jasne

Moje zapotrzebowanie to 2000 kcal dziennie 150 bialko 225 weglowodany 55 tluszcze nie wypisalam celowo ile gram czego, bo nie mam zamiaru przez caly czas jesc tego samego, oczywiscie wszystkie rzeczy sa odpowiednio przeze mnie dobrane gramowo, dzieki dziennikowi, ktory zdobylam na sfd. Jasne zapomnialam ze na koniec tylko bialko...mam zamar kupic [...]

co to ma byc, ze jak komus by wypadło 100zł i by nie zauważył... jasne ze bym oddał, nie raz juz tak mialem i oddalem, moze to bylo ostatnie 100zł na jedzenie do konca miesiaca lub dla dzieciaka, nie wybaczyłbym sobie, k.u.rwa co za ludzie?! Potwierdza się że polak to złodziej i pewnie pijak, bo kazdy złodziej to pijak

ECHO czyli USG serca i wszystko powinno być jasne.

ok jasne . Jutro zabieeram sie za fotki ;p

Wazyl malo zreszta widac to na zdjeciach. Ale o tym tutaj nei mowa. Juz wszystko jasne odnosnie treningow? Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-06 09:59:26

ania a napisalas do wlasciwego Daniela?:D sama sprobuj ulozyc sobie diete, tutaj jest tego masa:) albo na poczatek wyeliminuj jasne pieczywo, i zamiast makaronu,ziemniakow daj ryz brazowy, kasze,kuskus

Jasne, że możesz w okienku anabolicznym przydają się cukry proste i szybko wchłaniane białko. W DNT jedz tak samo no chyba, że chcesz wprowadzić rotację węglowodanami.

dzięki za wrzucenie fotek, te na scenie są do d**y bo było strasznie jasne światło!twoich fotek nie miałem sorki:)pozdrawiam

[...] u kobiey uraz psychiczny, ale kazda powinna wybrac to co dla niej lepsze. jedna moze miec uraz do dziecka cale zycie jak urodzi a druga po aborcji powie ze wolalaby urdzic. jasne ze trzeba siwe wczesniej zabezpieczac ale PISALAM CI ze nie zawsze sie udaje, a poza tym niektore anty zawodza!! przeczytaj wszystkie moje posty tu a potem odpisz [...]

To teraz wszystko jasne..pozdro

wszystko jasne %-) dzieki

No jasne, że amatorzy. a poza tym nie "1 liga", a liga bo 2 i 3 już dawno nie ma. barbara

[...] No, ale żeby być cięższym od przeciwnika aż o 20 kilo, i przegrać w takim stylu - trzoszkę żenujące. Thomson vs Melendez - po prostu cud, miód i orzeszki Jacarre - cóż, było jasne że pojedzie Lindlanda, ale jak na grapplera, to stojkę ma zacną Le vs Smith - który to już raz Smith dostaje oklep, i w ostatniech chwili funduje przeciwnikowi KO?

"A wystarczy isc do klubu i wszystko bedzie jasne. Wystarczy jeden trening tylko jeden i juz wieszs jak wyglada postawa bokserska ale sek by ja dobrze wyluczyc. Przestancie sie uczyc boksu z internetu." to cytat uzytkownika Kask. Choc to nie jest odpowiedz w tym topicu to w b. podobnym ktorego wczesniej nie zauwazylem..Chyba to jest [...]

To on jeszcze nie ma bolda karygodne jasne że za !!!

no jasne ,ze daje... 1000000$ w nieoznakowanych banknotach i helikopter z pełnym bakiem

[...] robisz solidny fbw i nie pijesz alko to raczej zdolności masz maksymalizowane - a jajka dostarczają właśnie tłuszczu dobrego z punktu widzenia płodności. Po badaniach będzie jasne co i jak, a lekarz doradzi co robić i brać na zwiększenie plodnosci. Z tym spadkiem płodności u kobiet to fakt - lecz około 40-tki płodność znów wraca - tzw. Rzut na [...]

[...] napisal, ze podczas pobytu w Niemczech rozmawial z Haseleinem i Andreasem Schmidtem na temat roznic i odpowiedzieli, ze w europie to prawie to samo. Roznice sa dla mnie jasne, ale pisanie, ze LL to drobny wycinek bjj to moim zdaniem ogromna przesada. Brak technik z wykorzystaniem gi, nadrabiamy innymi technikami, w taki sam sposob jak w [...]

Jasne, ze jest duzo technik, ktore wystepuja w innych stylach, ale chodzi o sposob dojscia do danej techniki konczacej, no bo w judo nie wystepuje chyba taka technika jak np balacha z gardy.

jasne 1 porcja Xpanda i 1 porcja Nitro2 dziennie