jasne

Każdy kto nie ma diety pisze : "tak dieta jest, oczywista sprawa", "no jasne, że jest dieta ułożona, zayebista, proste" A tak naprawdę mało kto ma o niej pojęcie i łapie się za doping i spalacze... Ew. Jak zapytasz jaka dieta, to Ci napisze, że dużo jajek, mięsa, sera, ryżu. Jest dużo i zdrowo Ale kalorii nie liczy, bo po [...]

Dariusz Kaczkowski tel. (029) 645 77 32 i wszystko jasne :)

hm.... sądzilam ze to jasne (z tym popieraniem) ale jak nie to doprecyzuje... ja popieram Tykośia zawsze i w pelnej rozciaglosci cokolwiek Tykoś nie wymyśli powyzsze wazne jest az do odwolania ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- [...]

No jasne...

Jasne.Nawet na Crocop story czy w tym filmie o listonoszu widać że zaden z niego gbur.To raczej Mirko powinien mieć żal do Fedzia po jego kaprawym komentarzu po tym jak dał ko Aleksowi

i wszystko jasne

tak masz racje, czytalem to jeszcze lezac w lozku :) teraz wszystko jasne

Bahaha jasne, Polsat zmieni ramówkę, bo ktoś napisał post na forum. Litości.

1 dlaczego gow***? 2 dziwaczne pytanie - jasne ze po 3latach to imo nie ma sensu gdyz organizm dawno sam sie odblokowal - szkoda ze raptem teraz ci sie przypomnialo, jakbys mu pomogl w pore nie mialbys spadkow jakie na pewno miales.

Najczesciej alergenne bialka mleka to: beta-laktoglobulina, laktoalbumina. Wtedy eliminujesz odzywki oparte na tych bialkach. Z kolei jezeli uczulony jestes na kazeine to wyeliminowac musisz ser bialy i odzywki oparte na kazeinie. Najlepiej zrobic badania zeby wszystko bylo jasne.

ja tu patrzę i myslę, o której ci ludzie kładą się spać!!! al zspojrzałem w profil autora i wszystko jasne:)

Jasne... ja sam jem 6 kapsow golda co dzień. Chyba ze dochodzi jakaś tłusta ryba to mniej... A na koksie to tym bardziej powinieneś chronić przee wszsytkim serce i mieć pod uwage cholesterol -omega pomaga w tych dwoch przypadakch. !PzdR!

takie są wyniki badań, z tym się nie dyskutuje. Więc odpowiedź jest jasne. Możesz zapytać się osób jedzących ( w tym mnie 3 g ) w jakim stanie są ich nerki, ( klirens kreatyniny ) mogę Ci zapewnić że wszystko ok. Oczywiście to tyczy się osób aktywnych, oraz posiadających zbilansowaną dietę. Bo i 1 g białka, może zaszkodzić nawet przy braku np. [...]

Jasne z czasem zacznę to wpajac w nawyk.

Pytanie jak mam w takim wypadku dawkować kreatyne. Tylko rano jesc? tylko 5 tabletek? JASNE. MOZESZ W TEN SPOSOB - BEDZIE OK. Pozatym to jaka powinna byc dieta czy chodzi o duzą ilość białek? twarogi jogurty? TAK - POSTARAJ SIE DOSTARCZYC ODPOWIEDNIA ILOSC BIALKA - 1,5-2g/KG WAGI CIALA - ALE BIALKO ZNAJDZIESZ W WIELU PRODUKTACH - NIE TYLKO W [...]

przecież jasne jest, że jest to w odniesieniu do całości treningu na określoną grupę a nie jedno z ćwiczeń na nią...

:D mea culpa :D ano to jasne że 9 serii to norma

No jasne że cool tylko on tutaj walczy ze stylami nieskutecznymi i sprowadza ludzi na dobrą drogę :) "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

jasne - jeszce mi tylko powiedz jak przekroczyl ktokolwiek wartosc bv 100 bo to bardzo wazne czy ma 159 czy 149,5 bv choc i tak teoretycznie nie ma wiekszej niz 100 zreszta obydiwe sa ok moim zdaniem - a jak dieta bedzie do bani to i izolat nie pomoze pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego [...]

Co za wypoweidzi Jasne ze jest dobra Usmazona na smalcu na sniadanie ew. z odatkiem warzywka jest ok Bilans dzienny zostaje zachowany, wiec taka jajecznica czasami na sniadanie jak najbarzdiej