SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • Dobre przyrosty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ładnie klatka poszła ogólnie dobre przyrosty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-01-08 01:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre przyrosty?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zwyczajne przyrosty, na poczatku zawsze jest tak fajnie.... pozniej juz nie ma tak dobrze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-01-08 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Black Devil

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez slyszalem taka opinie dlatego ze podobno produkuje wystarczajaco natomiast powiedziano mi tez ze BD wytworzy ponad 40% wiecej co da przyrosty masy miesniowej sily itd , mozesz rozwinac swoja wypowiedz ;>?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-10-26 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałeś wcześniej żadnych odżywek to Kre-Alkalyn na początek powinien wystarczyć, potem możesz zacząć eksperymentować. Minusem i zarazem plusem tego KA jest to że nie zatrzymuje wody, zatem przyrosty masy są małe ale ponoć to co osiągniesz ma bardziej suchą mase. Ja w skali ocen 1 - 6 oceniłbym ten produkt na 3 bo chociaż siły coś na nim złapałem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-08-10 15:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze kolega nie wyciaga zadnych wnioskow z naszych wypowiedzi.. Chodzi o to ze kreatyna na tym etapie Ci wiele nie pomoze a moze nawet zaszkodzic (przyszlosciowo patrzac). Jezeli dopiero zaczynasz to powinienis odczuc ZNACZACE PRZYROSTY!!! stosujac tylko diete i gainera. Z kreatyna RADZE!! poczekac az przyjdzie stagnacja czyli moment kiedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2003-09-18 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą kreatynę wybrać??<na siłę>

    Post
    Odżywki i suplementy

    A stosowaliście może CM2 i NOZ?? bo właśnie te dwa produkty interesują mnie najbardziej. Jakie przyrosty siły? Dzieki za Wasze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-03-09 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50mg e3d da zaledwie nieco ponad 100mg tygodniowo. Moze sie okazac ze to zbyt mało aby odczuc jakiekolwiek przyrosty. Powiem wiecej - przyblizone stezenie testa przy zablokowaniu endogennego w przypadku wspomnianej dawki pradopodobnie bedzie wynosic około 10ng/ml...a więc mozliwe ze niewiele wiecej niz sami jestesmy w stanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2006-06-09 01:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam ostrowie. Tanie a dobre. Pije ja od 3 miesięcy i przyrosty są. Smak najlepiej banan albo truskawka jak co (nigdy czekolada).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-12-30 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to bez sensu w twoim przypadku. Tutaj musisz manipulować jedzeniem może masz za mało białka w diecie albo ogólnie kaloryczność jest zbyt niska do aktywności i waga ani przyrosty nie chcą ruszyć tak więc przeanalizuj swoją dietę i spokojnie masuj dalej bo takie przerywane masy redukcją nie są jakieś obowiązkowe wiadomo zrobiło się to modne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2022-07-09 12:45:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    podsumowujac: hmb nie dziala kreatyna caly czas dziala tak samo jedynie po koksach sa przyrosty jedzmy mete cpajmy fete

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2004-10-19 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro ciągle masz przyrosty to stosuj dobrą dietę a powinno wystarczyć i dopiero kiedy będziesz miałzastuj to wzeź suple, jeszcze do tego momentu czasu trochę upłynie, więc oszczędzaj kasę a jak będziesz miał zastuj to uzbierasz tyle funduszy że zrobisz sobie porządny cykl! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2003-10-26 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima jest sens?

    Post
    Doping

    krzykacz chodziło ci o zastąpienie deki primą czy dodaniem jej do cyklu który napisałem. 16tyg? nie da rady krócej nawet przy zwiększeniu dawki?wiem ,że przyrosty na tym środku przychodzą niezwykle pomału ale mięsień przy dobrej misce utrzymany na nim zostaje niemal w 100 % kusi również brak skutków ubocznych ,ale odstrasza cena trochę i wałki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2009-12-30 01:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolna część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem najlepsze sa(jak juz powiedzial kolega wyzej) pompki na taboretach albo z rekami na podwyzszeniu.daje to bardzo duze przyrosty na dolna czesc klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2004-05-20 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mono, daje najlepsze efekty, mozesz kupic tanie z vitalmaxu, ja pierwsze bralem z trecka z tauryna wspominam najlepiej, chyba ze wiezysz w zrodla mono to mozesz kupic drozsze z universal. Chyba ze uprzesz sie na jabłko, ale lepiej zrob na nim 2 cykl, a saw z takim stazem sobie daruj bo i tak bedziesz miał pompe i przyrosty, jezeli dobrze jesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-11-13 09:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak siłe przełożyć na masę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo jak na to że jeszcze mogę dokładać z treningu na trening i jestem wciąż początkujący a 140kg wyciskam a na klacie mięsa prawie nie ma i nie wiem jak sobie z tym poradzić Teoretycznie tak powinno być przy dobrej diecie rośnie siła i masa, ale siła to też w dużej mierze sprawa układu nerwowego. A jak przyrosty masowe w pozostałych partiach?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2019-02-11 07:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkanocne koszyczki %)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po takiej święconej kreatynce to napewno przyrosty są dużo lepsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2006-04-14 18:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tygodnie warto?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem trening FBW polega na wykonywaniu wielu różnych ćwiczeń na tą samą partię mieśniową co otrzymuje przez A i B. I jak dla mnnie tak się lepiej ćwiczy, wieksze przyrosty itp. Do treningu dodaje jeszcze nogi zapomiałem dopisać: A PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 888 B PRZYSIADY WYKROCZNE 888 A i B wspięcia na palcach 88 zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-05-26 13:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki tyrex dal bym soga ale nie moge ale tak na przyszlosc jak to sie robi? oki po cyklu sie wypowiem jakie przyrosty itp pozdro ziomki no teraz jestem zadowolony z odpoiwedzi uzyskanych a nie jakies wyzwiska itp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-04-13 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadasz tak "inteligentne" pytanie. Universal animal to nie jedna suplement tylko seria suplementów wydana przez producenta universala. I jakim cudem chcesz mieć przyrosty po animal cuts? (kłania sie seria animal) To suplement na redukcje tkanki tluszczowej! Zastanow sie zanim zadasz kolejne pytanie tego typu. To tyle powodzenia ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-11-27 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!anabolic halo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ANABOLIC HALO to ekstremalnie silny produkt anaboliczny. Jeśli jesteś gotowy na najbardziej niesamowite przyrosty masy mięśniowej zacznij od wymieszania jednej porcji (1 czubatej miarki) z 120 ml zimnej wody i wypij to tuż po treningu. Gdy już zapoznasz się z mocą ANABOLIC HALO i będziesz chciał się z nią zmierzyć bez żadnej taryfy ulgowej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-02-07 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)