jasne

No jasne ze powinienes dac odpoczac,tak to niepotrzebnie robisz burdel w hormonach

[...] setaloft(sertralina).Sam kiedys go stosowalem i mialem identyczne objawy.Ty dowaliles do tego koks i dzialanie setaloftu moglo sie nasilic(uboczne efekty).Do tego dochodzi jeszcze silnie dzialanie Trittico i wszystko jest jasne.Odradzam stosowanie koksu przy tych lekach.Rozumiem Cie dobrze ,jest to stan momentami nie do wytrzymania.

wiecie co ja to bym już mu wolał napisać bo po świętach pójdzie do sklepu i da sobie wcisnąć jakiś drogi badziew co nie schodzi, bo to że kupi to jest już jasne widać jaki napalony jest po tym jak usilnie domaga się odpowiedzi.

To już lepiej 1xp + 1nitro i do tego no-boostera Ale jak Ty piszesz źle nie będzie. Tylko pamiętaj żeby to miało "ręce i nogi" to musi trwać 6-8 tydni. Jak masz kase to jasne zrób tak

D-mason, jasne, jak będe miał tylko odrobine czasu to napiszę. Jeżeli możesz to określ mi swoją wagę, wzrost, typ budowy ciała, stopień codziennej aktywności (bez ćwiczeń) oraz ilość, częstotliwość, rodzaj i długość treningu. Jeżeli znasz to również % tkanki tłuszczowej. Przeslij mi to na maila a ja to przedstawie na forum. Napisz mi tylko czy [...]

Jasne Thai-boxing = spanking & f***cking thai bitches I tak nagle kluby tajskiego odnotowały wzrost zainteresowania o 100%

hmm ostatnio kobieta wypatrzyla u mnie na klacie jakies siwe wlosy...a czy byly siwe to nie wiem. wszystkie czarne a te bardzo jasne, chvj wie czemu...wiadroman czy jak ci tam wiesz moze kiedys zmienie zdanie, ale jak do tej pory nie przeszkadza mi ze wygladam na wiecej lat niz mam. przynajmniej ludzie powazniej do mnie podchodza, sa uprzejmi, [...]

jasne ze wiem o co chodzi.. ale jest tam drugie miejsce zeby przykrecic oparcie?? bo szczerze mam ja ponad tydzien i nie zwrocilem uwagi i nie mialem tez instrukcji

jasne, powinienes smarowac mascia nawet do 5 razy dziennie. I przemywac oczywiscie tez. Wtedy bedziesz mial najmniej strupow i skura nie bedzie ci sie luszczyc. Zrobilem sobie dziarke w poniedzialek rano, dzis jest czwartek i nie zauwazylem aby mi sie luszczyl i abym mial strupki... a ty kiedy robiles/??

jasne ze da lecytyne dostaniesz w aptece kofeina to fastowska,prolaba,kaizena jaka wolisz,ale ta zielona cherbata z koffa co podalem lepsza

Możesz tak robić, tylko że powinieneś jeszcze triceps i barki na trochę mniejszej ilość powtórzeń robić(10-6). Cyferki oznaczają procent Twojego maksa, natomiast po slashu jest ilość powtórzeń jaką masz wykonać na tym ciężarze. Czyli przykładowo: 55/5 oznacza wykonanie pięciu powtórzeń na ciężarze stanowiącym 55% maksa. Teraz jasne?

dzieki piekne wszystkim za pomoc po sogu pzdr. PS: jeszcze takie pytane. Tam jest ponumerowane wiecie 1. 2. to sa tygodnie tak?? musze miec wszystko jasne-taki juz jestem A i jeszcze jedno. Powiedzcie mi czy przed treningiem brac carbo albo cos takiego?? czy ogolnie dieta moze byc taka jak w kulturystycznym treningu. Zawsze przed treningiem [...]

Nie przejmuj się pierdołami, życie to nie tylko siłka i sylwetka. ;-) Jeżeli miałeś dodatkową aktywność, to jasne, możesz/powinieneś uzupełnić kcal(choć bardziej pod względem wydajności na kolejnych treningach, a nie w kategorii sylwetki), jednak traktuj to w kategorii "nagrody", a nie siedzenia nad tabelkami i wyliczania kcal. Energię możesz [...]

Wskaźnik glikemiczny - odzwierciedla zdolność pokarmu do podnoszenia cukru we krwi. Pokarmy o niskim GI poprawiają kontrolę nad poziomem glukozy i dlatego powodują raczej przyrost mięśni aniżeli tycie. Maltoza (glukoza-glukoza) - 105 Glukoza - 100 Pasternak - 97 Marchew - 92 Miód - 87 Płatki kukurydziane - 80 Puree ziemniaczane w [...]

[...] następnie przez 90 sekund odpoczywamy przechodząc do następnej stacji.Jest to wariant wytrzymałościowy.Po każdym obwodzie przerwa wypoczynkowa od 3 do 5 minut. I wszystko jasne. Ew looknij do atlasu ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż [...]

jasne ze srednia marka lae on juz kupil to primo ,secudo nie lykales ich kretki wiec duzo powiedziec nie mozesz ,ale bcaa maja ochydne pol dnia mi ise odbijalo po nich

Ok wszystko jasne chłopaki. Dzięki !!!

dzięki za odpowiedzi :) czyli już wszystko jasne a do pana wyżej skoro halo nie jest boosterem tescia to czym jest? i czego sie mozna po nim spodziewać?

[...] nawet czy ogólne jest potrzebny. Nie jesteśmy w stanie określić ile gramów warto wypić w ciągu dnia. To tak jakby samochód nie wskazywał Tobie ilości paliwa w baku. Musisz lać na oko. Być może będziesz na redukcji, a może i otluścisz się. Dlatego też polecam skupić się na diecie. Wtedy efekty będą lepsze i będzie jasne czy gainer jest potrzebny.

jasne. ale to tylko jedna z wielu opcji/opinii... ciekaw(sk)y jestem...no co rozumiem, że Twoją propozycją jest właśnie post powyżej... Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-08 09:20:08