jasne

Nie lubie rozpuszczac krety w wodzie, gdyz mam schizy ze zawsze cala nie wlejesz do zoladka Najlepiej proch do gęby, zapic i wszytsko jasne.

W takim razie już wszystko jasne ;)

ok widze ze zmieniłes i teraz wszystko stało sie jasne wielkie dzieki !!!!!!!!!!

No jasne po treningu jak najbardziej wskazana jest glukoza/dextrosa/carbo/miód do szybkiego odbudowania strat glikogenu w mięśniach.

haha jasne...

czy możliwe?jasne że tak są środki które rozkręcają sie jeszcze dłużej.

Do konca nie masz pewności kto Ci odpisze jasne, wiem, jestem 100% świadom, ale liczę że ktoś coś wie, podpowie, podesle jakiś link do poczytania itp .

ok wszystko jasne.Dziekuje z odpowiedz

no jasne... nawet ostatnio czytałem ciekawy tekst... odnośnie nocebo, czyli przeciwieństwa placebo. Gr. osób chorych na raka poddano testowi. Powiedziano im że zostaną poddani chemioterapii przy czym tylko połowa z nich rzeczywiście otrzymała chemię. Jednak część z osoób, które nie dostały jej, zaczęło cierpiec na objawy typowe dla chemioterapii [...]

Spoko jasne:) wyczytałem tam już ze w Krakowie kurs już był. A ogólnie uważacie że jest sens robienia sobie takich kursów aby łatwiej było o pracę? Bo wiadomo że wiedzę można na nich poszerzyć

Jasne Bezboleśnie i bez rezultatów.

no to wszystko jasne, dzieki

PZPN i wszystko jasne

Jasne ;)

i wszystko jasne. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

[...] MOGĄ NAWET POMÓC W ODCHUDZANIU 2. czy przy redukcji dopuszcza sie obiad powiedzmy z polowa torebki ryzu, mala porcja makaronu? /// OCZYWIŚCIE ŻE TAK 3. jakie pieczywo? jasne czy razowe? /// RAZOWE , BUŁKI GRAHAMKI , CHLEB LITEWSKI a i jeszcze jedno pytanko jak dlugo powinno sie piec piers z kurczaka po wrzuceniu do goracego piekarnika? /// [...]

jasne. szukaj atd czystego

No jasne,dlatego pytam co nie tak z makrosami żeby ewentualnie doradzić co można zmienić:-)

przed to nie wiem - jak CI Powera starczy na trening to jasne. Bardziej bym się nastawiał na po, czy tam kiedykolwiek w tygodniu.

Ostantni!!!??? Jasne, kogo ty koleś oszukujesz. Zamiast się brać za sterydy poprawiłbyś lepiej swój trening. Założę si e że madz beznadziejny plan treningowy Absolutnie nie chce tutaj nikogo umoralniać, bo wisi mi co z tobą będzie. Powiem tylko tyle - ćwiczyłem kiedys na siłowni, na której umarł taki dzieciak jak ty, i stało sie to podczas [...]