ale i tak na siłowni wielu mdlało na sam widok Uda mierzyłem 68cm, dzieki bogu spadło 2cm ale chciałbym miec docelowo 65cm, moze mógłbym sobie kupic wtedy jakies fajne spodnie na wymiar Zrobie pozniej zdjęcia nóg napiętych. Pabiano [...]

u mnie dzisiaj pekl rekord na przysiad 220kg i poszlo mi to dosyc pewnie pozniej seria 182kgx8(tydzien temu 180x5) i czulem, ze nie przygniatal mnie, az tak ten ciezar wiec wkoncu konkretnie(jak na mnie) ruszylo silowo a, ze to 8 tydzien(4-ty na winie), wiec raczej napewno od winka wiec towar dziala napewno, ale czy trzyma stezenie to juz [...]

[...] np zmienilem trening zaczelem od wyciskania zza karku na barki, przesadzilem z ciezarem i zrobilem tylko 3 powt do czubka glowy tak samo maxy probowalem min raz w tyg jakis rekord pobic zero problemow bolow itd. efekty silowe podsumowujac jak na mnie niezle nawet, szczegolnie plecy i nogi, MC z 210 na 225kg, Przysiad narazie z 210 na 220, ale [...]

[...] poszedłem sobie na trening w sobotę rano,z bylejakim posiłkiem..i porcja ovo z kakaem.I poszło w martwym ciagu 140 w 4 serii..a upał taki że myslałem że usne..I zrobiłem rekord..ale ja mam całkiem dziwny organizm więc nie polecam sie jako przykładu. Więc wniosek jest taki że kakao to nie cud suplementacji,ale na pewno odpowiednio stosowane,i [...]

[...] nie mogłem się podciągnąć, gdybym złapał oddech pewnie z 1-2 powt. by wleciały. w martwym ciągu nie jestem zmęczony po przysiadach jak to było na tamtym planie, ustanowiłem rekord, który pobije jak nie na następnym treningu to w następnym tygodniu. cel to podnieść 2x swoją masę, teraz jest 65 kg więc 130 musi być moje w niedługim czasie, na [...]

spójrz do profilu tam jest mój życiowy rekord "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność do [...]

Siemano chłopaki,widzę że coraz więcej ściska ściskacz 115kg,Postaram się nakręcić filmik jak ściskam ściskacz 115kg .Mój rekord to 22 ścisnięcia.Co dziwne teraz tylko 19 zrobie,myślę że mam przemęczone ścięgna,ale obiecuje nakręce film i wrzucę.

[...] rozgrzewke 90 np 2 serie po 5 razy a potem to już różnie. Albo 115 na maksa każdą serie, albo 115kg 5 serii po 5 ścisnięć i przy piątej serii tyle ile da radę. Czasami jeszcze robie szóstą serię 90kg, na maksa, tak na wyczerpanie. 2-3 razy w tygodniu. Mój rekord na 115 to 14 powtórzeń, ale musiałem mieć wtedy super dzień bo normalnie to jest 12.

Inny ruch, ja zaczynałem od 5 * 90 kg a teraz mój rekord to 15 * 115 Dlatego zobaczymy jak bedzie ze 135

Mozliwe ze w pazdzierniku bedzie pojedynek Wanderlei Silva vs Thiago Silva. Jesli dojdzie to na pewno bedzie ciekawa walka. Thiago ma rekord 13-0 wiec Wand bedzie mial trudne zadanie.

Po pierwsze, zaczynacie mnie obrażać, a chyba nie o to chodzi w konstruktywnej wymianie zdań. Van_Boomel, jesteś troszkę za młody żeby tak o mnie pisać, zbyt mało umiesz i masz zbyt mało doświadczenia.(fajnie jest kogoś obrażać jak się go nigdy nie spotkało i nie spotka, podobnie wszyscy plują na Gołotę, a mało kto powiedziałby mu to prosto w [...]