jasne

tak jasne:) ja osobiscie robie go przed treningiem bo po juz mi przedramiona nie wytrzymuja i nie moge sie utrzymac..pozdro

[...] robił te wszystkie ćwiczenia. Po prostu ułóż sobie plan w którym uwzględnisz te ćwiczenia oczywiście nie wszystkie. Rozumiem, że nie posiadasz żadnego sprzętu? Dieta to podstawa więc jeśli jej nie trzymasz to chociaż jedz dużo białka i węgli. Następnie jak wygląda masa mięśniowa to looknij na takich gości jak coleman i wszystko jasne. pzdr

jasne jednak zauwaz ze w centrum nie za wiele osob ma mieszkanie aby je przerobic a jesli dobrze pamietam - sklep mialby byc w cantrum bytomia ok zreszta - to temat dla zainteresowanego i niech on sie tym zajmie EOT Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, [...]

no to wszystko jasne.... dlatego takie pustki..... robisz antyreklame %-)

Jasne!

jasne, ze w nieskończoność, nawet długo, nie powinieneś na p-p-l jechać... trzeba będzie wskoczyć na coś choćby troszkę więcej zaawansowanego.

Jasne, że dam znać. Po wizycie się odezwe

jasne ze bcaa mozna mieszac z gluta tylko chodzi o to ze jedno przed a drugie po treningu i loozik bedzie zestawik ladny i powinienes uzyskac ladne efekty a bierz tak jak slaby napisal on juz nie jest taki slaby hehe powodzonka CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

no jeśli osoba która potrafi uderzać technicznie wykonała by cios stojąc na wagach, to będzie jasne czy przeniosła ciężar na nogę przednią czy pozostał on fifty fifty

[...] staram sie pomóc kazdemu komu jestem w stanie pomóc --- ty natomiast , jedyne co robisz to krytyka - i to nawet nie na poczatku , tylko po całym poście , gdy wszystko jest jasne , wchodzisz i 'to nie prawda' 'to nie będzie działać' 'zrób tak bo ja tak mówie i już i tak napewno bedzie działac , nie inaczej' mógłbym tak kontynuować bez końca , bo [...]

Bez sensu- było wałkowane już wiele razy. Ogólne założenia są dość jasne, ale i tak wszystko zależy od INDYWIDUALNYCH MOŻLIWOŚCI I STAŻU TRENUJĄCEGO. "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy [...]

ja wiem ze sie podaje w mcg/mg tylko jak do tego doleje 2 ml rozpuszczalnika to wtedy 0,2ml to 1mg melanotanu czyli zeby bylo 0,2ml to 8 jednostek na strzykawie musze zaciagnac. dobra wszystko jasne pzdr Zmieniony przez - karolb w dniu 2011-04-30 10:06:55

ok, wszystko jasne, dzięki za odpowiedzi biceps raz w tygodniu wystarczy w zupełności dzięki i pozdrawiam

Jak zrodło ( kurczak ) pewny to jasne ze lepiej.

jasne ze z miesa bialko jest ze tak powiem lepsze dla nas, bardziej wartosciowe. organizm lepiej wykorzysta pozywienie niz proszek.

jasne ja "czuję" bcaa to skuteczny, co potwierdzają badania, suplement Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-15 19:33:17

i wszystko jasne panowie nie zwrocilem na to uwagi wczesniej macie racje towar jest do dupy ale opakowania sa oryginalne z tym ze ktos wyciagnal dobry towar bokiem i zakleil na nowo nie naruszajac hologramu wstawiam fote to tak ku przestrodze dla innych zeby na to rowniez zwracac uwage po lewej otwierane opakowania pzdr

jasne,że trzeba ćwiczyć..a musze Ci powiedzieć,że wyglądasz naprawde dobrze i dąż do tego by było jeszcze lepiej .....bo jak to mówią zawsze może być tylko lepiej "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- [...]

A w samopoczuciu na bieżni/rowerku ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-07-11 00:14:12 W samopoczuciu jasne że było lepiej po przyjęciu vitargo bezpośrednio po treningu,ale jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej nie widziałem różnicy. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2012-07-11 14:08:13

W teorii wszystko sie da w praktyce juz ciezej ;) Kolega pisze ze wazy 66 kg przy 184 cm to znaczy ze jest suchy jak lisc rabarbaru. Sylwetka tego goscia moze byc dla niego zbyt odleglym celem na ten moment. Z tymi cwiczeniami w domu chodzilo mi oczywiscie o cwiczenia tylko z obciazeniem wlasnego ciala. Jasne ze ktos moze miec wlasna domowa silke [...]