spoko sam trenuje boks wiec "conieco" sie orientuje wiesz napewno jaka przemiane musial przejsc adamek zeby moc cos powalczyc w HW, i pewnie orientujesz sie ze 'troche' miesnia mu przybyło. i gdyby tak ebzkrytycznie patrzec na kwestie braku wplywu masy miesniowej i umiesnienia na sile ciosu, to chłopaki ze średniej wywracaliby chłopaków [...]
prosiłbym o odpisanie na pytania. I tkd i Kyoku jest tradycyjne ale nie o to tutaj sie rozchodzi ps dlaczego ludzie piszą (w innych tematach tego forum) że boks jest skuteczniejszy na ulicy od TKD? przecież w tkd itf są uderzenia na twarz... Zmieniony przez - A/D w dniu 2013-11-03 17:30:52
no ja chodziłem na taką sekcje ITF gdzie był oddzielny dzień boks a oddzielny nogi. W czystym Taekwondo ITF jest pełen zakres technik bokserskich??? Czy w tradycyjnym kickboxingu uderza sie stopą czy piszczelami? nie mam jak chodzić na zajęcia z układów czy da sie tego uczyć z książki/internetu? Zmieniony przez - A/D w dniu 2013-11-04 20:23:27
Ale to boks nie szachy i ma być brutalny. Chodzi o wypaczenie sensu idei tkd że zrobiono sobie z tego sport. Nie trenuje się by walczyć tak by unieszkodliwić, pokonać, zabić. Tylko po to by walczyć w zawodach. Nie uczy się walczyć tylko jak zdobywać punkty. Potem taki chłopaczek dostaje w pysk i nie wie co się dzieje. Wielcy mistrzowie każdy [...]
[...] od 2kg- 63kg , osobne siłownie dla Panów i dla Pań ; najwiecej wolnego sprzetu w poznaniu a to podstawa do tego Aerobik pilates i centrum sztuk walki MMa BJJ Kombat 56 boks i inne , instruktor w cenie karnetu na siłownie , Dla KLientów odżywki na zamówienie u instruktora po najniższych cenach ; Od poniedziałku bedą sprzedawane [...]
[...] dziewczyna Artura Szpilki (Trec Boxing Team). Zapraszamy do przeczytania artykułu oraz zobaczenia materiału wideo o drugim obliczu "Szpili", umieszczonego na stronie polsatsport.pl: http://www.polsatsport.pl/sporty-walki/boks/szpilka-nieznany-grzeczny-i-spokojny.html#.UW73KL840Ut /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b60843d8bec4cfcabc97e576d487554.jpg
[...] w głowie miał wizję obalenia - z Overeemem tego nie będzie miał. W ogóle to Reem mi trochę Barboze przypomina ostatnio. Super kopniaki, mobilność, potrafi przegrać wygraną walkę i boks kuleje. Świadomość że Reem nie jest takim zapaśnikiem jak Cain, bardzo ułatwia JDS-owi swobodę myślenia w stójce. Choć oczywiście kibicowałbym jak zawsze Reemowi.
nie wymiekam cwicze ciagle sprawia to mi wielka przyjemnosc i nie opuszczam zadnego treningu chyba, że jestem chory albo wyjezdzam. Nie zniecheciam sie niczym, bo zaczynajac mialem sporą niedowage i uwazam ze i tak jest w miare ok. Poza tym biegam, gram w piłke, trenuje boks :)
Temat rzeka... 1vs1- walka w parterze jest skuteczna/ Zadyma w klubie- zapasy i boks/ 1vs2, 1vs3 itd itd- lekkoatletyka, szybkie bieganie. Bez filozofi.
[...] z Władymirem Kliczką (35 l.) o mistrzostwo świata wagi ciężkiej. Na przetarcie "Góral" zmierzy się z Kevinem McBride'em (38 l.), który w 2005 roku zakończył bokserską karierę samego Mike'a Tysona (45 l.). "Irlandzki Kolos" był skazywany na pożarcie w pojedynku z "Żelaznym Mikiem", ale nie zamierzał się poddać. [...]
Boofi nie chce zakladac kolejnego postu wiec moze tu spytam mam cisnienie ok 140/80 trenowalem karate i boks 5-6x w tyg teraz mam przerwe ok 2 miesiecy i tentno slyszalem ze powinno byc ok 50-60 uderzen na minute a u mnie jest od ok 70 paru w powiewach do 100 a nic takiego nie robie ( okazalo sie ze mialem jakies niewyleczone przeziebienie i [...]
[...] robilem 3 serie po 12 powt po 2 cwicznia na male grupy i po 3 cw na duze grupy miesnoiwe - wszystko na wolnych ciezarach lub bez obciazenia. takie treningi 3xw tyg + boks 2xw tyg. do tego dieta redukcyjna (unikanie slodyczy, troche wiecej wody i pu-erh po posilkach) - no i po miesiacu zszedl z 2cm w pasie i 3kg. 3x silka + aeroby na [...]
Ja chcialem trenowac rowniez kicka ale u mnie "w miescie" nie ma go :( Z boksem skonczylem okolo 40 dni temu...wole pokopac w noge na boiskach niz cwiczyc na sali. A na dobry boks moge popatrzec w telewizji albo na Czarnych Diamentach