''CIĘŻAR MUSI BYĆ CIĘŻKI '--czyli walka o sylwetke

Jawor50

miłe zakończenie niedzieli

Title Weekly Free Instant Robot Duplicate - MP
Host bbo
Tables 15
Boards Show boards
markasyn12 Score: 63.39% Rank: 1/15 /

Co qrwa?

fanslaska

Jawor50

miłe zakończenie niedzieli

Title Weekly Free Instant Robot Duplicate - MP
Host bbo
Tables 15
Boards Show boards
markasyn12 Score: 63.39% Rank: 1/15 /

Co qrwa?

No jak co? Schabowy z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty. Przecież to proste

fanslaska

Jawor50

miłe zakończenie niedzieli

Title Weekly Free Instant Robot Duplicate - MP
Host bbo
Tables 15
Boards Show boards
markasyn12 Score: 63.39% Rank: 1/15 /

Co qrwa?

.....

Jawor50

fanslaska

Jawor50

miłe zakończenie niedzieli

Title Weekly Free Instant Robot Duplicate - MP
Host bbo
Tables 15
Boards Show boards
markasyn12 Score: 63.39% Rank: 1/15 /

Co qrwa?

.....

nic nie rozumiem
Co to znaczy:
Title Weekly Free Instant Robot Duplicate - MP
Host bbo
Tables 15
Boards Show boards
markasyn12 Score: 63.39% Rank: 1/15

Wyniki brydża

A Ja tylko w pokera i to rozbieranego

Poniedziałek ---ogólnie samopoczucie średnie ,nos dalej zatkany ,nie jest to przeziębienie ale lekkie osłabienie i kłopot w oddychaniu jest
treningu nie można opuścić ,trzeba działać i stawiać przed sobą dalsze cele ---ten najdalszy zostaje niezmiennie taki sam a z tych na najbliższy czas to MP--Niepełnosprawnych w WL-CZERWIEC 20017 ----Mam 3-y miesiące na przygotowanie ,będę dążyć ,przygotowywał się aby osiągnąć 140 kg Licząc do wyniku osiągniętego w Żywcu brakuje mi 8kg ,sądzę że tyle powinienem dołożyć w tym czasie
co na to nasz ekspert WZOREK
W między czasie na początku kwietnia są zawody na Słowacji jeszcze nie wiem czy pojadę ,nie posiadam zawodniczej--klubowej książeczki zdrowia i nie wiem kiedy klub wyśle mnie na badania --w każdym razie temat zawodów był poruszony.
Dużo obiecywałem sobie że zyskam wyjeżdżając z grupą na obóz sportowy,na dzień dzisiejszy sprawa troszkę się rozmyła i nie wiadomo kiedy wyjazd i czy dojdzie do skutku , a sądziłem że na takim obozie mimo krótkiego czasu mogę zyskać około 3-5 kg ,pod czujnym fachowym okiem trenując 2-wa razy dziennie
To na tyle czas pokaże co dalej ,
aaaaaaaaaaaa jeszcze wiadomość dla Fan-a--140 kg w czerwcu chcę osiągnąć startując w wadze 88 kg ,tak zarządził trener ( nie wynik wa wagę )

Jesteś zawodnikiem ,,początkującym,, dlatego teraz powinieneś jeszcze spokojnie notować progres....140kg na pierwsze podejście.

W Z O R EK

Jesteś zawodnikiem ,,początkującym,, dlatego teraz powinieneś jeszcze spokojnie notować progres....140kg na pierwsze podejście.

WZOREK z ekspertem nie będę się kłócił ,1-wsze podejście 140 kg ,zamierzam ciężko pracować ,lecz na dzień dzisiejszy nie wyobrażam sobie aby w tak krótkim czasie tyle doszło ,furtka na wyższe ciężary została otwarta ,na pewno żaden ciężar nie zablokuje mnie psychicznie,a Twoje słowa, wiedza w temacie daje mi dużą nadzieję na to że tak się stanie

Jawor50

aaaaaaaaaaaa jeszcze wiadomość dla Fan-a--140 kg w czerwcu chcę osiągnąć startując w wadze 88 kg ,tak zarządził trener ( nie wynik wa wagę )

No i nastał koniec rywalizacji na samym początku Nawet nie chcę przeliczać, ile musiałbym wytrachać w górę ważąc 100kg. Nie poddaję się jednak