kawy

[...] z tym, ale jak dla mnie było za mocne, może nie na trening, ale kładąc się spać nie mogłem zasnąć, a pewnie ta Caffeine na mnie tak podziałała, bo ja nie piję w ogóle kawy. Czy możecie polecić coś fajnego ze spalaczy, tylko nie takiego mocnego i żeby działało przez cały okres stosowania, a nie parę tygodni czy to nie możliwe, bo organizm [...]

witam! Jak ma sie kawa do treningu na mase? Kompletnie nic czy jednak jakos tam negatywnie odzdzialywuje, bo slyszalem juz rozne opinie? Znajomy kulturysta mowi ze w zasadzie jedynym odczuwalnym minusem picia kawy jest wiekszy moczoped, ale mozna to zrekompensowac wieksza iloscia wypitych plynow w czasie treningu. Jakie sa Wasze opinie?

Oczywiscie, ze mozna choc sa lepsze zrodla WW. Wazne zeby ilosci jakie jesz miescily sie w dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jest dobry. Jedyna wada to czas gotowania. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Hmmmm lajcik sam dochodzilem do 130cap dziennie :) Jedynie co do kawy mi sie nadkwasota zaczela wciskac .. wrzuc po cyklu PROBIOTYKI JAK masz jakies obawy:)

[...] Kretke bede mieszal z wodą i 30g glukozy, dziennie 5 litrow wody (mam juz zapasy) Dieta spoko, jest juz stosowana przezemnie od dawna Giker ja na twoim miejscu nie pil bym kawy jak bierzesz kretke, bo z tego co czytalem to kofeina znosi dzialanie kreatyny, tzn zle na nia wplywa. Zaufam doswiadczeniu bo 7 cykli to duzo i trza ufac starszym [...]

[...] tyle kreatynie a wynikom zwłaszcza siłowym.Proponuje jednak olac kawe na cyklu kreatynowym dla spokoju ducha.Odsęp jest jakimś rozwiazaniem,ale ja bym zrezygnował z kawy.Zresztą tak robie obecnie i koncząc pudelko kretki wcale nie widac konca rosnącej formie... Sprawdź maila. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol [...]

To juz taniej wychodzi kupno naturalnej kawy rozpuszczlnej i napewno lepiej zadziała na redukcji niz 20 kapsułek TSE

[...] sie do pojscia na silownie, czasami strasznie... Ale po 15 min., pol godzinie juz jestem zadowolony. To dla mnie niezly relaks. I nigdy nie zalowalem, ze sie wybralem. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] Wtedy staja sie czescia Twojej rutyny. Ja chodze na silownie bezposrednio po pracy, wole do domu nie zagladac bo nie wiem czy chcialoby mi sie stamtad wyjsc ponownie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Pomysl niezly. Choc lepiej byloby gdybys robila to dla siebie. Ale na poczatek moze byc. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

ja ostatnio bralem kilka razy hot blooda z sciteca do tego mocna kawa i jest za***iscie jak dla mnie. Imo tez nie bralem duzo no-boosterow , cp,xpand,hp,NOKO... wsumie to stacki , ale hot blood i do tego troche kofeiny/kawy i jest naprawde warte polecenia. Nacpac sie tym nieda ale moc jest jak dla mnie wystarczajaca.

[...] pozycji klęczącej i biegnij na maksa na 100 m nawet na bezdechu i z zamkniętymi oczami nie testuj niczego w dniu egzaminu mi dawał kopa Tessipect w tabletkach max 3 tabletki na 30 min przed i do tego kofeina tylko czysta nie z kawy żebyś w kiblu nie siedział 400mg powinno wystarczyć ale ważniejsze jest wypoczynek dzień przed kolacja i śniadanie

[...] /OK. BEZPOSREDNIO PO TRENINGU 30G GLUKOZY + 30G ODZYWKI 22:30- 30g WHEY PROTEIN 80% z 200ml mleka 2% /MLEKO DAJ O,5% DODAJ TLUSZCZE NP. OLIWE Z OLIWEK, RYB, NASION, ORZECHOW, PESTEK. PIJ 3-4 L WODY. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] 30G GLUKOZY + 30G ODZYWKI 22.00 100g kaszy+tunczyk w sosie wlasnym A PTOTEIN jezeli koniecznie chcesz to ok. 23-24 ale ja juz bym sobie darowal. I na wodzie. Jezeli dajesz rade jesc co 3h to jedz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] dziennie, odstawiłam ziemniaki, i makarony. Jadłam kasze i ryż np. z kurczakiem i warzywami gotowane na parze. Zero słodyczy, jedyny cukier jaki przyjmowałam to łyżeczka do kawy albo herbaty. Słodzik mi nie smakuje. Ciemne pieczywo, nabiał 0%, chude mięso. Do tego stosowałam Mel B brzuch i pośladki. Efektem jedynym była pupa, a oprócz bolących [...]

TSE jest najbardziej lajtowym spalaczem ze wszystkich ale na pierwszy raz mozesz kupic w sumie jak pijesz duzo kawy to moze go nawet nie poczujesz szczegolnie w takich dawkach jak podaje producent a zwiekszajac dawke to juz bardziej ci sie oplaci scorcha kupic.

1,5 litra wody to zbyt mało....Pij dużo więcej :) Pij soki , napoje etc.Jednak unikaj przede wszystkim KAWY I NAPOJÓW GAZOWANYCH,ponieważ pozornie zawierają wodę,ale wyzyskują organizm do ich przetworzenia i prowadzą do strat wodnych w organizmie.Pij dużo wody, soki,napoje i wyjdzie Ci jakieś 3-4 litry jak dobrze pójdzie.Pozdro...

[...] też niewielkie kuleczki, z których sporządza się napój. Nasiona guarany zawierają alkaloidy, dużą ilość kofeiny (około 4%), skrobię, żywicę, garbniki i śluzy. W stosunku do kawy guarana zawiera 3-krotnie więcej kofeiny, przy czym jest to kofeina łatwo przysfajalna, bez zanieczyszczających środków balastowych, które powodują zakwaszenie [...]

Guarana jest zdecydowanie zdrowsza od kawy i można ją spokojnie używać na dłuższa mete robia to min. piłkarze, ale też inni sportowcy, z tym że nie powinno sie jej przyjmować w nadmiernych ilościach bo może szkodliwie wpłynąć na serducho. Dla mnie jest za***istym środkiem dającym energetycznego kopa, a najwiękrzym plusem jej jest to że jest w 100% [...]