kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

odżywki typu białko geiner to jest uzupelnienie diety wiec według braków kreatyna, bcaa itd jeżeli masz taką potrzebe (intensywne trningi ttd) to czemu nie

Na 30% ludzi kreatyna nie działa i stąd moje pytanie.Nie chcę ładować pieniędzy w błoto. Widziałem ludzi ,którzy korzystają z 20 różnych supli dziennie i zastanawiam się czy one wzajemnie się nie wykluczają. Zmieniony przez - raul120 w dniu 2023-08-18 15:55:41

Takie testy to raczej coś w stylu chwytów marketingowych i nowych wymysł dla ludzi którzy uważają że przez geny nie mogą schudnąć, jej tłumaczenie siebie samego przez co ktoś wpadł na pomysł Jak zarabiać na tych ludziach. Co do kreatyny to ja czytałem kiedyś o 10% ludzi na których dodatkowo suplementacja kreatyną nie powoduje różnicy, natomiast [...]

Nie istnieje coś takiego, jak dobór prawidłowej suplementacji na podstawie testu genów. Nawet jeżeli coś takiego się wykonuje, to nie ma to racji bytu i sensu. Jest to tylko i wyłącznie chwyt marketingowy. Nie można tego również określić za pomocą badań krwi. Chyba, że masz na myśli uzupełnienie braków, np. witaminy D3. Tutaj jak najbardziej warto [...]

polecam CARBAMYL VITARGO + electrolite . maxymalnie uzupelnia glikogen . na zachodzie bije rekordy w polaczeniu z kreatyna p.s. ja tego nie sprzedaje .....

Takie laczenie nie ma sensu.Kreatyne najlepiej walic po cyklu.Twoj kumpel spompował sie samą omą a kreatyna nie miala tu nic do rzeczy :] Poza tym duzo ludzi jedzie non stop na kreatynie.Dawka dzienna wynosi wtedy ok 2-3 gr dziennie.

1.kumpel nie brał omy,(metan+kratyna) 2.z kąd wiesz że kreatyna nie miała tu nic do rzeczy? Jeśli masz jakieś sensowne wytłumaczenie z chęcią posłucham. Ja widziałem efekty i to mi wystarczy. 3.teoria to jedno a praktyka drugie kolego.

moim zdaniem kreatyna jest dobrym polaczeniem z koxem,gdyz kox nie uzupelnia jej braku w miesniach,moim zdaniem jak sie ma kase mozna ladowac kox z kretka,ale co wy o tym sadzicie??

No i po naładowaniu kreatyną podczas cyklu co bedziesz mial po nim? Zreszta rob jak chcesz ja tylko mowie co mysle.

tez uwazam ze kreatyna lepsza jest po cyklu niz na cyklu a ogolnie najlwepsza jest przed cyklem i po cyklu ;)

[...] trudno powiedzieć, zwazywszy że juz samo cp zapewnia wlaściwe ilości kreatyny mozna powiedzieć, ze jest niekonieczne, jednakże czasami wskazane, jakby bowiem nie patrzec kreatyna po treningu przyjęta -jak i wszystkie substancje niezbędne w tym czasie - jest wielce pomocna. ja osobiście do takiego dawkowania jestem przyzwyczajony, może więc [...]

Najlepszym suplementem na masę jest odpowiednia dieta. Piszesz staż minimalny, już kreatyna i inne suplementy a co z dietą ?

tradzik moze nasilic anabolizm, posrednio kreatyna moze sprzyjac powstawaniu pryszczy

Ja też miałem swojego czasu problem z trądzikiem, ale od jakiegoś czasu stosuje stałą suplementacje kreatyną 5g dziennie i nie zauważyłem u siebie jakiś zmian trądzikowych.

Zrobiłem liste zakupów w sklepie SFD -SAW FRUIT (400g) -BCAA Powder CHERRY (500 g) -ZMA Pro (90 tab.) -2x SFD Mass Activator CHOCOLATE (3000g) Do tego Kreatyna OLIMP 1250 MEGA CAPS którą posiadam. Cena poniżej 400 zł :) Wyjdzie jeszcze shaker :P Takie połączenie już może zostać? Czy jeszcze jakieś propozycje? Zmieniony przez - kult.paweł w dniu [...]

-SAW FRUIT (400g) -BCAA Powder CHERRY (500 g) -ZMA Pro (90 tab.) -2x SFD Mass Activator CHOCOLATE (3000g) -Kreatyna OLIMP 1250 MEGA CAPS Proszę o dokładniejsze rozpisanie dawkowania tych odżywek uwzględniając DT/DNT.

j/w kreatyna w zupelnosci Ci wystarczy, zamiast kupowac bialko czy gainera ogarnij odzyawianie, duzo lepiej na tym wyjdziesz ;-)

Rozpiszę i zostanie skasowany albo wyłapię jeszcze bana. Już Ci napisaliśmy żebyś zrezygnował. Wykorzystales swoje naturalne mozliwosci? Po interpretacji twojego pisania sądzę że masz malutką wiedzę na temat SAA. To nie dla Ciebie. Odpuść. Ewentualna opcja: Kreatyna + ZMA + Gainer

nie rozumiem pytania.. to jest kreatyna. stosujesz, wysycasz organizm, odstawiasz na pare tygodni i stosujesz na nowo - za kazdym razem działa.

[...] suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - napalm, bcaa, creatine xplode, mass activator, vita minmulti sport ilość dni wolnych od kreatyny - caly czas stosuje napalam z kreatyna 6 dni od creatine xplode informacje na temat diety - jem duzo co 2h i staram sie jesc wysoko białkowe rzeczy przewidziane finanse na cykl - 200zl uwagi i sugestie - [...]