[...] (ja robie dwa cykle aeorobów na eca po dniach ładowania niediela wieczór i poniediałek rano ), ale po wyczerpaniu zapasów glikogenu efektywność efedryn spada,dodatkowo wzrasta "BARDZO" apetyt na słodycze (podobnie po wypiciu kawy) . Dlatego napisałem, że nie polecam thermala i CKD razem, bo ciężko kontrolować zaplanowaną diete.
Organizm przyzwyczaja się dosyć szybko do kawy, ja np pije c2d. I zawsze inna porcja, nigdy taka sama. Oczywiście też bez przesady z ilością. Jeśli chcesz coś dawać kup sobie też jakąś osłonke na wątrobe i serducho, bo po jakimś czasie zobaczysz u siebie zwiększoną ilość uderzeń serca i szybsze męczenie. Objawy niszczenia organimu. Jeśli chcesz [...]
Bedziesz chrumkal i zakrecony ogonek Ci po tym wyrosnie. A powaznie to najgorszy syf. Trzymaj sie z daleka od tego. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Ja jechalem m drol potem e-stane i spiro szum w uszach lapy lataly ze kawy nie moglem utrzymac straszliwa drazliwosc skurcze miesni ze tragedia doszlem do 120mcg ja biore zawsze tylko raz dziennie po sobie czulem ze dziala dluzej niz dzien to po co walic 2 razy a jak na raz wezmiesz 6 tab klepie niemilosiernie ,ale nikomu nie polecam tej metody [...]
Nie ma potrzeby picia więcej wody jak jesteś na kreatynie, jednak 1,5-2l płynów jak jesteś aktywny fizycznie to nieco mało, chyba, że nie wliczasz w to herbat, kawy, zup itp?
ja do tej pory nie pijam kawy, jedynie okazjonalnie jak się do jakiejś galerii pojedzie czy po trasie w mc donaldzie i tyle, czyli pewnie raz na 3 miesiace z jedną dwie wypiję :-)
[...] przeszkadza w skupieniu, wpływa na pogorszenie/skrócenie snu - to już imo niedobrze. Co prawda z dwojga złego, gdybym miała pozwalać dziecku co dzień na picie coli lub kawy z mlekiem o tej samej, niedużej zawartości kofeiny, to na pewno wybrałabym kawę, a większość rodziców, z tego co widzę, kawą byliby oburzeni, ale jak dziecko wypije co [...]
Ale teraz nie zajmujemy się piciem kawy czy moze pić czy nie tylko tego bólu, kawa nie jest żadnym lekarstwe, jakieś przyczyny tego bólu i niskiego ciśnienia muszą być, moze złe odżywiania, zdrowe odzywianie nie zawsze oznacza dobrego odżywiania moze za mało soli spożywa.
Ja osobiście bym tego nie pił bo po co skoro masz mleko 0,5 które ma przecież więcej białka. O ile więcej białka, 0,5 g ? Ja piję tylko 3.2% - do śniadania albo kawy i 0% do mieszania z odżywką Pełnotłuste mleko to dobre źródło tłuszczy nasyconych na redukcję dla endo raczej nie Szamałem pełnotłuste mleko z twarogiem przez 6 tygodni redukcji na [...]
[...] by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!