Mi

Dzieki tak myslalem ale sie chcialem upewnic JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D

co drugi dzien po dwa ml.1000ug JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D

he moze i tak ale nawet jesli pujdzie o 1 podniesienie to bedzie spoko to kosztuje grosze JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D

heheh no to mial zeczywiscie problem hehe JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D

a jakie dokładnie efekty to daje?wiem że każdy organizm pewnie inaczej będzie reagował na to ale tak miejwięcej jakie są? jeżeli spodobała ci sie moja wypowiedż to poprostu daj mi SOGA

No dobra Donio, ale tu jest napisane, że karze podlega ktoś, " Kto wprowadza do obrotu lub przechowuje w celu wprowadzenia do obrotu produkt leczniczy" A mi chodzi o trzymanie na własny użytek, a nie na handel, tak jak napisane w linku, który podałem. Napisz, czy wolno mięć, wolno brać, na własny użytek nie do handlu.

Dobra a teraz jesli ktos może to nich mi ułoży piramidke kreatynową. Poczynając od najsłabszej monowodzianu od najmocniejszej żebym wiedział którą wziąść narpiew.

Odkąd chodze na siłownie to ćwicze nogi i mc, ale w jednym cyklu niestety nie było miejsca na nogi (mc robie zawsze), nie zauwarzyłem spadku siły, a jak znalazłem miejsce na nogi to w ciągu dwóch tygodni musiałem dołożyć na każde ćwiczenie ciężaru, może zbieg okoliczności że akurat jak zaczełem robić nogi to i w lepszej formie byłem. To było ze 4 [...]

seba_kzn: mi chodziło o to że DAMMAGE sie pytał czy mozna tylko np. tylko klake typowo na siłe ćwiczyć, a przecież jak nie bedzie również ćwiczyć tricepsa na siłe to dużo na klate nie wyciśnie.

[...] bo jestes chudy. Zacznij od ulozenia diety i koniecznie zapisz sie na silownie, basen. Zacznij rozbudowywac miesnie i je wzmacniac a odstawanie lopatek sie zmniejszy. Mi chyba najbardziej pomogło robienie pompek ale moge sie mylic bo tez troche plywam. A poza tym było http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=odstajace+%B3opatki

nie wiem bo nie zwracalam na to uwagi, wczesniej mama mi marudzila "ze nie moze na nie patrzec" a teraz jest zadowolona trudno wyczuc ile czasu minelo. Sama cwicze okolo 5 lat ale na pewno tyle czasu to nie zajelo Na pewno jesli troche przytyjesz i bedziesz cwiczyl to ci sie "wciagną" I nie garb sie, chodź prosto, sciagaj [...]

Miałem ten sam problem, więc odpisze jak się go pozbyłem. Mi dużo pomogły ćwiczenia na drązku (wiszenie i podciąganie) i ogólna rozbudowa mięśni. Z tego co wiem to za osłone łopatek odpowiedzalną są mięsnie równoległoboczne ( z tego co wiem na to działa, unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami, ale moge się mylić ). Podciągania i pompki pomogą. [...]

dzieki tak tez zrobie 9 lub 8 do pobierania a bede wbijal 6, jakos ta 8 do wbijania mi sie niewidzi, to moje pierwsze iniekcje wiec niechce narazac sie na niepotrzebny bol i jakies traumatyczne przezycia :P

tak nie strace na tym moja konycja to fajnie :)) a powiedzcie mi co na pierwszy raz wziąść?

mam 17 lat waże 67 kg mam 177cm wzrostu ćwiczen nie cale 6 miesięcy ale przeddtem ćwiczyłem jeszcze ale nie tak intensywnie jak teraz:0 gram w piłeke tak jak mówiłem i zależy mi na kondycji... aa i mam roztepy na plecach dość duże ;/

monhydrat nie moge togo znoleś??? a dieta to czego musze dużo jeść? i czy mage to kupić na allegro bo nie chce mi sie do miasta jechać a sportowy otworzą dopiero pod koniec sierpnia;/

a co to jest ten trening act? daj mi jakies rady jak mam to robic

po co zrzucać tłuszcz jak jest on dla ciebie niezbędną tkanką?? Wiem wiem... pomyliłeś się. Ale rozczaruję cię i napiszę, żę te suple g**** g**** g**** ci dadzą jak nie zadbasz o świetną, zdrową dietkę. Bo w przypadku redukcji u osób z tendencją do gromadzenia tłuszczu, to sprawa PIERWSZORZĘDNA! Dopiero jak opracujesz dietę odpowiednią dla [...]

zależy na czym Ci zależy nauczyć się szybko bić to boks w miesiąc poznasz większość technik kickboxing trochę dłużej bo musisz się dużo rozciągać do kopnięć i zależy jak bedziesz chwytwal techniki bo nie którzy lapią szybko nie którzy trochę wolniej kickboxing jest bardzo dobry karate kyokushini też polecam bardzo dobra sztuka walki i skuteczna mi [...]

Potwierdzam. Mi się pojawił po 4, 5 dniach. Pzdr..