kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

[...] z działu niżej... pytasz jaki suplement... i mówisz, ze sportową dietę masz... a za chwilę pytasz czy massXXL będzie dobry... gainer jak i bialka są uzupełnieniem diety więc sam musisz wiedzieć jakie masz w niej niedobory... kreatyna... jak uznałeś, że nastąpił zastój we wzroście siły i masy, a dieta jest ok to możesz wrzucić ten suplement...

jeśli faktycznie przez tez rok ćwiczeń na siłce nie obijałeś się i wylewałeś z siebie siódme poty i teraz faktycznie zauważasz pewien zastój w rozwoju masy mięśniowej, to spokojnie możesz spróbować cyklu z kreatyną. Dokup do niej carbo(biogenix'a polecam smak jabłkowy...mmm) i taurynę najlepiej Mega Capsy Olimp'u. Taki zestaw wyniesie akurat [...]

"NAJMOCNIEJSZA KREATYNA W KAPSUŁKACH NA ŚWIECIE!;TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ !" a to dobre

[...] mialem badanie usg brzucha nerek, badanie krwi, moczu, dna oka, ekg i nie wyszlo nic wszystko jest oke a wiec jestem pod kontrola lekarza i mam mierzyc co jakis czas.. kreatyna nie jest teoretycznie wskazana ale nie bede czekal cale zycie na to zeby sie dowiedziec ze juz moge oficjalnie brac :D bez jakis suplementow nie idzie mi sily [...]

hyperfusion nie podnosi cisnienia tam jest tylko kreatyna (różne jej formy) brałem siła idzie do przodu masa też bardzo dobry produkt shocka nie brałem to nie wiem. Też mam lekkie nadcisnienie czasami podobnie jak ty raczej nie polecam shocka przy problemach z cisnieniem. Czytałem kiedyś art że wogole kretka może podnosic cisnienie ja nie [...]

Dużo takich tematów ostatnio. Młodzi myślą że gainer i kreatyna to taki wspolczesny wywar z kociołka panoramixa. A droga jest banalna - zacznij jeść

chodzi mi o to czy warto kupic to TCM czy lepiej normalna kreatyna?? chce dokonac wyboru miedzy tymi dwoma firmy olimp, oczywiscie do tego carbo

Fajny sklep Przecież oba produkty to kreatyna. Poza tym 150 capsów to za mało, żeby cokolwiek zaczynać. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-12-12 20:55:08

To magia tego działu - sezon sie zaczął nikt Ci tu nic nie rozpisze... chyba że: 1-8 kreatyna Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-06-19 09:56:01

kawe mozesz pic dawniej panowal mit ze kofeina+kreatyna dzialaja na siebie negatywnie - ale to juz mit obalony

2) wiek /26 3) waga/wzrost 86,5/176 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu siła masa 6) stosowane już wcześniej suplementy głownie białko kreatyna mono animal pump carbo 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od animal pump glutamina 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60 10) informacje na [...]

massacra = kreatyna. Optymalny cykl to dla mnie 8 tyg. nie dłużej, potem przerwa conajmniej tyle ile trwał cykl.

Cykl 40dni nie ma sensu ... Kreatyna sie nawet nie rozkreci... Zrób 8tygodniowy cykl wtedy przy dobrej diecie efekty beda bardzo dobre. Ja bym dokupił beta alanine do tego. DT: 5g cm3 rano, miarka nitro przed trenem, po treningu 5g bety + 5g cm3 DNT: 5g cm3 rano + 5g bety. bialko wg brakow w diecie

1.GAINER MUSCLE WEIGHT GAINER 2kg firmy Presision Enginered po treningu, i ewentualnie gdy nie masz czasu zjesc dobrze 2.AMINO 1500 240kaps rano na czczo, po treningu do gainera 5g na porcje 3.KREATYNA Met-RX DT: rano 5g, przed treningiem 5g DNT rano 5g 4. HMB Activlab 3g dziennie, po 1g w 3 porcjach w ciagu dnia 5.L-GLUTAMINA met-rx 5-10g [...]

Cp to tez kreatyna Jesli pytasz o roznice miedzy mono a cp to oczywiscie ze zauwazysz.

kawa i kreatyna? nei sadze, zeby to bylo dobre polaczenie

stacki/no-boostery/kreatyna itd. nie dają masy. Masę daje tylko dieta - dodatni bilans kaloryczny + odpowiednie proporcje b/ww/t.

kreatyna mze miec skutki uboczne np , kreatynina odkladajaca sie w nerkach mzoe powodowac tworzenie kamieni nerkwoych, dlatego trzeba duzo pic a tak wogole to koles jest dobry haha zal mi takich ludzi typu "chce byc szybko wielki , musze w***ac jakis koks" jakies kompleksy m,niejszosci?? moze tak toche konsekwentnej pracy lepej by [...]

w nim nawet kreatyna jest liczona jak bialko, tak wiec jeszcze mniej ma bialka na 100g jako wpc.

[...] 78 5.STAZ NA SILOWNI: 3x w tygodniu ćwiczę na drążkach "Street workout" (od 2 miesięcy) 6.CEL SUPLEMENTACJI: bez suplementacji 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 100 zł / miesiąc 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 14 % 10.TENDENCJA DO [...]