kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

ogolnie hmb to nie jest zbyt dobry zakup mozesz mieszac z kreatyną

Dziekuje. a czytalem tez ze HMB mozna mieszac z kreatyna i ze to pomaga kolarza gorskim to prawda ? a szosowym juz nie?

Nie ma haczyka. To bardzo dobra kreatyna i z czystym sumieniem moge ją polecić ;)

Kreatyna po prostu jest tania. I kupując taką za 60zł po prostu przepłacasz, bo zazwyczaj niczym się nie różni :-D

odstaw kreatyne na nia przyjdzie czas diety nie masz tak wiec dieta dieta dieta dzial odzywianie kreatyna NIE

L. przecz. artykułów 900 i Ty takie pytania zadajesz? na przyrosty najlepszy jest dobry trening i dieta potem ewentualnie dodawanie supli - np. kreatyna swoją droga to masz 99 cm w klacie z profilu więc nie tylko łapy powinny Ci rosnąć przemysl to sobie pozdro

[...] surowiec pewnie średni, choć to tylko przypuszczenia bo ludzie chwalą, ale kazda kretka działa. HDT to dobra firma, białka z ich oferty rpzerabiałem i były bardzo dobre. kreatyna jako podstawowy suplement tez pewnie słaba nie będzie. a jeśli jedzie do nich z laboratorium pfhanstihel z uesa to już git, ale tego nie wiem. w kazdym razie tą bym [...]

zakladając wlaściwe postepowanie w zakresie odżywiania, treningu można powiedziec tak; bialko jako składnik odzywiania ma je wspomagać tcm- czyli kreatyna to najpowszechniejszy i uniwesalny środek do poprawy wyników tauryna może wpływac na pewne opóznienie zmęczenia na treningu, jego komfort, pomagac przy redukcji tłuszczu, a także dzialac [...]

Na mase i sile jest dieta i trening, po cyklu na saa kazda kreatyna zadziala podobnie, moze to byc prosta forma, jak i zestaw przeg;adnij opinie co jest polecane, na pewno jakis buzer tescia sie przyda.

Kreatyna to taki główny supel do cyklowania, reszta to dodatki ;-) ewentualnie Beta Alanina

O kreatynie to wiem. Ale co w przerwie miedzy kreatyną?

jak najbardziej kreatyna bedzie zdatna do uzytku, nie ma sie co przejmowac terminem ktory uplywa za tydzien. producenci i tak daja daty z dosc znacznym zapasem terminu

wedlug mnie, najpierw jakas diete ogarnij i to ci da napewno wieksze efekty niz kreatyna bez diety :)

Jak dla mnie w twoim wieku dużo więcej da dobrze ułożona dieta niż kreatyna na która jeszcze przyjdzie czas ;)

Omnadryn to kreatyna w zastzrykach,troszke słabsza od Hmb,ale dobra .Podaje się głownie noworodkom tuż przed zawodami.No myślałem,ze wszyscy to wiedzą,a Ty spscnaz nie słyszałes:))Patrz polski odpowiednie "BEBIKO" Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

Moim zdaniem kreatyna TRECA jest jesdna z najlepszych:)Pozdro

Bapisz ile masz pieniedzy na tenz estaw.Kreatyna-duży wybór..każda ze znakiem creapure, moze być też np. Vitalmax, czy nawet Megabol. Gainer..zależy od diety i od celu jego wykorzystania.jak jesteś bardzo szczuply to wybież gainera z wieksza zawartoscią węglowodanów. Pozdro.

kreatyna

po cyklu odblok,lżejszy trening,kreatyna albo booster azotowy,odpowiednia suplementacja i odpowiednia regeneracja chyba wsio

węglowodany /zależy jakie i od ich ineksu - aminokwasy proste, złożone / około 30 min - kreatyna hmb - witaminy jw. a ogólonie zależy co wczesniej spożywałeś i w jakim stanie jest organizm ______________________________