kawy

[...] jest jak sama nazwa wskazuje UZUPEŁNIENIEM diety o składnik, którego w diecie (lub organizmie) brakuje. Więc ZMA jest wskazane u tych osób, które mają niedobory magnezu i cynku. Nie każdy kto pali papierosy ma tak niski poziom magnezu by suplementować się ZMA. To już picie kawy w o wiele większym stopniu obniża poziom magnezu w organizmie.

Zawsze jakąś kawkę możesz sobie dziabnać, zdrowse to będzie niż energetyk jak z kofeiny nie chcesz rezygnowac, Niby mam 25 lat, a tymczasem kawy jeszcze nigdy w życiu nie piłem. Musiałbym najpierw posmakować %-)

Przygodę z kawą proponuję zacząć w dobrej kawiarni. Kawy rozpuszczalne, czy nawet mielone wiodących, budżetowych marek mogą ją obrzydzić na dobre.

zapomnialem napisac ze przez cale zycie nie pije kawy tym bardziej powinienem czuc nawet te 200mg kofeiny. no coz chyba nie pozostaje mi nic innego jak walic przynajmniej 1,5 porcji :)

Nie chodzi mi o mocne pobudzenie, zawsze mogę się kawy napić byle paliło nieźle. Gdzie ten hyperodrine stary wychaczyć?

Coś nie jestem przekonany do geranium. Ten Amped ma kiepsk skład, geranamina, wątpliwa synefryna, kofeina na której średnio mi zależy bo mogę się kawy napić. Nie ma szału Mitotropin trochę drogi na allegro, 150zł, w sklepie sfd kosztował koło stówki.

z takim samym powodzeniem mozesz barc do kreatyny cukier z cukierniczki - ma takie samo dzialanie. Jest cukier w domu? To czemu nie bierzesz do kreatyny bierz. Dextrozy mozesz sobie uzyc do slodenia kawy albo herbaty z takim samym powodzeniem.

Nie lubię kawy (oraz nie uważam ją za zdrową).

dostałeś przecież pakiet linków do przeczytania, serio wystarczy kliknąć i Twoje wątpliwości zostaną rozwiązane... A powiedz mi, czy ktoś napisał, że w te linki nie kliknąłem? Może rozwiałeś już mi "wątpliwości", więc po co ten głupi tekst, że "serio wystarczy kliknąć". Poza tym - nie kliknąłem, bo raz, że NIE LUBIE KAWY, a 2, że linki które mi [...]

Nie interesuje mnie czy kawa jest zdrowa czy nie, uważam, że jest niezdrowa i tak sobie będę uważał, ale jej NIE LUBIĘ, więc pił jej nie będę, tak samo nie zamierzam pić energetyków, bo te są dobre, ale też są niezdrowe. Czy na prawdę, nie możecie mi dać normalnej odpowiedzi, na pytanie o które pytam tylko głupie gadki o kawie? Nikt z Was nic nie [...]

do tej pory pilem duzo mleka. do kawy, czasem z odzywkami(wegl-białk). Mieszalem praktycznie jak się da, czasem besposrednio po obfitym posilku tez pilem taka odzywke z mlekiem. Ale dzis zrobilem test, nie pilem ani grama mleka. Na sniadanie kefir, obiad bez wegli tj. wołowina z kapustą z orzechami, potem sałatke z jajkiem cebula itd i woda [...]

[...] bo od 1 czerwca biorę wino 30 mg ed. Wszystko było w porządku, aż do poniedziałku gdzie na czczo wypiłem kawe i w czasie aerobów dopadła mnie biegunka (nigdy na czczo kawy nie piłem). W połowie dnia wziąłem stoperan i pomogło, aż do wczoraj, bo od rana nasiliła się biegunka i stoperan już nie pomógł. Cała noc w toalecie. Od rana ustąpiło. [...]

Może zbieg okoliczności, może zwykła jelitówka złapana. Stoperan dobry jest dla dzieci ;-) Nifuroksazyd + węgiel i po 1 dawce masz już spokój, przeleczyć się 1-3dni i jesteś zdrowy. Normalnie jesz trenujesz zero męczarni na kibelku ;-) Cykl leć dalej myślę że to nie wina, wina ;-) A kawy na pusty żołądek nie pije się.

-Tauryna..jako dodatek do kreatyny, lub pobudzajaco do kawy przed treningiem -Dextroza.. praktycznie to samo co glukoza -Carbo Trec Max Carb..niewiele rozni sie od olimpu przeciez -Coś innego (wasze propozycje)..trudno cos zaproponowac jak nie podales stazu, celu treningow, i ile kasy mozesz przeznaczyc..

[...] delikatne, bardziej w formie zwiększenia chęci Dobrze czuje się z takim pobudzeniem Pewnie jest to zwiazne z tym ze dawno temu bralem ostatnio tego typu produkty a kawy prawie w ogole nie pije ciekaw jestem jak bede odczuwac dzialanie za 10 i 20 dni Lekkie podwyższenie temperatury też czuje, koszulka bardziej mokra niz zwykle przy [...]

limit to 3 tabl na raz / na dzień . dzialanie pobudzajace mozesz odczuc jesli nie pijesz kawy, red buli, tigerow, nie stosujesz stakow przedtreningowych w rodzaju jack 3 d itp, jesli spozywasz produkt na żoładek wolny od jedzenia .... idt 'jesli nie spełniasz tych warunkow to zapomij byś co kolwiek "czuł" . moze po pewnym czasie [...]

troche lipa no ale coz :). Szkoda że jakikolwiek limit spozywania tabsow jest . Tak to kazdy by pisal ile bierze i jak dziala na niego. Generalnie przy 3 tabsach nie robi wrazenia mimo ze kawy nie pije, pobudzacze rzadko i stakow tez nie biore;)

No ja tak samo kawy nie pije red buli i tigerów też nie żadnych staków przed treningowych itp nie biorę i nie brałem i oczywiści spożywam na pusty żołądek i dopiero po 30 min jem a w ogóle nic nie odczuwam

Właśnie też kiedyś coś słyszałam o łączeniu kawy z mlekiem. Dzięki za wyczerpującą odpowiedź, teraz wszystko jasne! :)

[...] wczesniej obowiązkowo ostrowia bez przerwy) I powiem tak: Jestem w 100% zadowolony. Kofeina itp na mnie nie działa. Może to dlatego ze kilka dobrych lat mam dobry ekspres do kawy w domu. Rozmawialem z neurologiem i zbytnio mi nie odradzał geranaminy. Półtora roku temu przezylem wypadek komunikacyjny który zakonczyl sie zerwanym wiezadlem i [...]