jw nie powinno byc problemow z zdrowiem w takim razie;-) tak jak napisalem, aby rozwiac ewentualne watpliwosci mozna wykonac badania pod tym katem, aby miec jasny obraz sytuacji w Twoim organizmie, tak na na chybil trafil nie ma co bawic sie w suplementacje pod tym katem:-) jak nie widzisz niepokojących objawów, czy nie czujesz sie kiepsko, nie ma [...]
no mozna powiedz jeszcze ile kasy chcesz przeznaczyc i zaraz ci podam milion likow, jak to kiedys ktos napisal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-08 14:15:57
Nie rozmawiamy o treningu stazu i innych pierdołach, nie schodź na inny tor. Staż możesz mieć duży a okażę się że jesteś wrażliwy i 400mg kofy solo cię wyrwie z kapci. Dla ciebie jest wiele pre-workoutów sklepowych do przetestowania, zależy jeszcze czego konkretnie oczekujesz od tego suplementu to można by doradzić konkretniej ;-) Patrząc po [...]
tym bardziej w treningu na niskich zakresach powtorzen, dla mnie bezsensu wteyd zagrywka%) Ale to mi chodziło o ten drugi trening, z większą ilością powtórzeń
[...] - no, bylabym ostrozna z takimi teoriami (powiekszone serca na tle nerwowym od stresu), ktore z nauka i wiedza medyczna niewiele maja wspolnego. Ale z ostatnim zdaniem TomQ-MAG w pelni sie zgadzam: "Dlatego nie ma co tutaj wybiegac w przyszlosc i dodatkowo stresowac sie zanim nie poznamy opinii specjalisty". Ale co specjalista moze wiecej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ludzie zajmujacy sie zawodowo tym sportem traktuja jedzenie jak paliwo, rzadko kto delektuje sie roznorodnymi posilkami. tym bardziej latwiej im pilnowac b/w/t jadajac podobne posilki i chocby poziom soli w posilkach okolo startowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-05 11:59:19
to fajnie, bo te stare w zakrecaniu sa klopotliwe. dzieki za info. PS: usune zeby nie wprowadzac w blad. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-22 21:37:00
TomQ-MAG pomęczę Cię jeszcze jednym pytaniem Co jest złego w dawkowaniu Xyz69 ? Bo z tego co czytałem to sporo osób tak brało i się zastanawiam czy nie brać np. tej kreatyny (mam mniej niż pół puszki, bo dostałem od znajomego) w dzień treningowy rano. Czyli: DT: rano kreatyna, przed treningiem shock po storm. DNT: rano shock.
no własnie to samo brat mi mówił ze działa na przyrost masy mięśniowej ;] Więc Tomq według cibie brać z kreatyna ? cykl zacznye gdy na moj staz wpadnie 6 miesiecy
Twoje pytanie troche nie jasne... spalać tym nic nie spalisz jak napisał Majkel ale Omega przydatna na redukcji ale j/w TomQ pisał tylko w O3 zainwestuj.
po treningu mozesz walnac gainera z czym chcesz, cukry zawarte w gainerze pomoga nawet wykorzystac nieco dodatkowa suplementacje poprzez podbicie poziomu insy. co do samej firmy nie znam, jednak w przypadku suplementu typu stack z ww skladnikow mozna zaryzykowac kupno Czyli normalnie przed treningiem Kreatyna Beltor z3 6g, a po gainer + mono 3g? [...]