provi jakbys sobie skombinowal to jeszcze by jakos obeszlo, kupa ludzi bije/bila deke bez testo i problemu nie bylo na provi jezeli chodzi o przyrosty to oczywiscie, ze nie bedzie takich jak w polaczeniu z testosteronem
no dieta nie problem bo trzymam sie diety wysoko bialkowej i weglowodanowej,suple tez stosuje w postaci kreatyny,gajnerow HMB,trenowalem 4lata mialem blyskawiczne przyrosty na sucho,ale od 6 lat nie trenuje i teraz zaczynam na nowo tylko bez efektow
jak nie idzie to sa zawsze dwie mozliwosci: 1. zla dieta (co jest czestym powodem) jesli masz na 2500kcal diete to przypuszczam ze to moze byc problem. 2. scan ostatnio faktycznie zanizone stezenie ma, a jak jeszcze bierzesz go tak malo na niskim stezeniu to nic dziwnego ze nie idzie. A czujesz chociaz przyrosty sily czy tez nic ??
waga ci rosnie na poczatku ostro bo test zatrzymuje plyny w tkankach to nie miesnie, przyrosty miesni sa wolne przez caly cykl praktycznie, jak masz dobry koks to ci powinno zostac moze okolo 5 kg miesni po cyklu
aha, dzięki za odpowiedz tak naprawde nie wiedziałem ze są takie mieszanki,z jednej strony to ciekawa sprawa a zarazem głupia bo jestem mieszanką najlepszego i najgorszego typu organizmu.teraz mnie tylko zastanawia jakie ja moge miec przyrosty moze wy mi wytłumaczycie???? z góry dzięki i pozdro.........
dlaczego darowac? czytalem wiele pochlebnych opinii ze dobrze dziala jako spalacz i po dluzszym okresie czasu widac minimalne przyrosty. Dla poczatkujacych podobno bardzo dobre. jakie za jakie przeciw?
[...] złe. Bzdury opowiadasz poprostu triceps po klatce jest tak zmeczony ze nie potrzeba mu wiele zeby go dobic wystarczy z 6-8 serii to samo sie tyczy bicepsa. Jesli chcesz miec przyrosty to pewnie cwiczysz planem na mase a tam cwiczy sie kazda partie miesni raz w tygodniu lub przynajmniej z 5 dniowym odpoczynkiem dlatego cwiczenie plecy/biceps i [...]
Dobra nie moge sie doczytac, panowie nie banujcie, powiedzcie tylko jakie SAA moge zarzucic na poprawienie rzeźby ? Wielkie przyrosty mnie nie interesują chcialbym tylko uszlachetnic cialo, znacie taki srodek? Zalezy mi bardzo na minimalnych sajdach. Myslalem nad clenbuterolem swego czasu ale kiedys mialem lekką depresja i leczylem sie z pomocą [...]
[...] fachurów z CEL ktorzy to zrobili, oni uznali ze mozna wykonczyc tym cykl. pare opinii tez zasiegnalem praktyków co stosowali dymeth to mowili ze mniej wody ciagnie, suchsze i trwalsze przyrosty niz mdrol daje.ale mowie sam nie praktykowalem tego jescze, z mam taki plan zeby to wrzucic na koniec 16tyg cyklu. tzn cos typu 11-14 d-zine , 13-16 epi
[...] najlepsza pora na wykonanie kolejnego treningu na dana partie. jest to dzien po tym jaki odczuwalismy delikatne bole miesniowe, trafiajac w ten moment uzyskujesz najlepsze przyrosty poniewaz miesien juz jest zregenerowany, lecz nadal znakomicie ukrwiony i dzieki temu bardziej podatny na wysilek BTW: tak na marginesie to o czym piszecie to nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ułóż dietę, plan treningowy, wrzuć tutaj a na pewno znajdzie się ktoś kto Ci pomoże to ogarnąć. Zaznaczam, to dieta, trening i regeneracja są odpowiedzialne za jakiekolwiek przyrosty, bez odpowiedniej diety, suplementacja to tylko czyszczenie portfela. Zmieniony przez - kolas93 w dniu 2014-05-26 02:57:08
[...] będzie rzeźba nie zależy do tego co będdzie wbijał tylko jak będzie się odżywiał jak przy tendencji do tycia dam sobie 7-8 g/kg węgli to twoim zdaniem też będę miał suche przyrosty bo będę wbijał dekę?a jak zapodam winstrol żrąc mcdonlady to się wyrzeźbię? zresztą deka bez testa? zastanów się bo nie wiesz o czym piszesz, nie daj boże ktoś [...]
Taka dieta jest w miarę dobrze dobrana pod względem b/t/ww? Znając trochę swój organizm, to przyrosty dopiero będą widoczne przy 4000+, ale warto sprawdzić. Bump. Czy ta dieta juz jest gotowa i mozna startowac, czy jeszcze potrzebne sa jakies zmiany??! Zmieniony przez - vojtish w dniu 2011-06-01 08:59:13
Gdzieś kiedyś wyczytałem że pewien rodzaj leków na nadciśnienie nie jest wskazany dla sportowców ponieważ zmniejsza przyrosty masy mięśniowej. Zapomniałem już co to było, jest coś takiego? To prawda?
Tak jak wspomnial Lukx ,jeśli stosujemy odpowiednia dietę nie przesadzamy z porcjami kreatyny,pijemy duzo wody ,to są bardzo dobre przyrosty i brak zauważalnych efektów ubocznych. ps z wlasnego doswiadczenia kiludg
Przecież wyraźnie napisałeś na pierwszej stronie że tylko po glutaminie takie przyrosty, a teraz piszesz że jeszcze po białku i kreatynie. Zaraz jeszcze napiszesz że miałeś jeszcze dodatkowo mocniejsze zabawki... A skoro jesteś pewien swego to po co chcesz porady w tej sprawie na K**