[...] dają przewagę.. @Noolan Ty jesteś psychofanem wszystkich Brazylijczyków więc możesz nie być obiektywny ofc tj napisałem dałem 1 rundę Bispingowi a 2 Wandowi, bo 3 runda to jasne, że Wand wyraźnie, ale 2 pierwsze rundy były baaardzo bliskie więc ktokolwiek by je wygrał to kontrowersji większych nie ma. W 2 rundzie ta bliska gilotyna dała na [...]
[...] nich będziesz stosował periodyzację liniową reszta zmienna co mikrocykl Np dla dnia klatki poręcze wycisk skos młotki wąsko poziom rozpiętki lekki skos dodatni w dwóch pierwszych ćwiczeniach zaczynasz od 12 powt i co 3 tygodnie schodzisz o 2 w dół dochodząc do 6 w pozostałych ćwiczeniach 10-15 i zmiana co mikrocykl jasne? jak u Ciebie z dietą?
[...] wyrobisz 12 powt w serii , skoki ciężaru dobieraj sam ale tak aby tych serii było najmniej 6 , jak dobijesz np 11 x 120kg to kończysz , jak dasz radę zrobić 12 x 130kg to robisz, wszystko dobierasz w zależności od dnia, idziesz ile masz mocy a na każdy treningu jak dasz radę to dokładasz jasne? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2013-01-25 14:46:07
[...] ilosc składników aktywnych w 1 kapsułce, zamiast łykać kilka małych - łykamy jedną większą kapsułkę, to sie nazywa wygoda. - P jak POLSKA - ... firma, wszystko jasne, wspierajmy polską gospodarke - W jak WIARYGODNOŚĆ - świadczą o niej zdobyte przez NUTRIFARM certyfikaty : SO 9001:2001, ISO 22000:2006, Certyfikat HACCP, a także testy [...]
[...] zupelnie chodzi. Ale jak mowilem jak ma byc tak jak jest to zamiast pisac wygrywa 5 miejsc, niech pisza wygrywa 4 bo 5te zawsze dostaje mietki za zaslugi na forum. I bedzie jasne, bo tak to chyba troche nie halo? osobiscie mnie ten kwit 100-200 zl, nie obchodzi, natomiast motyw tego ze ktos cos dostaje po "znajomosci" -> bo niewiem [...]
rozmawialem z pewnym czlowiekiem liczacym sie w tym sporcie zacytuje jego slowa " kto raz kupil treca , juz nie kupi wiecej" zeby bylo jasne to nie moje slowa
HAHAHAHAHAAHAH "ekspertyzy naukowe" nie no, jasne ze nie mozesz nic ujawnic. Luki - i dla mnie jest, bo sieje zamet na forum nic ciekawego nie wnoszac. Albo niech uzasadni swoje wypowiedzi albo niech sie nie odzywa. Zmieniony przez - Baderas w dniu 2005-12-15 14:24:15
Jasne, jezeli chodzi o kulturystykę, ale nawet jesli to i tak jestes za niski.A mój komentarz odnosił się do moich osobistych odczuc, wg mnie, lepiej być wysokim i postawnym, ale kazdy ma inne priorytety, no i wiadomo, na wzrost nie mamy większego wpływu,Pozdrawiam.
No jasne, silny był chociaż miał tylko 170 cm wzrostu, jakby miał więcej to pewnie byłby silniejszy. Bez wątpienia. Zawsze żałowałem, że nie wziął udziału w Igrzyskach Olimpijskich w skoku wzwyż albo o tyczce. Takie skoki jak prezentował np. W The Big Boss albo Enter of the Dragon to pewny złoty medal i rekord nie do pobicia przez długie lata - [...]
Nie mogę się powstrzymać,by nie poruszyć raz jeszcze kwestii realizmu tudzież "przydatności na ulicy".Trzy czwarte wyuczonych technik się NIE PRZYDA.Walka na ulicy nie rządzi się ŻADNYMI zasadami.Kiedy wychodzicie na matę na zawodach/sparringach, wiecie mniej więcej,czego oczekiwać.Znacie zagrania,jakie przeciwnik MOŻE [...]
[...] kategoriami: " Mogę trenować godzinami (bo to po prostu lubię), ale boję się już bić (tak na serio, bez zachamowań)-więc czy jest sens?." Skoro LUBISZ trenowac to jasne, ze jest sens. Zreszta psychika wyrabia sie dzieki treningowi (glownie dzieki sparringom). Nie pekaj, nie zyjemy w dzungli. Walka na ulicy nie zdarza sie wbrew pozorom [...]