rekord

[...] i właściwie mogę płynąć bez przerwy cały czas (nie męczę sie, choć po ok. 2km pojawiają się skurcze w łydkach). Więcej przyjemności daje mi jednak pływanie kraulem. Moj rekord to 1575 metrow w odcinkach po 75 m. z krotkimi (do 1 min.) przerwami. Oczywiscie chcialbym plywac bez przerw (cel: przeplynac 1 km bez przerw). Zauwazylem, ze ogromna [...]

Hej witam Nazywam się Sebastian Kujawiak :) mój zawodowy rekord to 2-2 http://www.sherdog.com/fighter/Sebastian-Kujawiak-132603 trenuje mma w klubie Gracie Barra Łódź, wśród takich zawodników jak Marcin Lasota walczący w Cage Warriors, Paweł Pawlak UFC, Karolina Kowalkiewicz KSW i wiele innych nazwisk wschodzących na Polskiej scenie mma, bjj [...]

[...] punkty Daniela Bispo. Jednak 2 lutego 2008 już w pierwszej rundzie został znokautowany przez Osborne Machimanę i w wieku 42 lat po raz drugi ogłosił zakończenie kariery.Jego rekord,to 42(31 KO)-4(4)-0 Zmiecenie Władymira Kliczki... http://www.youtube.com/watch?v=NqEANlBbhsA Źródło,to internet,wikipedia i moje poprawki... Zmieniony przez - [...]

Siema, mam na imię Kamil. Krótko o sobie: Ważyłem 3 lata temu 136kg przy 179,5cm ( no nie mam 180cm icon_e_sad.gif ) przy wysokim bf. Uznałem, ze jestem kaleką i postanowiłem zrobić redukcję :) Startowałem wcześniej w trójboju. Siła, to nie tylko zwiększanie wagi na smoka ;-) Obecnie ważę ~110kg. Zdjęcia sylwetki... wrzucę jak uznam, że [...]

[...] 84 kg klatka: 107.5 cm pas: 89 cm biceps: 37.5 cm Wiek: 18 to co musze szczegolnie zaznaczyc,ze w pazdzierniku podciagałem sie ok 6 razy w podchwycie na drazku a teraz moj rekord to 20 za jednym razem. Niedługo bedzie miesiać jak zaczełem cykl na storm+WPC80+Shock+Thermal Extreme Blast Czekam na wasze opinie dotyczace efektów oraz porady jak [...]

[...] Pod wodzą Liczki Wisła w lidze wygrała osiem meczów, trzy zremisowała, a dwa przegrała. Zanim doznali porażek (m.in. 1:5 z Legią w Warszawie) krakowianie ustanowili rekord polskiej ekstraklasy - nie przegrali 38 meczów z rzędu. Za niepowodzenie uznano występ w Pucharze Polski - Wisła w półfinale została wyeliminowana przez Zagłębie [...]

[...] liczba fanów siatkówki dopingowała też swoich ulubieńców na żywo. 665 tysięcy - tyle osób przyszło na całym świecie na mecze Ligi, dla porównania w roku 2001 (dotychczasowy rekord frekwencji) frekwencja wyniosła 649 tysięcy. Podział na grupy: Grupa A: USA, Włochy, Chiny, Holandia Grupa B: Serbia, Francja, Korea, Argentyna Grupa C: Rosja, [...]

[...] - Kraków / oddychania podczas snu - Poznań / Problemem tym zajmują się otolaryngolodzy, pulmonolodzy, lekarze chorób wewnętrznych. CIEKAWOSTKA: rekord w chrapaniu - 92 dB (niewiele mniej, niż startujący odrzutowiec i sporo więcej, niż praca młotu pneumatycznego. __________________________________ Dzięki za lekturę [...]

[...] często nie były to puste słowa. W swoich ostatnich 8 walkach puncher z Nikaraguy spotykał się z 5 obecnie panującymi mistrzami świata i 2 byłymi mistrzami świata. Łaczny rekord jego ostatnich 8 rywali jest imponujący i wynosi 244-9-3. Mayorga wyszedł z tych starć z 5 zwycięstwami , 2 porażkami ( w tym jedną bardzo kontrowersyjną z Cory [...]

[...] miarę upływu czasu rosnące zmęczenie spowoduje że będziesz ćwiczyć coraz bliżej upadku mięśniowego, szczególnie pod koniec strefy, gdy będziesz starał się pobić swój własny rekord liczby powtórzeń z poprzedniego treningu. Progresja w EDT jest bardzo prosta - na każdym następnym treningu Twoim zadaniem jest wykonać więcej powtórzeń w każdym [...]

