SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2861657

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926

MISTRZOSTWA ŚLĄSKA MYSŁOWICE 14-15 KWIETNIA 2018




"Mała" fotorelacja z ubiegłego weekendu czyli z MS, gdzie udało wywalczyć się złoto w kat. Kulturystyka Klasyczna powyżej 180cm

Nie będę się rozpisywał, bo wiadomo było MEGA i wrażenia nie do opisania, ale chcę dać kilka zdj bo na necie mało a sporo osób pyta czy coś mam prywatnego więc daje to co udało się zdobyć od znajomych

Lista podziękowań musiała by być bardzo długa dlatego dziękuję wszystkim,a oni z osobna juz wiedzą komu :* :)
NO i za mega kibicowanie bo takiego nigdy nie miałem a do bardzooo pomaga

W szczegóły się nie będe zagłebiał :D

Już odliczamy do MP w KIELCACH




















































OPEN















~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~















MS 2017 PODSUMOWANIE


https://www.sfd.pl/SFD_TEAM:_Mariusz_Żaba_Przygotowania_do_sezonu_wiosna_2017-t1115729-s324.html



Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-04-17 19:03:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563
Super super, uśmiech z pucharem wyraża wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
żeby nie było ze nic nie robie :D

w pon nogi, wczoraj i dzis juz obwody, na treningu dobra pompa bo wiaodm odbicie jest, ale waga juz powoli schodzi

dzis ostatni dzien w pracy jutro juz wolne, tylko trening












z dziś:








z wczoraj


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267548
Widziałem już na IG i na MP jak wszystko pójdzie dobrze to będzie jeszcze lepiej

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Waga na czczo 91,7kg wiec jeszcze brakuje,

Dziś już po kolejnym treningu, na treningu kvrwa mega nie wiem jak to mozliwe, nawet na masie sie tak dobrz enie trenowało:d ale niestety po treningu szybko flak, nogi chyba lepsza sepracja, wżery mocniejsze, zobacyzmy co bedzie jeszcze jak ta waga zejdzie bo musi.

Sporo w tym tygodniu popracowalem nad układem dowolnym oby w koncu było jak należy no i peelingi itp tez robione co by skóra byla gładziutka:D
w 100% skupiam sie na tym celu MP

Z rana tez przypozowane ale nie jakos duzo zeby nog nie męczyc
























jutro kierunek krk po moja i potem juz na kilece
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4406 Napisanych postów 2549 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 35139
Świetnie to wygląda, jeszcze trochę byle do weryfikacji i będzie kolejny raz z górki i zostanie już tylko to co najlepsze
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2647 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
wciecia w nogach/separacja :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Ja juz w dordze do Kielc waga mysle ze opanowana. Ale jeszcze podroz w dresie jkaby czasem malo zmierzyli.










Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-04-20 13:16:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjazd na zawody w piątek w dzień ładowania.

Następny temat

SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz

WHEY premium