net

net mi ***owo chodzi potem powysyłam Nie ******l, pewnie monitor zachlapany, że nic nie widzisz

nawet ciac sie dobrze nie umiesz :D

wreszcie net w laptopie

witam byłem dziś na uczelni odebrać papiery od 10 października co drugi weekend na uczelni pora zainwestować w laptopa i żeby tylko na uczelni był bez przewodowy net to miło będę spędzał wykłady

Chodziło mi o zwykły wznos z opadu-chwytem młotkowym,na tył barków który chciałeś robić po plecach;-) http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/DBRearLateralRaise.html W dniu klatka+plecy przeplataj ćwiczenia.Np: 1.Wyciskanie 2.Podciąganie na drążku Itd... Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-08 13:58:20

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/v/t1.0-9/1979572_10152770163649015_1143907939179349103_n.png?oh=b7cfda3079c0a6cea8587185d57988e2&oe=54BC3F30

moja cierpliwość jest na skraju wytrzymałości już. muszę się ruszyć z domu bo zrobię coś złego niebawem ;-) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10702093_685174121578045_2920806877879445315_n.jpg?oh=e7a4f9c7716042ab46913dc1013e87d4&oe=54CBCFAB&__gda__=1422508445_4141545e3c856e97f4a32a19dfcfdbc7 ogolę pysk i fruuuuu [...]

http://e-kaszuby.net/intefoto/dyplom33.jpg

Jak nie chcesz przez net zamawiać to idź do sklepu gdzie Treca produkty mają i kup sobie białko z Vitamin Shopu 100 % whey protein jest tam 13 smaków

[...] :) Wstyd mi wrzucać wczorajszy dzień, bo był totalnie do bani- przez wyjścia z domu nie udało mi się zmieścić w 5 posiłkach, w dodatku zjadłam za mało kalorii :( Ale słowo się rzekło, wrzucam: https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/996754_617680721575866_1991889454_n.jpg Zmieniony przez - Rajagram w dniu 2013-06-08 08:57:01

tez juz nie bede zaczynal z tym wodoglowiem nie ustawi sie nigdy bo jest ****a wyszczekana przez net i tyle cioty tak maja

maicie sam znalazłem http://korzik.net/humor/29133-sovet-da-ljubov.html#comment

[...] i estetycznie: http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2008/20080919212526.jpg sylwetka jak gwiazdy kina akcji porownajcie sobie z tymi zdjeciami: http://img2.timeinc.net/ew/dynamic/imgs/080605/the-rock_l.jpg http://www.kungfucinema.com/images/undisputed-2-35.jpg zawsze tak chcialem wygladac pozdro i sog bo chyba jeszcze nie dawalem

przeczytałem to lepsze http://images3.wikia.nocookie.net/__cb20060307224913/nonsensopedia/images/5/53/Chuck10.jpg Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-06-14 10:19:34

Plan FBW ćwiczony 3 razy w tygodniu ( wt,czw,sob) 2 plany treningowe. Cel masa. Plan A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na płasko 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza głowy 2s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie leżąc 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Wiosłowanie sztangą 2s Nogi: - Przysiady ze sztangą 2s - Wspięcia na palce ze sztangą 2s Bicepsy: [...]

Czas na obiad,kotlety z kuraka :-) https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10414556_326441580839737_2269523661383886952_n.jpg

obiad z wczoraj odmiana od kury z piekarnika czy patelni,zupka po prawej z kurakiem i łyżeczka koncentratu pomidorowego po lewej "czysta" %-) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t1.0-9/s403x403/10448231_327470450736850_2728899690180595119_n.jpg

to i mój obiad przed wjazdem do piekarnika%-) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t1.0-9/10458881_333202476830314_6772846100810548085_n.jpg

Śniadaniowy placek z waldenem:-) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10408650_336857643131464_4567734219587837020_n.jpg

studzą sie%-) https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10402595_338679569615938_6910426935067783813_n.jpg