jasne

nie no jasne, jeżeli utrzymujesz tętno na poziomie 140, to spalasz tłuszcz, jednego to zmęczy drugiego nie. Ja jednak lubie sie zakatować, wtedy czuje ze cos robie;d

[...] strony. Co do samego rozkładu produktów to za dużo białka, więcej nie zawsze znaczy lepiej, zmniejsz je do 2g na kilogram masy ciała. Postaraj się też dobierać produkty mniej przetworzone, to jasne że w trasie nie masz możliwości na gotowanie i dostęp do wszystkiego, ale możesz używać np. wafli ryżowych, filety wędzone z drobiu, ryby wędzone itp

nie no jasne dieta i trening to podstawa w sumie mas tez 3 opakowania po 1 kg kazde bialka met-rx zawiera 70 g bialka i 8 g l glutamin i reszta jakies inne rzeczy wiec to tez sobie dozuce a mogli byscie mi jeszcze zdradzic ta mala tajemnice gdzie kupic sobie te s1 oraz m1t i ile tego potrzebuje jak bym chcial zrobic cykl 7 tyg ;) no wiecie ile [...]

Mocno przeginacie, bo czytając wasze posty można stwierdzić, że średnia łapa naszego społeczeństwa to wyrzeźbione 40 cm... Przecież faceci nieotłuszczeni mają niemal zawsze mniej niż 35 cm(starsi mają często więcej, ale to sam fat), więc nie wiem czego on ma się wstydzić... Jasne, że wśród ćwiczących to jest drobny, ale jest PONADPRZECIĘTNYM [...]

tak tak wiem ale zrozumcie to dla poczatkujacego jasne jestem tego świadomy że nie zawsze wszystko bedzie na tiptop ale co zrobić hajsu ni ma :D

Jasne, że istnieje i nawet pisze i typuje na naszym forum pod nickiem Pimpka ( choć może to być podstęp ze strony Eliasza, żeby zwiększyć szansę na wygraną w typerze )

pora coś wrzucić sidehop i wszysko jasne

no jasne to powiedz co ci mam napisać żebyś go ułożył

chłopie gdzie ty kupisz ziarna soii??? JUZ PISALEM - W SKLEPIE bardzo ciężko je dostać, CHYBA MIESZKASZ W WYPIŹDZIEJEWIE DOLNYM a nie możesz jeść tych wstrętnych kotletów?? MOGE, ALE JUZ W PYTANIU SAM SOBIE ODPOWIEDZIALES JAK SMAKUJA albo innego sojowego badziewia, J/W widze ze naczytałes sie jakis głupot UPPSS ale spoko kazdy przez takie [...]

[...] raczej polega na podraznianiu nerwów prącia i zwiekszeniu uwalniania tlenku azotu w ciałach jamistych.Niektóre warzywa tez uwazane sa za afrodyzjaki np seler, a nie podnosza poziomu testosteronu.Zróba badania i jak masz mozliwosc USG tej piersi, wtedy wszystko bedzie jasne i bedzie mozliwosc działania w celu eliminacji problemu.Pozdrawiam.

[...] lekarz pomacał powiedzial ze to tluszczak, pytal tylko czy dopingu nie stosowalem powiedzialem ze nie wiec powiedzial ze zabieg i tluszczak nacial i wszystko bylo jasne potem mi sie zrobil na plecach dokladnie na odcinku ledzwiowym z tym ze wiekszy identyko szczypalo jak dotykalem. Nie robilem zadnych badan nigdy na testa etc jedynie [...]

jedynie bold, epo. Jasne, ze można też tescia i biegać z nabitymi wodą mięśniami, albo skrzypiącymi stawami po winku, pytanie tylko po co? by czuć się lepiej, a wynik był gorszy?

Jasne, ja tez tak mówiłem. Że ostatni To wciaga, lepiej od niektórych prochów

Dzięki podchodziło mi to bo zależało mi na błonniku. Wszystko już jasne. Tylko wyjaśnij mi jeśli możesz czemu ma to służyć? Chciałbym wiedzieć co robię

Jasne że się opłaca! Karate to sport dla każdego, w każdym wieku! Wierz mi - zaczynają duuużo starsi (prawie dziadki) i sobie radzą Dzięki karate na pewno poprawisz dynamikę, wszystko przyjdzie z czasem Potrzeba tylko chęci i cierpliwości. Nie przejmuj się początkami, nigdy nie jest łatwo. Myślę że po pół roku będziesz już nieco łapał Pozdrawiam, [...]

Jasne, że możesz Czemu nie ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

[...] to z tego co wyczytalem (być możę nawet na sfd) kiedyś okazało się w praktyce że "dobry kontaktowy zawodnik" (box)nie potrzebuje się tego uczyć :P" I jasne P.S. Przyjąłeś kiedyś dobrego lowkicka na udo? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

50 mg propa co drugi dzien lub codziennie przez okres okolo 6 tygodni 4 tabsy mety dziennie (BEZ PIRAMIDY) przez okres 5,6 tygodni Wszystko jasne ??

Jasne kulfa, że nie działa! Bo nikt jeszcze nie zrobił chata. A powinien być. Hmmm Chyba z Micenem kupimy SFD - wtedy bedą porządki!

W sumie mam dwie 3 kilowe hantle. Można to jakoś wykorzystać? No jasne - chyba na rozgrzewkę...