kolos_r1
chce kupic kreatyne mega caps (300caps)+gainer (3kg nie wiem jeszcze jakiej firmy)+ glutamina(glutarox 1000) + dextroza ?? co wy na to? pasuje to na mase?? poradzcie
żeby kózka koksowała to by 200 wyciskała..:P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
418
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
JayMan
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10957
radze popatrz w posty podwieszone to sie dowiesz
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
...
ojdan
Moderator
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5026
Wiek
8 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30480
Kolos chlopaczyno podstawa jest dieta a suple sa dodtkirm wiec wiesz juz co masz postawic sobie za priorytet.
Jezeli chosdzi o to co wymieniles to wywal glute i w jej miejsce kup sobie zma apt omege 3 i witaminy. To pewnie twoj pierwszy cykl wiec mono starczy i gainerek.
Zobacz przedewszystkim czego ci bedzie brakowalo w jedzeniu
Jezeli chosdzi o to co wymieniles to wywal glute i w jej miejsce kup sobie zma apt omege 3 i witaminy. To pewnie twoj pierwszy cykl wiec mono starczy i gainerek.
Zobacz przedewszystkim czego ci bedzie brakowalo w jedzeniu
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
jaki staz i jak z dieta ?
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-27 00:30:55
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-27 00:30:55
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
418
dieta jakas tam jest. staz 10miecha a slyszalem ze glutamnina najbardziej potenguje kreatyne wiec co wy na to amoze macie jakis inny zestawik na maase??
żeby kózka koksowała to by 200 wyciskała..:P
...
ojdan
Moderator
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
5026
Wiek
8 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
30480
To twoj pierwszy cykl wiec na pewno wez sobie mono plus gainer tak jak Ci napisalem. Dobra dieta to podstawa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
418
zostanie jeszcze mi troszke hajsu to co moge jeszcze dokupic?? bcaa?? dekstroze?? glutamine??
żeby kózka koksowała to by 200 wyciskała..:P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
461
Powiem szczerze że jesli to pierwszy raz to wystarczy CI dobra dieta+gainer+mono - reszte kasy zaoszczedz sobie na pozniej bo nie ma sensu wyrzucac w bloto, ew. kup sobie HMB ale jak juz bedziesz to bral to a stale - pamietaj zeby cykl kreta trwal minimum poltora miecha bo krocej nie ma sensu.
Throw Away Your Fear !!!
...
WILLHELM
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
40909
dobry zestaw witamin i minerałów...
to najważniejsze w czasie intensywnych treningów...
to najważniejsze w czasie intensywnych treningów...
Willhelm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
159
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2165
kolos uspokuj sie
L. wysłanych artykułów 3
L. przecz. artykułów 13
czy wy sie nauczycie k*** korzystac z wyszukiwarki. a tak pozatym to ty k*** pewnie diety nie masz uahuauhauyha
L. wysłanych artykułów 3
L. przecz. artykułów 13
czy wy sie nauczycie k*** korzystac z wyszukiwarki. a tak pozatym to ty k*** pewnie diety nie masz uahuauhauyha
[ Rob Co Chcesz Pod Uwage Bierz Mozliwosci, Przyczynowo Skutkowe Zaleznosci ]
; )
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
