Sorki ale tu trzeba wszystko wywrocic do gory nogami. Sprobuj jeszcze raz. Przeciez chodzi o to zebys TY wiedzial co z czym polaczyc i w jakich ilosciach, prawda? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
no jesli chodzi o kofeine to kawy pije duzo 2-3 dziennie... tylko tak sie teraz zastanawiam czy brac znowu tego jednego kapsa dziennie, bo szczerze mowiac juz wolalbym nie przezywac tego co ostatnio....?
[...] na bieżąco cukry i Insuline i mogę powiedzieć że podczas picia coli zero i innych zerowek codziennie, średnia insuliny z całego dnia jak i tygodnia wychodziła mi mniej więcej o 20iu insuliny więcej tygodniowo w porównaniu do tygodbia w którym nie piłem zadnych zerowek, podobnie ma sie sytuacja z dużą ilością kawy (400-500mg kofeiny na dzień)
Podam swój przykład, kawaa rano i jest wszystko w porządku lecz kawa rano, przed treningiem i jeszcze dwie po treningu widać różnicę w dawkach insy jakie muszę podawać (oczywiście są większe) także tu bym obstawial ze te 4 mocne kawy to tak 400-500mg kofeiny
niezłe choć ja tam bym wolała widzieć całokształt --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements."
[...] bo aktualnie oprócz isocool i jakiejś gluty nie mam w domu nic... a taurynka w połączeniu z kawą pozwalała mi ćwiczyć... pewnie bardziej chodziło o działanie kofeiny ale... coś w tym połączeniu jest bo sama kawa tak nie kręci a 4,5g tauryny z kubkiem kawy tworzy fajną jazdę... a po hmb będę zawsze jeździł jak po kobyle... taki jestem :))))
Odstaw tego winsa, przestań jeść smażone przeżuć się na gotowane, lekkostrawne potrawy. Nie pij alkoholu nie pijaj kawy, nie jedz ostrych potraw. Kup sobie trilac idź do lekarza po heparegen. Przestrzegaj diety przez jakiś czas żeby wspomóc organizm. No i zastanów się na drugi raz co robisz.
witam wszystkich kawoszy..:) to moze i ja..za Finka bym o pytania poprosil..mile widziane ze znajomosci 'obecnej' kawy %) Seewy..pamietaj ze kredeczek ci nie pozalowalem...%)
Bry! Jest very niedobrze - ja chcę starej kawy! Jeżeli tyle spamu pójdzie na marne to pora będzie wszcząć vendettę przeciwko winowajcom A tak ff ogoole... to jask się macie kawosze?
no mnie też jusz sie z lekka od spamu we łbie zakręciło proponuje pozwolic temu spasc i przeniesc sie do starej kawy F_inka, można Cie skroocić do Finka ? btw, moowisz po fińsku ? Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-02-10 16:28:03
[...] Przechodząc do rzeczy, w jaki sposób "ogarniasz" podwyższony poziom kortyzolu? Edit... tzn znaczy rozregulowany poziom kortyzolu, no bo rano do samopoczucie kiepskie (bez kawy anie rusz?), a po południu coraz lepszy napęd to wychodzi rano za mało, wieczorem za dużo, czyli na odwrót. No i jak to się ma do podziału ludzkości na skowronki i [...]
[...] źródeł białka. Nabiał a szczególnie tego typu nie jest takim źródłem. Do bilansu wliczasz z warzyw tylko strączki i korzenie - ale nie w śladowych ilościach. Nie wpisujesz kawy, herbaty. i tutaj raczej patrzy się na kobietę jako: gruszkę, jabłko, prostokąt, klepsydrę, wazon... nie ekto- czy endo. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-01 [...]
Lydek nie widac , tluszcz wewnątrz ud jest w normie generalnie sylwetka fajna, , proporcjonalna,. co do jędrności, to cóż... pilling z kawy, chłodne prysznice, no i sport