jasne

[...] w Izraelu i innych krajach na całym świecie KravMaga jako system walki jest najskuteczniejszy- kto Ci pojedzie do izraela trenować boks/mma/bjj? Gracie? Raczej nie. To powiedz dlaczego amerykańska armia (najlepsza) trenuje bjj? mój kolega chodził pół roku na KM i bardzo dużo się nauczył- jasne Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-08-15 22:33:53

Dobra napisz konkretnie swój staż w sportach walki i bedzie wszystko jasne

Nie trenujesz pod okiem trenera z UPRAWNIENIAMI PAŃSTWOWYMI = wszystko jasne i tyle w temacie. Zresztą spójrz na jego staż i na swój i zastanów sie jeszcze raz co mówisz i do kogo.

Paco takie teksty to sobie możesz zachować dla siebie. Aha i Rendan żeby było jasne. MT powstało i rozwijało sie niezależnie od boksu w przeciwieństwie do kicka i mma. Wiec nie mozna powiedzieć że bez boksu nie byłoby MT

Haha no jasne Ostatnio w modzie sa suchary A co do nog to dzisiaj jade na wyniki rentegna to jak wroce napisze co i jak

[...] jak tylko na lepszy sen to są do tego "lepsze" środki. ale zgadzam się z apokalipsą - zmień porę brania wobec tego. Skoro już masz to lepiej brać niż nie, to jasne - zawsze coś skorzystasz jak nie na lepszym śnie to na regeneracji, uzupełnieniu niedoboru minerałów itd... I takie "apteczne" weź w okolicach posiłku, zwykle [...]

czy to cus takiego ? chciałabyś ale niestety nie Mc snatch to po prostu mc z szerokim "snatchowym" chwytem i wszystko jasne...dziękuję

no jasne tylko nieliczni potrafią przeprowadzić taką destrukcje w 7 dni

jasne sadd ja tak zarlem albo pilem odzywe z oliwa na noc

Daruj sobie te prywatne wiadomości ;-] I żeby było jasne ja nie mam żadnego problemu to Twoje życie i Twoje zdrowie :-)) chcesz paść się jogurcikami 0 % i wyglądać jak wyglądasz to Twój wybór ;-] a forum jest publiczne i będę się wypowiadała jak będę miała na to ochotę, w którym wątku uważam za słuszny ;-)

czym się różni makaron durum od zwykłego z pszenicy , chodzi mi czy jest spora różnica , bo pełnoziarnisty od durum czy zwykłego to jasne ale durum od zwykłego? i czy makaron z semoliny to durum?

BrunetS zaprzestanie jedzenia po godz 18 to dawno obalony mit drugiego pytanie trochę nie jasne

[...] mięso tylko gotowane lub grilowane. Nigdzie nie znalazłem wytłumaczenia czy dozwolone jest smażenie. Czy naprawdę jest to takie ważne? 6. W pracy jadłem zawsze minimum dwie jasne bułki, przerzuciłem się już na 1x żytnia + 1x jakaś ciemna z nasionami :) nawet nie wiem jak się nazywa bo "dowożą" mi je świeże rano do pracy. Czy ten kierunek jest [...]

domer Nie ma znaczenia ? Czytałem że najlepiej je przechowywać w suchych, zaciemnionych miejscach z dala od światła słonecznego. Ile czasu można je przechowywać w takich miejscach żeby nie straciły swoich wartości odżywczych ? I po czym rozpoznać tę stratę ? Jasne. To dość oczywiste. Gdzieś w szafce, żeby światło, czy wilgoć się nie dostały. [...]

Pytanie smiesznie latwe dla wiekszosci, a dla mnie nie do konca jasne. Mam trening o godz, 19 Po treningu szamie białko + banan W domu jestem okolo 21. I pytanie, czy o takiej porze nalezy jeszcze jesc pelnowartosciowy a nastepnie jeszcze pozniej kolacje? Czy jest jakas inna, lepsza, kombinacja?

Pytanie smiesznie latwe dla wiekszosci, a dla mnie nie do konca jasne. Mam trening o godz, 19 Po treningu szamie białko + banan W domu jestem okolo 21. I pytanie, czy o takiej porze nalezy jeszcze jesc pelnowartosciowy a nastepnie jeszcze pozniej kolacje? Czy jest jakas inna, lepsza, kombinacja? x2

Pytanie smiesznie latwe dla wiekszosci, a dla mnie nie do konca jasne. Mam trening o godz, 19 Po treningu szamie białko + banan W domu jestem okolo 21. I pytanie, czy o takiej porze nalezy jeszcze jesc pelnowartosciowy a nastepnie jeszcze pozniej kolacje? Czy jest jakas inna, lepsza, kombinacja? x2 jak jestes na masie moim zdaniem nie ma problemu

Na śniadanie jem placka.Ma około 700kcal,40g białka,70g węgli,20g tłuszczu.Czy moge ten placek podzielić na pół?Tzn głodny nie bede po zjedzeniu połowy ale bardziej by mi taka opcja pasowała gdyż wracam ze szkoly i poki do posiłku przed treningowego zjadłbym drugą połowe tego placka. Jasne, że możesz skoro Ci tak wygodniej. Grunt by się bilans [...]

Jasne. Można samemu.

vokal no jasne ze bedzie lepsze do 3 tyg nic sie nie bedzie dzialo wiec