jasne

jasne że nalezy stosowac progresję. dropsety też można, ale z najwieksza ostrożnnością bo one masakrują już plecy

[...] bloku defensywnego? Czy wróci do dobrze spisującego się w Anglii Tomasza Hajty? W tej chwili pytań jest znacznie więcej niż odpowiedzi. Ale już niedługo wszystko powinno być jasne... Pierwsze decyzje Janas podejmie już w ten weekend, gdy wybierze szeroką kadrę na mecze z Islandią (7.10) oraz Anglią (12.10). Te najważniejsze zapadną zapewne [...]

SE ... i wszystko jasne

...no jasne zabrać "the blues" 10 punktów ....7 dać Arsenalowi a trzy na cele charytatywne

No i wszystko jasne - SOG za ten art.

kamerka super moja ma bardzo marną kompresje do tego brakuje mi bardzo mocno panoramicznego trybu, ale moja to badziew totalny a jak z oświetleniem siłowni bo filmy bardzo jasne są

[...] umiesz, ogólnie wydaje mi się że jakiś pieyrdolnięty w głowę jesteś, albo hormony ci buzują w pale ? Chudzina ciekawy art zrobił i podkreślił na koniec dobra - zeby bylo jasne - duzo z tych rzeczy to przypuszczenia, choc zaczyna sie pojawiac coraz wiecej potwierdzen tych przypuszczen. ja nie mowie, ze tak jest. ale warto sie zastanowic masz [...]

Jasne ja odkąd się rolluje czy masuje piłką to odczuwam pozytywne tego efekty a dodatkowo mam wrażenie, że nieco ustąpił ból kolana po rolowaniu czwórki

jasne, jak się uda ogarnąć to rzucę

I wszystko jasne.

Jasne, to bardzo ważne, by czasem wykonać trening jak się nie chce i wszystko boli, a czasem też trezeba umieć odpuścić.

No jasne, jak zwykle, na nową BMkę dla siebie by znalazł kasę, ale żeby zainwestować w rozwój obiektu to już wylane ;-).

No jasne ale fakt dół brzucha ostatnio osłabł i czuję to też po stabilizacji w ćwiczeniach.

No jasne ale fakt dół brzucha ostatnio osłabł i czuję to też po stabilizacji w ćwiczeniach. To do roboty :p

No jasne albo stoisz w miejscu. Wiesz to jest dziwne, że ludzie lubią skrajności. Teraz mam laskę, która w sobotę idzie na wesele do kogoś i już jest panika bo tam będzie jedzenia dużo, słodycze, alkohol i pytam w czym problem? No bo ciężko się zmieścić w bilansie będzie żeby choć trochę popróbować. No to mówię w czwartek troszkę przytnij, w [...]

No jasne, że tak. A dodatkowa aktywność to się pojawia jak są dzieciaki:-)) codziennie plac zabaw, jakieś boisko to aerobów sporo %-)

No jasne, ja w tych upałach najgorzej mam zebrać się na siłownie później już jest z górki :-))

Dokładnie tak jak mówi Rion, gdy rozpoznanie jest jasne nie wszystkiego metody są dobre. Myślałeś o zakupie Elektro Stymulatora?

Dokładnie tak jak mówi Rion, gdy rozpoznanie jest jasne nie wszystkiego metody są dobre. Myślałeś o zakupie Elektro Stymulatora? Nie a co on daje tak na prawdę masz kogoś kto testował lub sam testowałeś?

Jasne, stąd pytanie, nigdy nie byłem na takich zajęciach :-)