[...] amerykańskim Super Bowl - finałowa rozgrywka o mistrzostwo amerykańskiej zawodowej ligi National Football League (NFL). W collegu nastomiast zajmowal sie zapasami i mial rekord 151 zwyciestw 10 porazek. Neal wygral lige NCAA i w 98 oraz 99 dwa kolejne tytuly. W 99' zdobyl takze nagrode Dan'a Hodge'a znanej jako Heisman Trophy zapasow [...]

[...] razy w tygodniu. Wyniki były dla mnie imponujące: 26 sekund na 50 metrów, na 100 metrów minuta i 15 sek, nogi miałem najlepsze z grupy i bez przerwy z deską pobiłem osobisty rekord 80 długości (25m) bez przerwy samymi nogami. Niestety to wszystko zakończyło się 3 lata temu, po serii urazów: rozwalenie brwi nad okiem, złamanie żebra, ponowne [...]

[...] (wygina mnie do tylu wiec boje sie o te plecy ze mnie złozy jak harmonijka Emotikon unsure ) Łydy 80kg Bic hantle 16kg w 6 powtorzeniach Sztanga 35kg w 5 powtorzeniach (rekord) generalnie zrezygnowalem z MC i przysiadow i zamiast tych cwiczen rbie dodatkowe cwiczenia na maszynach (wyciag gorny i dolny na plecy) a na nogi suwnica Wymiary: [...]

[...] o 2 wymiary klata po maxymalnym wdechu 118cm ramie 41,5 lydka 40cm udo najszerszym miejscu 64cm a ok 18 cm nad kolanem 56cm (niewiem jak sie powinno mierzyc) max wyciskanie rekord 138 max teraz 125 chyba biceps max ok 55 odzywianie i suplementy: 6.40rano 3 tabl aminoblend + 5gr glutaminy 7.15 sniadanie muscle na mleku 7.40 na rower 8 km czasami [...]

[...] Małysz wygrywa zawody PŚ w Lahti i zrównuje się pod względem zwycięstw z Jensem Weissflogiem (33 triumfy) 13 -Adam Małysz wygrywa konkurs Pucharu Świata w Kuopio i bije rekord Weissfloga 14 -Zarząd PZHL dymisjonuje Krzysztofa Oliwę z funkcji menadżera kadry.Na znak solidarności rezygnuje też Mariusz Czerkawski 17 -Adam Małysz wygrywa [...]

[...] na siłowni, osiągając różne rezultaty. Niestety zawsze miałem słabszą górną połowę ciała i generalnie jej rozwój idzie mi dość opornie (dość powiedzieć, że mój absolutny rekord w wyciskaniu na klatkę to 70kg). Oczywiście początkowo moje przyrosty i siłowo i "obwodowo" były szybkie, ale po paru miesiącach trafiłem już na spory opór i od tego [...]

[...] filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=snfN0YGmTLU Ciekawostka: Charles Phelan jest uważany nie jako za najsilniejszego strogmena w podnoszeniu ciężarak kettlebell. Ważył tylko 63 kg, ale pobił 5 rekord świata - 1 palcem podnósł 506 funtów - 2 palcami 700 funtów - hand and thigh 1125 funtów hip lift - 1600 funtów backlift of 2500 funtów

[...] http://www.cda.pl/gry-online/g/sonar2002.htm ----podbijamy piłeczke jeśli komuś chce sie pykać to tu se może)moj rekord 54 grałem w to 5 razy. --------------------------------------------------------------------------- http://gry.mportal.pl/gry/show.php?name=strzel_gola ----strzelasz. [...]

[...] 170kg i robie 6 powtorzen http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/martwy170.avi Martwy ciag - ciężar 190kg: http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/martwygr.avi Mój rekord w martwym ciagu - 210kg! http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/martwy.avi Przysiad ze sztanga 130kg Ciezar malutki ale to dlatego ze musze się spokojnie [...]

[...] 80 kg. Zwyciężyli w nich odpowiednio: - Norbert Łynko (z wynikiem 75 kg), - Sebastian Greloch (118,5 kg), - Paweł Lemański (120 kg). Tym samym, ostatni z wymienionych, pobił rekord szkoły ustanowiony w listopadzie ubiegłego roku przez Sebastiana Greloch i podniósł poprzeczkę dla przyszłych siłaczy. Finaliści (pierwsze trzy miejsca) otrzymali [...]