nasze

@nowyneo-Na szczęście powoli wracam do formy, jednak w listopadzie tego roku raczej nie zobaczycie jak wyciskam Krakena. Miało być w listopadzie ale ze względu na twoją kontuzję przekładamy na późniejszy termin nasze zawody. Co wy na to.

[...] motorycznych do danego ruchu/wysiłku). Gęstość oczek siatki to cecha genetyczna. Im większą powierzchnię owej "siatki" pobudzamy do pracy, tym większą pracę potrafią wykonać nasze mięśnie. W normalnych warunkach treningowych potrafimy wykorzystać 30-40% siłowych możliwości organizmu. Większy wysiłek mamy zarezerwowany na stany awaryjne i/lub [...]

[...] mnie wczoraj w szkole była wycieczka z Izraela. Powiem Ci tyle: bardzo ładne, roześmiane dziewczyny i normalni chłopcy w wieku 17-19 lat. Dziewczyny niższe i drobniejsze niż nasze uczennice. Za to chłopcy wyżsi i bardziej barczyści. Wyglądali przy licealistach jak studenci. No i mieli ochroniarzy. Prawdopodobnie Mossad (jak się dowiedzieliśmy - [...]

[...] różnymi podejściami (proporcje, bilans, ładownia itp.) Myślę, że na 11 XI się do dyszki w imię niepodległości wyszykuję. Godnej dyszki. Znaki na niebie i ziemi wskazują, że nasze kółko kettlowe zostanie rozwiązane przynajmniej na pół wakacji i będę mógł pouprawiać jakiś freestyle. A teraz druga kawa, jajecznica, prysznic i do roboty. Nic dzisiaj [...]

[...] dookoła tego wszystkiego tworzyć? Co do GS ehhh. Jakbym u siebie miał sekcję na którą mógłbym uczęszczać już dawno bym chodził. Z zazdrością spogladam na poczynania naszego kolegi Kebula :-) Edit: Zresztą nie dyskutujmy już na ten temat bo i Tobie i mi treningi odpowiadają a całe dywagacje o ideolo i tym podobnych zostawmy tym u góry. [...]

ciekawy artykul kazda motywacja jest dobra byle by dotrwac do konca kazdego treningu i zrealizowac go w 100% u mnie muza i agresywne nastawienie do sztangi to podstawa ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] Trzeba też uważać na naciągaczki, które namawiają na wizyty nawet co 4 tygodnie. Bo się potem czasem okazuje, że zamiast np. 5 zabiegów potrzeba dużo więcej. Ogólnie gdy już nasze ciałko jest idealnie gładkie to trzeba pamiętać, że aby efekt się utrzymał należy raz w roku robić "przypomnienie" i wykonać jeden zabieg. Jest też metoda Vectus, ale o [...]

[...] 3s. biceps sztanga łamana-sztangielki 3s. triceps te dipy na maszynie/ściąganie linki wyciągu 3s. wspięcia na palce stojąc/ łydki siedząc 3s. Nazwy ćwiczeń mocno umowne:) A nasze U-21 już przegrywa. Zgadzam się z Hajto. Dawidowicz do zmiany,ktoś chce tego chłopaka wypromować,czy o co chodzi? Zmieniony przez - Deee w dniu 2017-06-19 21:39:24

[...] uczymy aktywnego trybu życia. Warto nie dla siebie, ale właśnie dla dzieciaków. Jak mi się czasem nie chce, albo mężowi to zawsze mówię, czemu Młody ma siedzieć w domu przez nasze lenistwo, szkoda dziecka. I zawsze tyłek ruszamy :-) I dlatego też warto utrzymać ogólną sprawność jak najdłużej, żeby dotrzymać młodszym kroku. No nie wyobrażam sobie, [...]

NA LECZENIE I REHABILITACJĘ przypuszczam ze tu chodzi tylko o kontrol na co ta kasa poszła i nic więcej a i ostatnio Owsiakowi tez kłody pod nogi rzucają takie nasze to państwo nawet jak pomagasz to szukają ch.. wie czego.

Nasze definicje zwisu chyba się trochę różnią. Na ten przykład, na poniższych fotkach na moje niefachowe oko to nic nie zwisa. No, ale oko niefachowe ;-) /SFD/2019/1/6/8bff4f78ea5b4769a996f6c86d15ca11.jpg

Ładne maksy. :-) Nie jesteś pewna, czy zeszłaś do kąta prostego? Ja zawsze mam wrażenie, że schodzę tylko trochę poniżej, a ostatnio okazało się, że schodzę bardzo nisko - więc tak mi się wydaje, że nasze odczucia zawsze są trochę przekłamane i mogłabyś tego drugiego maksa zaliczyć. ;-) A rozpychanie brzucha... no cóż. |-)

[...] (kurczak, warzywa , oliwa ) --------------------- Marta dawnno takiej pompy nie miałam %-) Lucyferka jakbyś zobaczyła jak mnie ten trening spompował szczególnie klata , biceps %-) 7 ćwiczeń to i tak dużo :-P Maciej pewnie to jest nasze marzenie :)) Ruda myślę ,że to kwestia kilku miesięcy %-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2012-09-07 17:40:28

[...] się składa, że prowadzę swój salon masażu i uważam że nie ma lepszego od masażu manualnego. Przede wszystkim jest on bardziej dokładny no i masażysta na bezpośredni wpływ na nasze mięśnie. U sportowców ma za zadanie zapobieganie stanom patologicznym w organizmie, powstałych na skutek dużych obciążeń występujących w sporcie. Hydromasaże oczywiście [...]

Mała wycieczka po Japonii.. :) Tak wyglądały nasze posiłki... :)

[...] „Zgadzam się, 23 stycznia! Moim celem jest, żeby ta walka odbyła się na stadionie Cowboy Stadium. Prawidłowy styl! Jerry Jones jest przyjacielem i stadion może pomieścić nasze tłumy. Ja będę gotowy na Teksas i Teksas będzie gotowy na moich kibiców! Potem Manny. #McGregorSportsandEntertainment.” [...]

[...] „Zgadzam się, 23 stycznia! Moim celem jest, żeby ta walka odbyła się na stadionie Cowboy Stadium. Prawidłowy styl! Jerry Jones jest przyjacielem i stadion może pomieścić nasze tłumy. Ja będę gotowy na Teksas i Teksas będzie gotowy na moich kibiców! Potem Manny. #McGregorSportsandEntertainment.” [...]

[...] Shock Absorber za -70% ceny, więc naprawdę warto! :-)) I dzielę się też z Wami meganarzędziem znalezionym w sieci, które pokazuje, jak bardzo aktywnie ćwiczą z nami nasze biusty, tutaj --> http://www.shockabsorbersport.co.nz/wawcs0141481/bounce-o-meter.html A poniżej dzisiejsza miska. Pozdrawiam czytających! :-) [...]

smialo kup i testuj, masz nasze blogoslawienstwo:-)

[...] do diety? Bo nie za bardzo stoję z kasą no i przydałoby się oszczędzać ;P Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-02-11 16:42:54 lepiej kup wpc tanie, masz chocby econo nasze.. nie kombinuj:-) Mam pytanie, przez pomyłkę kupiłem białko System Protein 80 Olimpu zamiast WPI 95 i chciałbym się dowiedzieć czy jest ono wolne od laktozy, nigdzie w [...]