Mi

chodzi mi o przyklad jak czesto robic biceps ogulnie

Tak naprawdę pić powinno się ok. 20 minut po posiłku. Wydaje mi się, że zapychając żołądek wodą zjesz mniej

mi zawsze wysypuje ryja jak zaczynam redukcje na efceale po okolo tygodniu przechodzi

Powiadasz na masę ja ważę 70 już na pewno ponad 70kg i mam już 180 ponad cm Może ktoś mi podać trening na masę ??

Wkleiłem bo nim ćwiczyłem i poszło mi ładnie na ławeczce... Dobrze że jest taki ktoś jak ty czuwa nad poprawnością..... pozdro

brakuje mi tu czegoś bazowego deki lub boldka np. mało tej omki będzie

*ynwa* jestes w angli jeszcze? mam prosbe sprawdzil bys mi cene n95 8gb ile kosztuje?nie musi byc nowka zeby dobry stan byl? i jakbys mogl to ile moze kosztowac wysylka np. telefonu z angli do afryki?? bardzo bylbym wdzieczny

Ja wybrałem wersje bardzo oszczędnościową i biorę 5 gram z gainerem(NAG pi...... smak gainera) odrazu po siłce i tyle.Takim sposobem wychodzi mi pucha 615g na 2 miechy(ćwiczę 5 dni w tygodniu)

Nie wiem dlaczego kolega wyzej uwaza ze nie chce go sluchac. Mysle ze on nie jest mi niezbedny ale potrzebny napewno mianowicie 3 razy w tyg. chodze na silke i 2 razy w tygodniu biegam i mysle by zachowac miesnie i ich zabardzo nie katowac to ten preparat bedzie idealny...

tzn chodzi mi o wyrazistosc miesnia i o okolo 3kg wiecej. srodki ktore widze w swoim przypadku miedzy cyklami to primabolan , acetat boldenonu i oxandrolon. Bo nieznam innych łagodnych środków .

magic_key mam wieksza L do sprzedania, ja nosze L i ta jest mi za duza. http://www.allegro.pl/item966876956_nike_mercurial_roz_l_nie_air_shox_acg_premier.html

Oddzielnie BCAA jest sens stosowac szczegolnie podczas redukcji, podczas masowania przy dobrej misce mozna stosowac jak sie siedzi na kasie i nie ma na co wydawac. Nie szukalbym aminokwasow BCAA w stackach, moja skromna wiedza podpowiada mi, ze sa stworzone sa one do czegos innego.

Z tego co mi wiadomo zajęcia prowadzą nasi trenerzy z Muay Thai Kielce, zatem o poziom nie musisz się martwić :)

Remik rozumiem Twoja wypowiedz pod adresem cenowym.. Pytanie o skład tych produktow.. o ilość leucyny możesz więc coś o tym mi powiedzieć??

używki na tycie ? Jedyne co mi przychodzi na myśl to kupony rabatowe do mcdonalda

Dzięki, dzięki ale widzisz ja nie mam zbyt kasy i mam nadzieję tą ławkę dopiero w wakacje kupić, czy myślisz, że lepiej dozbierać i coś innego kupić? Mógłbyś mi doradzić? Zmieniony przez - SłabyItyle w dniu 2013-03-16 11:35:08

Dziękuje Pozdrawiam. Mam jeszcze jedno pytanko, ponieważ czytałem tu trochę i wywnioskowałem, że dieta i chęci są najważniejsze. Chęci to ja mam gorzej z dietą, ponieważ wydaje mi się, że nie stać mnie na takową, po prostu nie jestem zbyt bogaty a z racji tego, że jestem jeszcze dzieckiem i jestem u mamusi na garnuszku to muszę jeść to co ona [...]

niby z pożywieniem kreta się wolniej wchłania, ale czy to prawda... ja biorę zawsze tak jak mi pasuje i nie zauważyłem gorszego działania

ważne że się wchłania. pewnie przed treningiem powinna szybciej, tak mi sie wydaje

zgadzam się z Tobą lodzianin1 ale chyba wybaczysz mi zważywszy że jestem początkującym