Mi

Wydaje mi sie ze technika ok. wszystko wolno i nie odbijam od klaty ogolnie na spokoj robie. Teraz od pon chcialem takim planem zaczac PONIEDZIAŁEK TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ 1. Wyciskanie hantli płaska 3x8-10 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 12/10/8/8/ powt 2. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ: 4 x 8-10 powt [...]

Chodzi mi o wielkosci klaty a nie o sile jej..

Zadam ci jeszcze raz to samo pytanie.jakie problemy wynikają z wachania poziomu estrogenu/prolaktyny??.Wytłumacz mi to,skoro tak się upierasz Na razie nie udowodniłeś nic.A do gadania masz najwięcej. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-21 21:08:20

ale co ty znowu sobie tłumaczysz na chłopski rozum.Podaj mi dokładne info.Z dóópy każdy może rzucić że tak jest a be a tak ok.A dyskusja wyszła od arimidexu branego ,co 5 dni

a ATD to jaki preparat ? to nie jest roslinne ? cos gdzies mi sie obilo o uszy ze to pochodna nolvadexu

i moje pytanie czy pomogą mi w zrzuceniu tłuszczu z UD np 4x serie po 15x powtórzeń na jakieś 3 ćwiczenia przysiady z hantlami przysiady wykroczne z hantlami i jeszcze jakieś hm ? oczywiście z spalaczem bo już zamówiłem

halo, jest ktoś kto jest w stanie udzielić mi jakiejś odpowiedzi?

Raz zły dzial a dwa po miesiacu nie warto supli juz brac.Dieta trening cierpliwość i wydaje mi się ,że brak Ci wiedzy.Poczytaj a puźniej mądrzej wydaje pieniążki na suple ;)

z piłką bawię się codziennie, jakaś podbijanie itp ale mi chodzi o poprawę siły strzału.

Nabijanie postów ??? A do czego niby miałoby mi to służyć ? Rozwin się i napisz o co ci chodzi... Dobrze ze ty znasz odpowiedz na każde pytanie i jak widać odpowiadasz każdemu wiec wygląda na to ze nikjt inny nie jest tu potrzebny. A do ziomka który pyta w pierwszym poście > Ja miałem szczęście grac/trenować w epoce boisk asfaltowych wiec [...]

Nabijanie postów ??? A do czego niby miałoby mi to służyć ? Rozwin się i napisz o co ci chodzi... Dobrze ze ty znasz odpowiedz na każde pytanie i jak widać odpowiadasz każdemu wiec wygląda na to ze nikjt inny nie jest tu potrzebny. A do ziomka który pyta w pierwszym poście > Ja miałem szczęście grac/trenować w epoce boisk asfaltowych wiec [...]

Nabijanie postów ??? A do czego niby miałoby mi to służyć ? Rozwin się i napisz o co ci chodzi... Chłopak zadał pytania jak zwiększyć siłę strzału,a Ty Mu wyjeżdżasz z robieniem sztuczek "cyrkowych"(co zresztą sam autor tematu zauważył)... + bez sensowy odświeżenie tematu,postem który super dużo wnosi "lanki - najlepsze". Dobrze ze ty znasz [...]

Pod pewnym względem "ten koleś" ma racje. Jak chcesz tylko masę bez znaczenia jakiej jakości, to wystarczy dodatnia wartość kaloryczna. Ale tutaj nie trzeba chyba dodawać, że jedzenie "śmieci" które cię "zaleją" i zrobią to masę to nie jest dobry pomysł a już na pewno nie zdrowy. Ale podsumowując TAK. Jak wartość kaloryczna jest na + to [...]

Wiesz co a ten aero to co to wytłumacz mi prosze cie szczegółowo

todajcie mi konkretna nazwe na 1 miech ii ile kosztuje Ewier HOMO SAPIENS

Jak kasa nie gra roli to ja chę tnie doradzę - dwa najlepsze białka - NitroTech firmy MuscleTech i Plus Extreme Whey firmy Met-Rx - biorę cały czas, do tego HMB Kaizena - kup ze trzy opakowania, i morzeszdodać AcetabolanII, do tego Amino Fuel Twinlaba - ja robie takie cykle i jest super - ale nprawdę musisz nie liczyć się z kasą Pozdrowienia PS [...]

Udało mi się otworzyć Twój profil człowieku - w grę wchodzi ewentualnie białko lucek

ale mnie jnteresyje nigdzie nie moge zxnaleść tego z ocverpolu czy moze ktoś mi na [email protected] wysłać namiar a jak nie to ile ono kosztuje Ewier HOMO SAPIENS

Chłopie wp*****laj jajka i pij mleko. Zapodaj na poczatek gainera multipowera i kreatynke(tylko w proszku ) bedziesz wielki . jak pomoze to daj mi soga.dzieki

tylko nie kasujcie mi konta