Mi

sory ale wlasnie przypomnialem stare pasy i powracam do silki, jeden jednyny sport który mi sie najbardzije podoba a i czy wiecie ile taki pręd z metra moze kosztowac? Zmieniony przez - demon9705 w dniu 2012-11-11 16:55:17

owoców i warzyw nie wliczałem ;) dodaje do każdego posiłku praktycznie, no może oprócz posiłku nr1. Ryż z odżywką jak najbardziej, nie ma problemu, ogólnie mi wszystko smakuje :D

Wyszło mi, że mam 52 z kawałkiem suchej masy mięśniowej, a ważę 65 przy 170 cm wzrostu ? coś chyba nie tak ? :D Zaraz dam Wam zdjęcie tego bcaa co posiadam ;) bo te załączone wyżej jest inne ;d

Mi przy estro +60 już syfi na karku więc trzymam na poziomie 30/40 i problemu nie mam ;)

Mi przy estro +60 już syfi na karku więc trzymam na poziomie 30/40 i problemu nie mam ;) Dzięki za info, po zastosowaniu 1/3 tab exe po mału wszystko znika.

Mi przy estro +60 już syfi na karku więc trzymam na poziomie 30/40 i problemu nie mam ;) Dzięki za info, po zastosowaniu 1/3 tab exe po mału wszystko znika. Dopasuj pod siebie stała dawkę symexu żeby ci trzymało estro na takim poziomie jak chcesz i będzie po problemie ;)

Chodzi mi o badanie ciał ketonowych w moczu, trzeba się tylko wysikać żeby to zbadać :-P Jeśli tego nie sprawdzałeś to skąd wiesz, że białko przerywa keto? Masz może jakieś źródło, które potwierdza tą teorię?

Właśnie o to mi chodziło :-) Sporo tego, może trochę poczytam w wolnej chwili choć osobiście uważam, że białko nie przerywa keto.

i czy bedzie dobrym pomysem kupic jescze jakas kreatynke do tego ?? zalezy mi na masie

wszyscy polecali ta odzywke :/ w innym temacie odpisal mi jakis uzytkownik zebym jadl co tylko chce w wiekszych ilosciach, bo w moim wieku nie powinno sie diety jeszcze robic. to jak z Ta odzywka? moze inna polecacie na wzrost sily i masy miesni?

no ale właśnie mi chodzi o czyściutką bez kofy ;-) TomQ odpowiedz na priv bo nie chce lu linkami zarzucać chyba ze podam i usuniesz posta :-)

chciałbym byś ocenił czy mój strój jest adekwatny: buty ecco geox, spodnie lee bootcut, koszulka polo zara i czapka z daszkiem z H&M? Myślisz, że wypada mi tak iść na spotkanie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-29 23:28:08

hmmm wg mnie jednak 3jajca to za dużo, i chyba jest to szkodliwe - zwłaszcza dla mężczyzn - strasznie mi sie to kojarzy z bezpłodnością - nei wiem czemu :/ w kazdym razie zamieniam jajca na poledwice z indyka

może zwiększają potencje, ale nie płodność - co z tego że będzie mi stał, skoro nie moge mieć dzieci :/ oczywiście to hipoteza, ja nie mam żadnej pewności

poszukalbym cos o tym ale jest za pozno i jestem zbyt "rozkojarzony" moze rano cos znajde, ale osobiscie wydaje mi sie ze to bzdura

ok ok sory :/ nowy jestem.... ale sie ucze :P wyciągnąłem od niej tyle: taniec 30 min dziennie i gimnastyka 15 min 8 kg w miesiąc do 1,5 miecha brak uwagi na jedzenie (głównie babcine jadło) może dorzuci basen co do diety... no właśnie tu jest problem :/ nie ma zielonego pojęcia... nie chodzi mi o układanie diety...z tym sobie poradze... [...]

o ile mi wiadomo to nie są pogłoski. Odsiedział 5 latek...

sluchajcie a moze ktos mi dac konkretna odpowiez? 1,5 l na dzien?na trening?czy popic tyle?

dobra, bez podniet. nie chce mi sie wam wypisywac o mnie, wiec tym bardizej nie daje podstawy do krytykowania w stylu"cykl z dupy"

to naprawde cykl z dupy "nie chce mi sie wam wypisywac o mnie" -? hahaaha ok, wiec my nie rozpiszemy ci cyklu jak taki tajemniczy jestes niech zgadne - sezon idzie :> Zmieniony przez - phpcoder w dniu 2007-06-20 09:00:32