kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Creatine Capsules ACTIVCAB Witam pisze w sprawie takiej , że Chciałbym się dowiedzieć ile brać kapsułek Bo niektórzy piszą że 5 kapsułek przed i po treningu

Jest sens na cyklu kreatynowym masując brać dodatkowo jakiś spalacz tłuszczu ? Wiem że najlepiej było by robić trochę aerobów, ale to ogranicza masowanie.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26085.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis25981.html zamierzam to kupic po ile kapsulek brac i jak często??

co sadzicie o tym polaczeniu....zalezy mi na tym zeby nabrac troszke masy..ale chodzi mi o to aby nie byl to sam tluszczyk:]

jaką braliście (polecacie) kreatyne w kapsułkach??? i jak ja dawkowaliście??? z góry dziękówa za odpowiedzi!

Czy podczas cyklu kreatynowego mozna wypic jedno czy dwa piwa? (raz, nie codziennie) Jakos 10h po i 10h przed zażywaniem.

Witam czy kreatyna powoduje zarastanie nasad kości długich ,co zatrzymuje wzrost? czy to ściema.Z góry dziękuje.

Witam, Czy lepiej jest brac w dni nietreningowe rano wszystkie 4kaps(5g) czy lepiej jest brac te 4 kaps w ciagu dnia (np o 7, 10, 15, 18) ? pozdrawiam

Warto to połączyć czy przy spalaniu lepiej nie dokładać do tego krety?

Witam. Mam pytanie. Jaka jest wg. was najlepsza kreatyna i jeśli możecie napiszcie jaki najlepszy jablczan a jakie mono Dzięki

proszę poradzic jak brać kratynę z nitrobolonem II w połączeniu?? dziekuję

siemka mam takie pytaniee odnosnie tych specyfików chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej i przyrost suchej masy co najllepiej wziac pzdr

Witam, czy można mieszać razem z 400ml wody Kreatyne BCAA i Carbo na raz? Czy ma to wpływ na działanie poszczególnych suplementów? Pozdrawiam.

czy podczas cyklu kreatyną (8-10 tygodni) można po pierwszym miesiącu zmienić trening tzn. ćwiczenia na inne , żeby pobudzić mięśnie czy ćwiczyć lepiej tym samym co się zaczęło ?

500 gram kreatyny to ile to sztuk i ile gram ma 1 tabletka :P?

czy połączenie jabłczanu keatyny i monohydratu daje lepszy efekt niż sam monohydrat?

Jaka kreatyne z olimpa albo biogenixa zasotsowac na pierwszy cykl. tylko te dwie firmy biore do wyboru poniewaz kreatyne mam zamiar wziąść za punkty.

cwicze jakies7 miesiecy i z tego co zauwazylem najlepiej szlo mi na planie FBW 2xpartia w tygodniu i teraz pytanie czy jest to dobry trening na cykl??

Witam stosuje kreatyne na redukcje. Mam pytanko czy dzien w ktorym robie same aeroby bez silki traktowac w dawkowaniu kreatyny jako dzien treningowy ?

Siema, 3mc kupilem kreatyne i ja otworzylem, stwierdzilem ze staz 4mc to troche za malo. Uzyc ja czy nowa kupic? Dzieki za odp:)