kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

W nawiasie chodzi o to że jeżeli chcę osiągnąć to co napisałem to jakie ćwiczenia mam wykonywać czy na masę czy na siłę czy rzeźbę , na końcu jest znak zapytania .. czyli najpierw zrobić jeszcze masę np + kreatyna a potem ze spalaczem redukcje + rzeźba ??

tak - tamta kreatyna jest gorsza - creapure jednak daje jakoś pewność, że produkt jest dobrej jakości - dużo w tym reklamy ale z reka na sercu możesz brać kretki pewnych firm z logiem CREAPURE

Bardzo dobra kreatyna.Firma również. Pozdro.

Powiem Ci tak! W sumie każda kreatyna jest dobra. To jeden z najsilniejszych supli jak nie najsilniejszy! Są podobno tylko dwie lub trzy fabryki na świecie gdzie produkuje się kreatynę. Powinniśmy się zatem kierować przy wyborze ceną a nie firmą, tak też twierdzą eksperci. Ja z własnego doświadczenia polecam Hiteca choć przyznaje, że nigdy nie [...]

i jak ta kreatyna aero2? lepsza od zwyklej ?

TO BYLA KREATYNA Z JABCZANEM A AREO2 TO BYL DODATKOWY SUPLEMENT POWIEM CI ZE W CIAGU 1 MIESIAC POSZLO MNIE 12KG DO GORY

co ?? Czego 12kg w miesiąc? Może masy mięśniowej?? Nie rozśmieszajcie mnie panowie Chyba,że chodzi Ci o wycisk na ławce czy cos w tym rodzaju. Co do steroli...brachol brał, efekt po 1 'cyklu' w połączeniu z kreatyną mono olimpu był taki -> masa:ok.4kg, siła:nie pamietam ale w 1 powt. na max. na plaskiej bylo to ok.12.5-15kg Więc siła [...]

no nie jest to az tak do konca, gdyz sa suplementy energetyczne, ktore jednak daja nam "kopa" oczywiscie mozna stosowac suplementy np.kreatyna w trekcie jazdy na rowerze i wtedy napewno beda widoczne efekty wzmocniena

tylko z jednym fragmentem bym polemizował, ponieważ z tego co mi wiadomo, kreatyna dostarczana z zewnątrz nie zaburza własnego wytwarzania kreatyny przez organizm, po pewnym czasie nastepuje nasycenie mięśni kretą i tyle gdyby rzeczywiście tak było że organizm nie wytwarza własnej krety w trakcie cyklu kreatynowego to po jego zakonczeniu [...]

a czego sie spodziewałeś? efektu jak po SAA ? czynnikiem warunkujacym progres na cyklu jak i po jest odpowiednia dieta połączona z treningiem. obojętnie jaka kreatyna bez ww nie da pożadanego efektu zdr

_the_hunt_ STack=kreatyna. Poza tym, co ma CLA do dopalacza?

Ja wiem że Stack=Kreatyna, ale raz ze stack to połączenie wielu kreatyn, a dwa że jest zazwyczaj droższy. CLA=CLA jest kwasem tłuszczowym, który wspomaga przyrost masy mięśniowej, jednocześnie poprawiając witalność i zwiększając rezerwy energetyczne.

_the_hunt_, proponuje zapomniec o reklamach. Ja wiem że Stack=Kreatyna, ale raz ze stack to połączenie wielu kreatyn, a dwa że jest zazwyczaj droższy. I co, ze wielu kreatyn? CO to zmienia?-Nic. CLA= CLA jest kwasem tłuszczowym, który wspomaga przyrost masy mięśniowej, jednocześnie poprawiając witalność i zwiększając rezerwy energetyczne. I [...]

raczej niepotrzebny bedzie Ci clomid po epi profilaktycznie tribulus wystarczy no i kreatyna na spadki ;)

To myślisz że pompa napompuje ci siłę? Specyfiki z argininą dają miłe wrażanie spompowania mięśni na treningu i ponoć lekko przyczyniają się do regeneracji. Jedynie kreatyna jest wstanie wspomóc efekty siłowe. Jeżeli mono na ciebie nie podziałało to kup jabłczan(ten jak piszesz podziałał) i bierz go rano 5 gr, a przed treningiem Horse Power.

kreatyna może działać negatywnie na nerki (jeżeli już wcześniej coś było z nimi nie tak), a poza tym jest bezpieczna. Omega 3 są ogólnie potrzebne, dobrze działają na układ nerwowy

dlaczego pytasz na forum a nie u specjalisty ? watrobe mozna miec chora i nie trzeba sie narkotyzowac czy alkoholizowac tak samo jak wszystkie inne narzady nie kreatyna jest przyczna

90% lekarzy pierwszego kontaktu to totalni ignoranci w temacie suplementacji sportowej, co ma kreatyna do wzrostu... majac 16 lat mozesz delykatnie zaczynac przygode z zelastwem, nie powinno miec to negatywnego wplywu na wzrost (oczywiscie jesli nie bedziesz zbytnio obciazal organizmu) dopracuj diete;) a jak nadal nie ebdzie stukac to dopracuj ja [...]

zacznij jak juz bedziesz wolny od grubych imprez no chyba ze to tylko 2 3 piwka ale z tego co piszesz to chyba wicej wiec lepiej dla efektow dzilania kreayny zwłaszcza odpuscic puki co, kreatyna ciagnie wode a alko cie odwadnia.. nigdy nie łącz alko w duzych ilosciach z kretka

A musi byc na czczo kreatyna,