SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję za dobre słowa Panowie! Wciąż nie mogę się pogodzić, że to już koniec - bez walki. Jeśli chodzi o dziennik, pewnie jakiś poprowadzę, dla mnie to także motywacja dodatkowa ;-)

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za wybranie mnie do testu, jestem bardzo mile zaskoczona. Taki test to ogromna motywacja, tym większa, że drugą testerką jest doświadczona zawodniczka. Zatem świeżynka(ja) kontra profeska Będzie to mój pierwszy kontakt ze suplementami. Sama jestem bardzo ciekawa, w jakim stopniu ten zestaw pomoże mi w osiągnięciu założonych celów. Dane [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2009-05-11 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.łan %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a dzięki ;-) no motywacja była, więc i ciężka praca jakoś łatwiej wchodziła.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rynku, a też mam foto poprzedniej paczki, żeby mieć na czym oko zawiesić, jak czasami bieda piszczy. Od razu zamówienie poszło :-D Ja tuż przed przerwą akurat robiłem zapasy, to do jakiej szafki bym nie zajrzał to jest pełne suplementów i białka :-D też może być to motywacja, żeby zacząć trenować i wyjeść zanim się ważność skończy :-D

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-25 23:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej no co ty lamiesz sie? przeciez sama zalozylas temat"Przezwycieżyć siebie" a po drugie na NK pisalas, ze musi byc MOC i MOTYWACJA trzymaj sie i daz do celu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW Pro & Amator

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W armwreslingu są ustawki a dokładnie nazywa się vendetta, ostatnia jaka była to każdy z zawodników kład na stół po 5 tys wygrany po 6 rundach zgarniał wszystko :-) można tu wprowadzić 3 zawodników każdy daje uzgodniona stawkę i najlepszy zgarnia wszystko :-) jest ryzyko jest zabawa jest adrenalina :-) jest motywacja do zasuwania :-)

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 21:06:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak kofeina to tylko activlaba - świetny produkt. Czuć kopnięcie mocne. Doszedłem do dawki 6 kapsów - nie polecam %-) Biało przed oczami etc... Pobudzenie i motywacja na duży + ;-) Polecam 10/10

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie chłopaki do biegania a nie rozkminki na temat mojej pracy ;) lubię ją mimo wszystko chociaż nie raz ma się dosyć :) ważne że kondycja musi być także dodatkowa motywacja a wieczorem też dzisiaj w planach bieganie :) co do roweru to właśnie się zbieram do sklepu po odbiór mojego nowego :)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-27 15:30:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • mam kiepski internet i ostatnia fota nie chce wejsc ale podsylam linka, na koncu moje foto z przodu http://www.sfd.pl/MOTYWACJA!_Jak_na_SFD_rodzi_si%C4%99_pi%C4%99kno%2C_czyli_nasze_foty%2C_niekoniecznie_sportowe_%2C_-t667585-s40.html

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13825 Data: 2011-07-24 21:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukujemy wagę ze 130 kg !

    Post
    Trening dla początkujących

    No i fajnie, że założyłeś blog treningowy to będzie dodatkowa motywacja żeby się do tego przyłożyć. Fajnie jak byś jeszcze napisał co nieco o sobie bo wówczas będziemy mogli zerknąć na Twój trening. Wpisz staż przede wszystkim i na jakich treningach trenowałeś wcześniej? Plan treningowy Ci ktoś układał czy sam sobie układałeś? Jak napiszesz info [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-09-18 15:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dziadek jak wrócisz bez medalu to Ci do dupy na kopie :-) niech to będzie motywacja twoja haha

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elTigre / plan na redukcję

    Post
    Ladies SFD

    [...] tym - latwiej taki interwal wplesc w bardzo zapelniony dzien. No i biegam aeroby w terenie regularnie od stycznia (ostatnie postanowienie noworoczne- moze przyda mi sie odmiana... A tak poza tym - to fajnie was spotkac "life". Martucca jestes dla mnie chodzaca inspiracja i motywacja - chyba powiesze sobie twoje zdjecie na lodowce.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2010-11-21 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy à la Lafay

    Post
    Trening w domu

    "Postęp jest, samopoczucie świetnie." I tak trzymaj. Grunt to motywacja. Od 6x10 formuła krótkich serii się kończy :)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 13:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a trening na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i znowu przypadek, gdzie ktos w kilka miesiecy zrobil duzo wiecej niz wiekszosc przez dlugi okres... Az motywacja lekko spada Co do tego alkoholu, to nie bedzie nic lepszego niz woda. Nie jest to zloty srodek dla wszystkich, ale woda musi pomagac. Przed/w trakcie/po piciu alkoholu pij duzo wody, nawet 2-3 litry na takiej imprezie (nawet woda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12592 Data: 2010-12-11 00:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także tego teraz potrzebuje żeby nie stać w miejscu i tak tez po nowym roku nowy cel. CO DALEJ? Wczoraj dostałem wyniki z kursu na instruktora kulturystyki, ZDAŁEM jest motywacja żeby brnąć dalej w tym kierunku i robić rzeczy związane z kulturystyką. Także od nowego roku rzeźba a jak wszystko pójdzie zgodnie z planem to przewiduje swój [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12790 Data: 2013-12-23 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Shula.No idą pompki idą ale jest coraz mniejsza motywacja,nie że nie mogę tylko to już się robi nudne trochę dlatego od jutra ćwiczę brzuch,może trochę ciekawiej się zrobi.Po pompkach planuję HST,właśnie przed chwilką sobie ułożyłem no i wziąść się znów porządnie za bieganie,bo zimą tego roku zrobiłem sobie pierwszy raz w życiu interwały i [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja tak samo jak strefa ******le zeby ktos mi mial łaske robic zebym mogł isc sobie do kogos pocwiczyc teraz wogole motywacja wieksza. 2 tyg mnie nie bylo na silce i **** mnie juz w domu strzelal

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ten temat będzie motywacja dla kazdej osoby powyżej 190 cm, która wzmaga sie z tragicznym wygladem!!! Jestem zdumiony tym co udało Ci sie osiagnac kolego.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zgłaszam chęć do testu-rywalizacji. Czemu ja ? Mam teraz w cholere sporo czasu na jedzenie, spanie, ćwiczenie. Test sponsorowany będzie dla mnie mega motywacją i zobowiązaniem !! Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s58.html#post7

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2011-04-03 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra motywacja przed walką w chVj

    Odpowiedzi: 1008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)