jasne

ten typ trenuje dluzej i jezeli by dostal goscia o umiejetnosciach 'popka' w jego wadze mógłby wygrac jasne jakby boby sapp ważył 55 kg to mój brat młodszy by mu doyebał w parterze bo tyle waży taka sama logika Zmieniony przez - LaBela w dniu 2008-10-13 12:53:41

Jasne poczytam sobie o progresji, szczerze to byłam święcie przekonana, że powinnam zwiększyć obciążenie dopiero po kilku treningach. Jutro planuję trening siłowy, więc na pewno zastosuje się do Twoich zaleceń. Dzisiejszy trening to Indoor cycling (1 godz.) i micha 1700kcal. Zredukowałam nabiał do 150g, warzywa to szpinak i pomidory. [...]

no jasne:-) brzuch naprawde elegancki

jasne - jest choćby tu na wątku ładnych parę wypowiedzi kpiąco-drwiąco-zaczepnych na temat wstępowania w szeregi policji - dla mnie to już jest ewidentny dowód stereotypu - jak można nabijać się z kogoś kto wstępuje (albo chociaż rozważa wstąpienie) do policji? a może to będzie bohater, uratuje komuś życie służąc w policji? jeżeli mowa o [...]

[...] wyciskanie z akcentem. Z tego co widzę w regulaminie jest zapisany akcent więc chyba jest to wyraźny komunikat. Czytając te dwie Twoje wypowiedzi , nie byłem pewny jak będzie....? Wyraźnie napisałeś że ,,pomieszałeś,, w regulaminie ....pytanie czy organizator zadał sobie trud przeczytania całej jego treści ? Jesli tak to wszystko jasne ;-D

No i wszystko powinno być jasne.

Wszystko jasne. Swoją drogą, ciekawa informacja. Dzięki za odpowiedź.

jasne ze placimy

jasne. wszyscy płacą

WYSYLACIE SMSY PO TABLET? jasne. Ja już5 wysłałem

kolano w klate bylo i zachaczylo glowe tak jak silva j**nął sonnena w klate... heh w PRIDE to anzor by wygrał peszek Zasady są zasadami. Jasne. Jako fan Pride to stwierdzam, że oglądanie KSW jest mniej więcej tym samym, co kibic rugby oglądający mecz piłki nożnej.

jasne że wygra. Zasłużenie

[...] Rex (1-12-2006 14:51) oprzyj ta butelke srodkiem dlugosci w pozycji horyzontalnej na przodzie kolana nogi stojacej na podlodze Andrzejus Rex (1-12-2006 14:51) czy do tad jasne? Andrzejus Rex (1-12-2006 14:51) dotad Andrzejus Rex (1-12-2006 14:52) trzymasz butelke 2 rekoma Andrzejus Rex (1-12-2006 14:52) jedna za nakretke Andrzejus Rex [...]

One more time, na spokojnie i nie katuję Cię już Wodynie przepraszam, wiem że jestem męczący, ale lubię mieć wszystko jasne i chce bardzo skonsultowac moje pytanie, bo jestem z grupy perfekcjonalistów i wszystko musi byćdopiete na ostatni guzik, a Tobie dziękuje za cierpliwość!!!! zatem podaję jeszcze raz plan z moimi pytaniami: PONIEDZIAŁEK: [...]

One more time, na spokojnie i nie katuję Cię już Wodynie przepraszam, wiem że jestem męczący, ale lubię mieć wszystko jasne i chce bardzo skonsultowac moje pytanie, bo jestem z grupy perfekcjonalistów i wszystko musi być dopiete na ostatni guzik, a Tobie dziękuje za cierpliwość!!!! JA TEZ JESTEM PERFEKCJOMISTA... zatem podaję jeszcze raz plan z [...]

Ja******le myslisz ze tu kazdy sra green shit ? stary ****a skad mam to wiedzieć ? to forum doping a nie zielona kupa. ps.Moja sraka ostatnio byla orzechowo-kukurydziana nawet byly w niej jasne kawalki chcesz ją sprawdzic to lec nad wisle.

Venc1Lq jasne że przy odpowiednim uwzględnieniu ich w diecie nie stracisz dużo siły, ale gdy celem jest progres siły(a taki niewątpliwie ma autor) to potrzebuje przy tym wzrostu masy a o to będzie trudno przy takiej aktywności fizycznej. A plany oba mogą być, kwestia gustu i preferencji który się wybierze.

Jasne, ankieta: Wiek : 24 Waga : 66 Wzrost : 168 Obwód w biuście : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu : Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder : Obwód uda: 60 Obwód łydki: 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : górne partie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4/tydzień [...]

[...] chyba zacznę regularnie do Ciebie wpadać /-)_ Jagódka u Ciebie też głodno, więc równiez się trzymaj ;-) Cukiereczku ;-) };-) ja mam górę silniejszą niż dół chyba %-) Me no jasne, że pytaj! };-) Zawsze pomogę na tyle na ilę bedę mogła ;-) Domowa siłownia jest całkiem przydatna no i nie ma co ukrywać, że stojaki i sztanga to podstawy, więc kupuj [...]

jasne kobita musi być silniejsza 8-) szybuj :-D