250

to chyba nie bylo z 35....wiecej bylo, chyba cos kolo 70, i nie 114 ale 125 jak mowi cezar. - kolga z silowni ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] tłuszcze, węglowodany, witaminy i mikroelementy. Wszystko w odpowiednich ilościach i „odchudzone”. Zasady diety: Zaplanuj 5 posiłków dziennie: śniadanie (250 kcal), drugie śniadanie (100 kcal), obiad (350 kcal), podwieczorek (100 kcal) i kolację (200 kcal). Przez miesiąc z tej diety mogą korzystać wszyscy. Dłuższe jej [...]

Dzieki :) ale tesciu to enan, 250 e5d wystarczy?

Ubolewam że ciężko dostać dobrego veta mi został boldymax przy dawce zaledwie 250-300mg czułem podobne działanie jak jednego z najbardziej popularnych ug w latach świetności tego labu, w dawce 1gram. Ciekawe jak by tak przywalić z 500-600mg veta czy efekt byłby jeszcze lepszy, tylko niestety diil już nie posiada dobrego veta, mi zostało 3/4 [...]

Ubolewam że ciężko dostać dobrego veta mi został boldymax przy dawce zaledwie 250-300mg czułem podobne działanie jak jednego z najbardziej popularnych ug w latach świetności tego labu, w dawce 1gram. Ciekawe jak by tak przywalić z 500-600mg veta czy efekt byłby jeszcze lepszy, tylko niestety diil już nie posiada dobrego veta, mi zostało 3/4 [...]

Chudzina, przez ten czas manipulowałeś tylko dawkami? Czy wyglądał to mniej więcej tak, Ze np przez 10 tyg leciałeś większe dawki (500-1000 mg ew) potem zmniejszałeś na powiedzmy 250 ew itd? Pozdr

[...] na po treningu to średnio wole je mieć rano po arobach bo wtedy mnie strasznie sieee i muszę zjeść : ) wyszło mi coś takiego: 1. Jaja kurze 180g b-22,5 w-1 t-17,5 kcal-250 Boczek wędzony 50g b-7,5 w-0.5 t-12,5 kcal-143,5 Ser Gouda 3 plasterki b-7 w-0 t-5,5 kcal -76 Chleb orkuszowy 70g b-5,5 w-35 t-1,5 kcal-175 Warzywa 300g b-3 w-9 t-1 [...]

[...] co mi letro dawał mówił, że na exe wała dostałem i dlatego estro nie zbite. To w tym momencie jak trzymać w ryzach estro? Bo nie jestem w stanie wynikami sprawdzić, czy jest w widełkach, a redukcję trzeba zrobić przecież : ) Mam wątpliwości do testa bo 125/e7d to mało i pytanie czy nie lepiej wrzucić 250/e7d? Masteron też estro 'zbija' w końcu.

[...] godz 17 30 trening po treningu glutamine a od lutego zamierzam przed treningiem pic xtreme napalm posiłek 6 30 40 minut po treningu ryż 120-150 gr gotowana piers z kurczaka 250 gr kefir 2% pomidor posiłek 7 odzywka na noc myofusion z woda zdarza mi sie tez pregryzać coś miedzy posiłkami wafle ryzowe rodzynki jakiegos batonika wiecie jak to bywa. [...]

[...] ten posiłek zostawiłbym na po treningu posiłek 5 godz 16 ryz biały 120gr piers gotowana z kurczaka ok 200gr godz 17 30 trening po treningu glutamine a od lutego zamierzam przed treningiem pic xtreme napalm posiłek 6 30 40 minut po treningu ryż 120-150 gr gotowana piers z kurczaka 250 gr kefir 2% pomidor posiłek 7 odzywka na noc myofusion z woda

[...] godz 17 30 trening po treningu glutamine a od lutego zamierzam przed treningiem pic xtreme napalm posiłek 6 30 40 minut po treningu ryż 120-150 gr gotowana piers z kurczaka 250 gr kefir 2% pomidor Tutaj daj ten biały ryż, bez kefiru, pomidor ew. zostaw ale tylko 1 sztuka posiłek 7 odzywka na noc myofusion z woda Możesz zastąpić to twarogiem z [...]

Posiłek 1 -- 7:00 BIAŁKO / WW strawne / tłuszcze / kcal 14/34.7/14.3/340 Mleko 250 ml 8.25 12 8 152,5 Musli z orzechami i rodzynkami 50g 5.7 22.7 6.3 187,5 Posiłek 2 -- 10:35 18.6/91.2/3,85/479,5 Szynka indycza 15gr 2.5 0 0.24 12.5 Pieczywo razowe (np. chleb graham) 200gr 15.2 88.8 3.4 [...]

1-8 test 250 e5d 1-8 Mietek 30mg ed 9-xx test 500ew 9-20 (czy tam ile) npp 300-400 ew Dawki skromne ale spokojnie wystarcza... Bolda+ master to bym odpuścił estro pewno będzie leżeć...

Za 1/2 godziny czeka mnie kura 250 + 50g kaszy białej gryczanej i 500 g warzyw na patelnie :P. 182/35/107kg

1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g/ kgmc -węglowodany: 300/ 250/ 50 rotacja -tłuszcz: 0,5g/ kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3, w tym dwa na samym teście, ostatni od 9 miesięcy, w tym cypio+ dmz/ cypio+ epi. 8. TRENING: 3x FBW + [...]

Tak własnie myślę, 200-250 mg/ week jako bazę i podbijanie do 400 mg+ jakiś anabolik jak będę chciał dobudować trochę więcej. Takie cykle w cyklu :-D

1-6 metka 1-5 test 250 mg week 6-14 500 mg week 1-12 deka 300 mg week ja bym poleciał tak

Wybaczcie że tak odkope, ale ja również potrzebuje tylko ze tak do ok 250-300 zł, co polecacie?

witam lecialem deke przez 5 tyg 400 mg tydzien i 200 mg prolo potem dozucilem 250 tyg omki w sumie to wzielem 4 szoty tylo i przerwalem cykl poniewarz chce wejsc na boldka gen far i teraz pytanie czy brac hcg i dopiero wejsc czy odrazu z boldem leciec

ps . bo niebede zakladal tematu nowego . jak lece przez cykl z hcg to jak z pct potem ? cykl 1-12 tesc enanth 250 mg E4d 7-13 winko oral 40 mg ed jak pct dac ?