SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Ryz a chleb.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze mozna zastącpic, tyle ze chleba trzeba jesc wiecej niz ryzu zeby uzyskac ta samą ilosc węglowodanów, poza tym przynajmnij moim zdaniem ryz smaczniejszy i latwiej sie go upycha :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2008-02-04 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html i wszystko jasne :) Wyżej jest konkret. To ze kolega robi nei znaczy ze Tobie to spasuje. I zadne rozpietki i inne modlitewniki :) Zmieniony przez - Panhung w dniu 2013-10-29 08:42:41

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-10-29 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze tak

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-10-23 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no jasne tyle ze w laktozie jest jeszcze dodatkowy problem a mianowicie problem z rozkladaniem jej na cukier prosty... ogolnie mleko jest ciezkostrawne...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10193 Data: 2009-02-08 12:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała mąka pszenna-źródło węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne że możesz używać ale z drugiej strony ja jestem zwolennikiem używania ciężkiego żytniego pieczywa na masie .Dużo łatwiej bic kalorie .średnio dwie małe kromki żytniego to waga 70-80g . Dwie większe kromki pszennego to zazwyczaj połowa powyższej wagi ... Dla zobrazowania sprawy te dwa bochenki w sumie ważą 2.9 kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2020-02-27 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka reduckaj, trening na mase czy rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki. Wlasnie chodzilo mi, ze aeroby 3 razy w tygodniu, a szostka to jasne, ze codziennie :) czyli robie tak jak napisalem i diete wysokobiałkowa. Dzieki wielkie wszystkim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-04-06 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy "anabol"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne. jak najbardziej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2014-09-11 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po seminarium z Danem Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    yyyy jasne Myślę że ewenementem jest Twoje zachowanie Kenjiro. Jako, że zmieniasz opinie i swoją "lojalnośc" wobec Twojego nauczyciela tak jak Ci pasuje. Co więcej wypisywanie bredni na mój temat nic Ci nie da. Bo te osoby do których piszesz mnie znają I podzielają moje zdanie na temat stwierdzeń : " Dan Inosanto uhonorował Ted'a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2008-12-18 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PoGruBieNiA w FiTneSs

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jasne ze tak czekamy az mateo BOLDA zrobi ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5171 Data: 2003-05-05 14:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACHILLES RAZ JESZCZE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosowanych i przez to rozumianych. Przenosnie: nie chodzi o to, aby dokladnie okreslic, jaki niebo faktycznie ma kolor, ale aby mowiac 'niebieski', było to dla wszystkich jasne i zrozumiałe. Jesli chodzi o leki przeciwzapalne - mnie generalnie nie chodzi o to, czy leczy sie nimi faktyczny stan 'zapalny' czy nie, ale ze jak boli, to zmniejszaja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5558 Data: 2008-08-18 16:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mysle" Ahuehuehuhe :D Tiaaaaaaaaaaaaaa :]]] Jakie to syple byly ? Makaron z maslem popijany oliwa i zagryzany big maciem ?? :]] Co do koksu u zawodowcow to przeciez jasne, nie ma sportu wyczynowego bez koksow. Czy to w polsce czy w usa jeden bat. A wykrywalnosc ? W dzisiejszych czasach majac kase i zaplecze medyczne ? Nie badzmy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2005-07-31 00:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maise tu mowice jak sie cwiczy na suplach to mozna spookojnie miec taka rzezbe bedac niggerem ktos kiedys wspomnila tutaj ze niektorzy koszykarze wygladaja jak kulturysci jasne maja po 2 metry i waza troche po wyzej 100 kilo a czesciej nawet mmie a taki kulurysta MA 190 I WAZY 120-130 TO rzeczywiscie nie ma roznicy zadnej to jest moje zdanie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2005-08-01 01:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastiaa

    Post
    Doping

    O dziękuję za odpowiedź teraz wszystko jasne a zbieg będę chciał robić więc będę załatwiał ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2022-04-18 10:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIŻUTERIA KULTURYSTYCZNA

    Post
    Targowisko

    jasne Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6521 Data: 2003-03-06 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity palec u nogi?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej to na prześwietlenie pójść i będzie wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-01-27 23:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek Pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi ci zapewne o najszerszy grzbietu. Zajrzyj do atlasu a wszystko stanie się jasne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9827 Data: 2007-04-21 23:46:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocne bicia serca c.d

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mocniej serce wali, to wnioskowalem cos w stylu jakiegos ucisku na aorte czy cos, z drugiej jednakze strony - Na weglach jadlo sie wiecej a problemu nie bylo. Tak czy siak jasne pojde do specjalisty, ale moze sie okazac, ze wydam 200zl i koniowal wysle mnie gdzie indziej ,a na polskich zarobkach, zlotowek mi szkoda. Ale i tak dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2020-01-20 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla KOSA KK

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra. Jak wszystko jasne, to za pół roku boldujemy Kosę jak tylko MaTEO wprowadzi zmiany, które "mają być w niedziele" ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8229 Data: 2003-07-15 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chyba po naszych rozmowach telefonicznych wszystko jasne ? Wrzucę jak wspominałem, na początku tygodnia (do środy) wszystko o czym wspominałem. Pozdr

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2007-06-24 17:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gliwice-sklep z odżywkami / help

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    ta jasne. Porownaj sobie ceny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11040 Data: 2006-12-30 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)