SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Arginina na pusty żołądek, ale kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewielkie dawki - moim zdaniem nie. Ale racja - stowsowanie no-boosterów powoduje jakby zwiekszenie tolernacji na ich działanie. Trudno tutaj cos precyzyjnie wyjasnic, teorii na temat relacji arginina - NO jest kilka, wbrew temu co wielu sądzie - nie wszystko tutaj jest jasne...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5676 Data: 2010-09-12 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze poradzcie co wybrac :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy spojrzeć na założony cel i wszystko jasne. Tłuszczu nie spalamy miejscowo i żadne suplementy tutaj nie pomogą. Kolega poprostu chce iść na łatwizne i liczy na Cud.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2016-10-21 23:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc w szkole ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ,najlepiej jedz w tedy jak masz przerwy,co jesc chleb razowy z chudym serem,orzechy,chleb z wedlina drobiowa,piers z warzywami zalane oliwa z oliwek,ser zolty w plastrach,sheky bialkowe,slonecznik,suszonych owowcow troche,serek ziarnisty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2004-10-03 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laptop od 140zl ;)

    Post
    Targowisko

    czytaj uważnie nie pytałem o system bo doczytałem ze w95 pytałem ile ma dysk. ok dziekuje. wszystko jasne - film sie nie zmiesci nawet

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2006-08-24 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka i kości przedramienia podczas modlitewnika + dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne że się uda. Pamiętaj o regeneracji, gdyz jest ona niezbedna do budowania ciala. A trenujesz przedramiona? moze sa zbyt slabe? hmm?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2014-03-01 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze z weglami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, że można :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2019-08-24 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , a to przed Bożym Narodzeniem było, wiec koledzy z tyłu już oblewali to ja sobie myślę, że jak pić wolno to jeść nie Więc pytam się wykładowcy czy można coś zjeść, odparł jasne, ale trochę się zdziwił jak, wypakowałem pojemnik ryżem, kurą warzywami Nikt mi w sumie nic nie docinał, ale wiecie na studiach to ludzie już w większości dorośli, więc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2010-04-06 14:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki to juz wszystko jasne :) sogacz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2007-04-29 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jasne wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2015-11-08 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand trenuje do OW GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] W każdym razie to nawet się cieszę ,że Wand wskoczył zamiast Fedora ,moim zdaniem to bardziej urozmaici turniej ,a Fedor niech po prostu zmierzy się w sylwestra ze zwycięzcą GP i wtedy będzie wszystko jasne. Shogun obstawia finał : Wand - Mino ,Silvie będzie bardzo ciężko ,ale z drugiej strony to co miał powiedzieć ?W każdym razie będzie ogień !

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6551 Data: 2006-06-02 14:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, mam nadzieje ze jest w srodku to co powinno byc. A tego mastera ktos probowal, olej jest caly zolty. Poprzednie mastery z apexa jakie bralem byly jasne

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2012-07-12 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na karte - to na pewno !! w erze sa jakies aparaty za 199zl.. - nazwy nie pamietam. kupic na gieldzie mialbym troche obawy.. cos mi sie rozleci i co.. taniej - jasne, ale ryzyko wieksze.. widac nie dosc wyraznie zaznaczylem ze tez nie mam aparatu telefonicznego.. a jak stoi era - tak tak? aparat za 2 stowy.. a jak z platnosciami? podobne to do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2004-10-01 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki tomaszeq,juz wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2004-07-04 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] whey protein delicious). Jesli odzywke to jak to zrobic? Odrazu po powrocie odzywke, 30 min przerwy i obiad tak jak po normalnym treningu silowym? Na koniec zeby było jasne, czasem biegam sobie normalnie lub HIIT-em, w zaleznosci od tych roznych treningow posilki beda wygladaly chyba inaczej? Zagmatwane troche, mam nadzieje ze zrozumiecie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2009-08-17 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne ja nie jestem w wojsku i nie interesuje mnie to, ale taka zwykla praca czy to jakies roboty czy produkcja tez niszczy psychicznie i fizycznie czlowieka

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2023-04-30 15:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie piszesz prawdy weidera 20 amp - 124pln a wdrogich sklepach nawet wiecej Jasne,bo mam w tym ukryty cel,żeby ściemniać i kłamać.Wpadnij do mojego sklepu to zobaczysz w jakich cenach mam te produkty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2007-10-02 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle na noc, dlaczego nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczyc procesy kataboliczne). Niewielka ilosc wegli nie zaszkodzi ale to nie powinien byc priorytet w tej porze dnia. Generalnie to kolejne posilki w ciagu dnia powinny miec tendencje malejaca jesli chodzi o kalorie(chyba ze pozniej cwiczysz to jasne ze posilki okolotreningowe musza byc odzywcze) Mam nadzieje ze pomoglem.Pzdr i Wesolych Swiat

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2008-03-23 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne że ma sens. Genetyki nie przeskoczysz, może z czasem się wyrówna. Spróbuj zwykłą maszynką do włosów bez nakładki, można przycinać jak trymerem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2013-11-04 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS STRONGMAN W ZAMBII!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    taaaaaa jasne a ten Champion pewnie pękł bo był za dużo razy obszywany ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2003-09-21 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 04:06:39 moim zdaniem moj body fat nie ma tu nic wspolnego z moim pytaniem ( nie kazdy musi miec 5% i nie kazdy cwiczy w tym celu) , i nie wiem tez po co Ci znac moje makro kiedy ja zadalem jasne pytanie, przestalem robic progres, nie czuje juz tej mocy jak na poczatku, wiec chcialem zrobic mostek aby odpoczac , psychicznie i fizyczne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2018-10-20 14:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)