Ilość kofeiny zawartej w jednej porcji kawy i różnych innych produktów podano w poniższej tabeli: mg kofeiny na porcję Kawa palona i mielona (filiżanka 150 ml) ~80 Kawa rozpuszczalna (filiżanka 150 ml) ~60 Kawa bezkofeinowa palona i mielona lub rozpuszczalna (filiżanka 150 ml) ~3 Herbata (filiżanka 150 ml) ~40 Cola (puszka [...]
aaa to jeszcze z cytatem Ponadto uważam, iż dobry produkt obroniłby się sam i byłby bardzo popoluarny, a oba mają raczej negatywne opinie. przeciez kazdy z w/w skladnikow jest obecny od dawna (no moze poza zielona kawa, ktora jest pewnym nowum - choc Haycock na lamach Perfect Body pisal o niej juz daaawno temu (to chyba byly jedne z pierwszych [...]
Na cuda nie ma co liczyc. Miesnie rosna wtedy gdy sa poddawane obciazeniu, pojawiaja sie mikrouszkodzenia i potrzeba ich naprawy. Bez treningu tego nie osiagniesz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Duzej masy na tym nie zrobisz bo jednak do budowy miesnia potrzeba obciazen ale cos zawsze z tego bedzie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
ja ci BA polecam z XXL Nutrition, moim zdaniem najlepsza forma na rynku w takiej cenie, 2g w dnt i 4 w dt, aakkg sie chowa, jako pobudzacz ztestuj cos taniego, typu ts olimpa(lepiej speed), ilosc kofy w filizance kawy jest smieszna, nie ma co mowic o jakimkolwiek pobudzeniu przed treningiem silowym
[...] aakkg sie chowa,- tyle ze to dwa zupelnie rozne suple wiec bez sensu porownanie ...jako pobudzacz ztestuj cos taniego, typu ts olimpa(lepiej speed), ilosc kofy w filizance kawy jest smieszna, nie ma co mowic o jakimkolwiek pobudzeniu przed treningiem silowym - nie jest regułą, sprawa indywidualna ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-23 [...]
[...] aakg a z racji ze pierwotne zastosowanie ba i aakg jest pokrewne odradzilem mu je na rzecz ba, co rozumiesz przez stwierdzenie 2 rozne suple? sprawa indywidualna.. heh 100g kawy ma okolo 3g kofy, moze i rzeczywiscie sprawa indywidualna, pewnie znajda sie dzieci ktore taka dawka pobudzi, jesli jednak mowa o treningu silowym z definicji, to nie [...]
PO co ci to ? Redukcje chcesz zroibc? Ogólnie Słabo Kopie ale mozesz zawsze dodac zwyklej kawy do porcji TSE jednak bez diety i treningow to nie ma po co brac
brak kawy= trening do dupy ale bez mleka, smietany cukru i innych dupereli czarna gorzka mocna 3x/dzień Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-06-18 19:43:51
[...] pasta w koncentracie. Kosztuje mnie więcej tyle co Blend-a-med, a efekty daje znacznie lepsze. W zasadzie po 2 tygodniach widać zmiany w bieli zębów, a po kilku zęby mogą być naprawdę białe. Oczywiście wiele zależy od tego, w jakim są one stanie... Jeśli zniszczyliście je latami picia kawy to nie liczcie, że z dnia na dzień będą dobrze wyglądały.
ok, to bede bral codziennie tylko ze wtedy strasznie senny jestem, a musze byc w pracy skoncentrowany wiec az sie kusi o wypicie kawy. Aktualnie stosuje avasart, ale jak bede na wizycie to spytam sie o ten co mi poleciles
na mnie tauryna i kawa dzialala calkiem fajnie przez wakacje teraz za duzo pije kawy i sie uodpornilem na kofeine i juz nie spelnia tego zadania Organizm ludzki potrzebuje dziennie pewną dawkę tauryny, jeżeli jej nie pobierze z pożywienia to wytwarza ją z ludzkich mięsni, co prowadzi do katabolizmu Dudek teoria teorią, praktyka prkatyką...
Jak Flex ;-) Aktualnie w kapsach, lub czasem napije sie kawy dla smaku ;-) Kiedys lubilem mocny strzal 600-700mg przedtreningowo, ale automatycznie odstawilem bez wiekszego zajaknienia ;-)
[...] by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytania. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Każda dobry byle brać z cukrem. Wniosek wysuwane na podstawie będą red bułka zdaje się chyba co najmniej 2 takie byly zbyt daleko idące wnioski. tutaj pierwsze lepsze dotyczące kawy i kofeiny https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23573201