Mi

jeszcze biorę pod uwagę Olimp - Profi Mass tylko 2x drozszy jest jak myslicie lepsze bede efekty niz po SFD power bulku ? chodzi mi dokladnie o ten fragment, 4 lata na forum i takie pytania ;-) efekt bedzie taki sam , oba uzupelnia diete

zle sformulowalem pytanie %-) chodzilo mi czy ten z olimpu bulk nie ma np bialek lepiej przyswajalnych niz sfd

Zostało mi doradzone tak, 3dni po tabsie 3dni po pół i 3dni po cwiartce, potem badania,co Wy na to? Mówię o ari

Ja robię z barkami, których ostatnim ćwiczeniem jest podciąganie sztangielem wzdłuż tułowia, które również działa na kaptury, a na ich wzroście mi bardzo zależy.

qazar ja wiem , jednak wole sie trzymac 0,7 a to z tego po sobie zauwazyłem ze jednak ten 1gr/kg to za duzo dla mnie a mam tendencje do okdładania sie tłuszczu. nie tłumacz mi - to jeszcz wiem Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-10-25 09:03:20

Cze. Sorry ze sie nie odzywalem. Studia. Co do twojego pytania Cavior, to Jan Janssens jest uczniem Minoru Mochizuki. W 2003 roku (tak mi sie zdaje) otrzymal jego zgode na uzywanie nazwy Yoseikan. Szczegolowe informacje uzyskasz na http://www.aikijujutsu-yoseikan.be Zapraszamy. Co do ceny treningow, zakwaterowania i posilkow a takze dojazdu do [...]

Tomaszów Lubelski??? to niemal mój rodzinny grajdołek. Cavior, będziesz? to i ja bym zjechał gdyby mi się udało czas wygospodarować. Fujiwara, czy to semianrium odbywac się będzie pod auspicjami TASzW? edit: oczywiscie. http://www.karate-tomaszow.neostrada.pl/treningi.html a myślałem,ze w Tomku rządzi kyokushin... i pewnie rządzi nadal. a TASzW to [...]

zostanie jeszcze mi troszke hajsu to co moge jeszcze dokupic?? bcaa?? dekstroze?? glutamine??

ta i cały schudne a mi chodzi tylko o tą część ciała.

mam 22 lata 186 cm wzrostu i waze 86 kg co mi sie wydaje za mało. Biceps 40 cm. No 3 ćwiczenia ponieważ chce dobrze wycwiczyć biceps zeby jeszcze sie powiekszył. W sumie pierwsze slysze zeby na ale partie mało ćwiczeń.

Wg Was mniej/wiecej mi przyjdzie po dece samej i po dece z kreatynom.Droga jet deca?Jeśli tak to może coś tańszego? A co myślicie o mecie, słyszałem że jest cholernie toksyczna.Czy warto walić mete w tabletach? pozdrawiam, bombel!

witam! ja tez interesuje sie mietkiem. mam 100tab + 8deci. kluje sie 2 razy w tygodniu, a tabletki wrzucam 2 przed treningiem i 1 wieczorem. moglibyscie mi odpowiedziec czy to jest dobre dawkowanie, czy moze cos poprawic ? z gory tx i sorry za "przyklejenie" sie do posta

no właśnie !! posdziewaj sie naszej ulubinej horoby "deca dicka" chociaż niektórych ratuje meta podczas brania deci od tej choroby !! (np mnie) ja już nielubie deci !!****owe libido mam po niej ale mmiałem taki cykl i przybyło mi 9kg z czego 2-3 już zeszły mete se bierz 3-4 tab dziennie w ównych odstępach !! mam nadzieje ze masz [...]

mogłby ktoś podac jak ułożyć taką diete to tak samo jak diete redukcyjna tylko że bez odejmowania kalorii tak? czy inczej bo mi sie zdaje że inaczej...

no wiec własnie ze nie przygotowałem ciala to wysliky to mi ktos na silowni powiedzil zebym zaczal sobie brac jakies weglowodany czy cos, bo potem moge miec problemy... tzn. ze moge ogranizm przemeczyc... ale jak mowicie ze nic nie ruszac narazie to nie ruszam nic:) a co tego ze na wiosne robie, bo ja dopiero od stycznia cwicze:)

No wlasnie z tym mono mnie to zastanawialo-sporo ludzi tak robi. Czy cell pump jes jakis "niekompletny" albo za slaby ze trzeba go uzupelniac? Na nastepne cykle ludzie polecali xpanda-co sadzisz? sorry ze Cie zasypuje pytaniami ale jak juz mowilem w stckach jestem zielony a szkoda mi kaski w bloto wywalic;)

Właśnie, może mi ktoś powiedzieć czy glukozamina naprawdę działa? Dużo osób brało ale sporo wogóle nie odczuło jej działania (w tym mój ojciec, którego bolały stawy).

Ok , to ulatwia mi zycie ze ho ho . Dzieki i pozdrawiam .

Z tego co mi wiadomo to plan wyglada tak samo jak na mase, tylko dieta redukcyjna Ale moge sie mylic ..

A no wlasnie dopiero teraz ja zalapalem, juz mi sie wszystko myli,indie,tajlandia,grecja,niemcy international wez to spamietaj tyle dobroci