niewielkie dawki - moim zdaniem nie. Ale racja - stowsowanie no-boosterów powoduje jakby zwiekszenie tolernacji na ich działanie. Trudno tutaj cos precyzyjnie wyjasnic, teorii na temat relacji arginina - NO jest kilka, wbrew temu co wielu sądzie - nie wszystko tutaj jest jasne...
Wystarczy spojrzeć na założony cel i wszystko jasne. Tłuszczu nie spalamy miejscowo i żadne suplementy tutaj nie pomogą. Kolega poprostu chce iść na łatwizne i liczy na Cud.
jasne ,najlepiej jedz w tedy jak masz przerwy,co jesc chleb razowy z chudym serem,orzechy,chleb z wedlina drobiowa,piers z warzywami zalane oliwa z oliwek,ser zolty w plastrach,sheky bialkowe,slonecznik,suszonych owowcow troche,serek ziarnisty
[...] , a to przed Bożym Narodzeniem było, wiec koledzy z tyłu już oblewali to ja sobie myślę, że jak pić wolno to jeść nie Więc pytam się wykładowcy czy można coś zjeść, odparł jasne, ale trochę się zdziwił jak, wypakowałem pojemnik ryżem, kurą warzywami Nikt mi w sumie nic nie docinał, ale wiecie na studiach to ludzie już w większości dorośli, więc [...]
[...] W każdym razie to nawet się cieszę ,że Wand wskoczył zamiast Fedora ,moim zdaniem to bardziej urozmaici turniej ,a Fedor niech po prostu zmierzy się w sylwestra ze zwycięzcą GP i wtedy będzie wszystko jasne. Shogun obstawia finał : Wand - Mino ,Silvie będzie bardzo ciężko ,ale z drugiej strony to co miał powiedzieć ?W każdym razie będzie ogień !
Ok, mam nadzieje ze jest w srodku to co powinno byc. A tego mastera ktos probowal, olej jest caly zolty. Poprzednie mastery z apexa jakie bralem byly jasne
na karte - to na pewno !! w erze sa jakies aparaty za 199zl.. - nazwy nie pamietam. kupic na gieldzie mialbym troche obawy.. cos mi sie rozleci i co.. taniej - jasne, ale ryzyko wieksze.. widac nie dosc wyraznie zaznaczylem ze tez nie mam aparatu telefonicznego.. a jak stoi era - tak tak? aparat za 2 stowy.. a jak z platnosciami? podobne to do [...]
[...] whey protein delicious). Jesli odzywke to jak to zrobic? Odrazu po powrocie odzywke, 30 min przerwy i obiad tak jak po normalnym treningu silowym? Na koniec zeby było jasne, czasem biegam sobie normalnie lub HIIT-em, w zaleznosci od tych roznych treningow posilki beda wygladaly chyba inaczej? Zagmatwane troche, mam nadzieje ze zrozumiecie
jasne ja nie jestem w wojsku i nie interesuje mnie to, ale taka zwykla praca czy to jakies roboty czy produkcja tez niszczy psychicznie i fizycznie czlowieka
nie piszesz prawdy weidera 20 amp - 124pln a wdrogich sklepach nawet wiecej Jasne,bo mam w tym ukryty cel,żeby ściemniać i kłamać.Wpadnij do mojego sklepu to zobaczysz w jakich cenach mam te produkty
[...] ograniczyc procesy kataboliczne). Niewielka ilosc wegli nie zaszkodzi ale to nie powinien byc priorytet w tej porze dnia. Generalnie to kolejne posilki w ciagu dnia powinny miec tendencje malejaca jesli chodzi o kalorie(chyba ze pozniej cwiczysz to jasne ze posilki okolotreningowe musza byc odzywcze) Mam nadzieje ze pomoglem.Pzdr i Wesolych Swiat
taaaaaa jasne a ten Champion pewnie pękł bo był za dużo razy obszywany ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] 04:06:39 moim zdaniem moj body fat nie ma tu nic wspolnego z moim pytaniem ( nie kazdy musi miec 5% i nie kazdy cwiczy w tym celu) , i nie wiem tez po co Ci znac moje makro kiedy ja zadalem jasne pytanie, przestalem robic progres, nie czuje juz tej mocy jak na poczatku, wiec chcialem zrobic mostek aby odpoczac , psychicznie i fizyczne.