TomQ

Hmm, tak sobie pomyślałem, poobliczałem i wymyśliłem takie coś: Po takim dawkowaniu jakie zaproponował TomQ zostanie mi +/- 560g Nitro, czyli około 18scie porcji po 30g, wiec może zrobię sobie teraz cykl 5cio tygodniowy NitroII+Mono (mono posiadam z poprzedniego cyklu, został mi spory nadmiar ;>), później 5-6 tygodni przerwy od kreatyny itp, i [...]

wegli glownie a gdzie ten trening? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-26 17:40:03

[...] absorpcji, ktoty nie ma wplywu na przebieg cyklu, bo kreatyna nie jest srodkiem doraznym. co do dlugosci cyklu, ja preferuje nawet do 12 tygodni, jednak zalezy to od naszych subiektywnych odczuc i efektow na cyklu:) zasada jest prosta, jak czujesz ze dziala i masz progres to jesz dalej :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-01-06 11:47:27

Jeden wyskok nic nie popsuje. Baw sie dobrze. jestesmy tylko ludzmy, trzeba znac umiar i korzystac ze wszystkiego co daje nam zycie. nie mozna tak smao zyc tylko silownia i treningami, jak i zyc tylko zalewajac codziennie pale. taka analogia mala zeby uzmyslowic co mam na mysli. wyjatkiem sa osoby startujace, czy sportowcy zawodowi, bo tam liczy [...]

ja bym redukcje zrobil porządną, a pozniej powoli masowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 22:51:21

TomQ-Mag: Stosowałem kilka razy low-carb, jak i zbilansowane z większą ilością kalorii, i zdecydowanie mogę stwierdzić że jak byłem na 2000 kcal najlepiej schodziło sadło, tylko że po jakiś 3-4 tyg następował zastój a nie mialem z czego zjezdzać. Dlatego wrzuciłem teraz 2500-600, zebym miał z czego zjeżdzać, a jak już nie bedzie z czego to [...]

bo tak jest jak ktos mysli, ze my tutaj tylko siedzimy po to by komus gotowce podsylac pod nos. wiedza wiedza, ale lenistwo lenistwem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-28 18:47:35

1. hiper, musisz kontrolowac efekty 2. nie ma to sensu raczej 3. tutaj bardziej bedzie grala role dieta i system zywieniowy niz trening 1. Chodzi tu o kontrole wymiarów? 2. Dlaczego? 3. Skoro dieta jest ok?

1.chodzi o czas zastosowania 2.bo w treningu silowym nic nie dzieje sie w tak krotkim czasie, jak zaczniesz budowac sile, to nagle zmienisz bodziec i odwrotnie 3.tzn? jaki rozkla dmakro zaplanowales, jaka rotacja kaloriami w skali tygodnia? 1. Czyli o to jak długo jechać jednym planem treningowym, tak? 2. Nie będzie sensu prowadzenie np. 2 dni w [...]

Jabi dobrze prawi, jak traficie na super samice z podwojonym chromosomem plciowym to gwarantuje, ze sie uda... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-27 17:53:15

j/w:-) mozna wbijac%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-21 15:10:16

a co ma 1.3 do pompy?;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-30 21:55:56

a po co w ogole?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-24 22:53:31

Faktycznie, sory ale jak zakładałem tamten to mi bład wyskakiwał ciągle i myslałem ze sie nie wysłał . To proszę o skasowanie tamtego TomQ-MAG - a jeśli miałbym wybierać miedzy białiem łowickim a aminokwasami z tego activlabu to co byś proponiwał ? Czy nie ma sensu ? Bo kasy nie bede miał tyle na ile liczyłem Zmieniony przez - 69ya w dniu [...]

brałbym rano i przed tren. Stopniowo wszedłbym na coś mocniejszego, bo j/Tomq, przestaniesz w końcu czuć działanie ;-)

Tomq a jesli chodzi o wit C to w jakiej dawce brać? Czosnek kupić jakiś w aptece? Widziałem takie suplementy ostatnio.

Witam! Panowie nie widziałem nigdy takiego tematu i teraz kojarząc fakty, też zawsze miałem problemu zdrowotne!!!! TomQ napisałeś że może świadczyć to o zmniejszonej odporności w skutek cięższych treningów. Czy to jedyny powód, albo zachodzą jakieś mechanizmy natury biol. - chem.?? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź! tomaszS.

Witam! Panowie nie widziałem nigdy takiego tematu i teraz kojarząc fakty, też zawsze miałem problemu zdrowotne!!!! TomQ napisałeś że może świadczyć to o zmniejszonej odporności w skutek cięższych treningów. Czy to jedyny powód, albo zachodzą jakieś mechanizmy natury biol. - chem.?? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź! tomaszS. kiedys ktos pisal, ze [...]

Ogólnie produkty tego typu są ok w smaku. Patrząc tym bardziej na skład gdzie mamy za zadanie dostarczy minerałów witamin elektrolitow. Zrób tak jak napisał anubis weź sobie na pierwszy raz po jednej saszetce każdego z suplementu i wypróbuj jak smakują. Koszt ponad 2zl za jedną saszetek więc tutaj można się pobawić pozwoli Ci to przekrój owo [...]

a masz juz te suplementy kupione? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-04 21:50:03