Mi

Wlasnie kupowalem przez internet a nie bylo innego smaku dostepnego a na prawde chcialem sprobowac mutant massa bo nigdy wczesniej nie mialem. Zeby 1L zmieszac to musze w jakims sloiku bo w shakerze mi sie nie zmiesci :D

ilosc bialka zawsze sie zgadzala, tylko bylo troche soi, co osobiscie mi nie przeszkadzalo. autorze wszystkie co podales podobna polka i obojetnie co wybierzesz bedzie praktycznie to samo;-)

Skladowo mi tez nie ale smak byl paskudny, teraz jest duzo lepiej.

pierwsze wersje jedynie. druga z poprawionym smakiem mi odpowiadala. ale tylko czeko. obecnie juz jest w ogole duzo lepsze smakowo.

Troche mi przeszkadzali ale nie wytrąciło z rytmu ;-) https://youtu.be/oBDbn83BWc0

XDM ja też mam niewiele wspólnego z uginaniem . Jak zrobisz uginanie na mastiego ( z nadgarstkami w dół ) to wykorzystasz wspinaczke ( zginacze ) :-) Muszę się wybrać na siłownie miejską zaliczyć 1 zadanie ( ergowiosła ) bo mi tu masti jakimś wynikiem ( 1315 m ) wymach**e %-)

Wydaje mi się, że było 66 powtórzeń do zaliczenia - w przedostatniej serii było 5 na biceps ale na triceps było tylko 4. A w ostatniej serii na biceps pełne 2 (ten trzeci to chyba nie do uznania) a na triceps było 3. Liczyłem minimalistycznie i pesymistycznie :-) - optymistycznie byłoby 67 :-)

Wynik wioślarza . Pech taki ze naciskając nagrywanie wcale mi sie nie uruchomiło i po zakończeniu wiosła chcialem wyłączyć nagrywanie i wtedy sie uruchomiło nagrywając wynik końcowy . Przyznacie albo nie przyznacie wasza decyzja ale sie mega namachalem az tchu po nie moglem zlapac a zejsc z niego to byla masakra %-) [...]

kurde wcisnąłem nie to co trza!!! no i rozpisał mi winko z teściem i t3 z clenem ja się tym podzieliłem z jednym typem na siłowni i on tak: to wszystko nic! na rzeźbienie to najlepszy jest ox i to z efką a po 6 tyg cyklu to takie okablowanie wychodzi że daj pan spokój Ja jestem zdecydowany na zastosowanie się do rozpiski z sfd ale taki typ zasieje [...]

e-lite jeszcze jedno: mówisz że ox nie jest tani.. fakt ale cyklon na 12 tyg z propa winka t3 i clena wychodzi troszkę... drożej ale abstrachując od kasy to raczej mi w tym momencie o efekty i brak skutków chodzi :)

za to akurat sorki - po***aly mi sie znaczki

Bendu ... napisales ale ja nic z tego nie kumam hrhr Moze chodzi o ciagle dawkowanie kreatyny ? bez cyklow - wiec nasowa mi sie tylko to. Jesli tak to jak skonczysz mono mozesz kupic cp i brac dalej

Heheh no dobra może i troche zamotałem skoro połowa nic nieczai. Więc napisze jeszcze raz ale jaśniej już niebędzie. Ide sobie do sklepu kupuje monohydrat kreatyny heh ... Biore go niecyklicznie czyli pierwsze 5 dni 0,3 grama kreatyny na kilogram masy ciała czyli 20 gram w moim wypadku (waże 65 kg). Tą dawke ( 20 g ) rozdzeilam na 3 części i biore [...]

Dareccky no mniej więcej o to mi chodziło ale po monohydracie chce kupić tylko i wyłącznie cell pumpa. Chce wiedzieć czy moge go brać zaraz po monohydracie ale już bez tych pierwszysch 5 dni z tym nasyceniem (0,3 g na kg masy ciała) tylko od razu w dawkach 0,03 g na kg masy ciała .

odpowiedź "bomba" mi się spodobała o przedawkowanie to chyba nie mam co się martwić, dla normalnego człowieka to jest sprawa wręcz niewykonalna, a niech mieśnie mają trochę budulca, co?

Mi chodzi o to by dobrze czuć się w parterze, wyczuć kiedy jakaś dźwignia itp ?? istny timing w parterze :P

no wlasnie dzily mi sie pokrecily:P taka mala pomylka, ale pytam tylko o suple czy dobra polaczenie

Bulmastif myslisz ze lepiej sprawdzi sie np. BIOGENIX Crevolution ?? pmysle nad tym wyglada, mi na dobry produkt :D

a mozecie mi powiedziec w jakiej to cenie( w aptece) i ile plastrow itd ( jakies ogolne info) SOGI SIE POSYPIĄ ( ale jutro bo teraz ide spac) Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-06-30 23:34:43

musisz dac tyle ile ci wychodzi z zapotrzebowania, ja np jem na sniadanie 60 g platków 150 g ser 250 g mleka i 5 g tranu ale tak mi wychodzi z zapotrzebowania tobie mzoe wyjsc inaczej