szkoły

[...] szłam do łazienki – uderzyłam się łokciem w futrynę, w szkole biodrem o ławkę. Boże co za ofiara życia %-) Miałam aerobów nie robić, ale wpadł 5-cio minutowy sprint ze szkoły do domu, bo po raz kolejny zapomniałam zeszytów, a nieprzygotowania wykorzystane. :-D Zauważyłam, że zdjęcia mi się z dziennika pousuwały, mam nadzieję, że nie [...]

[...] z wiosła. Odnośnie posiłków to wszystko fajnie, gites, ale zapomniałam sobie widelca spakować i gołąbki musiałam szamać ręką. Do teraz mam przed oczami spojrzenia ludzi ze szkoły %-) Jutro do południa koncerty, a potem na kolejny shopping! Uwielbiam czas przedświąteczny :-D PS. jeszcze tydzień z małym haczykiem Poprawione siady. Tak teraz [...]

[...] ;) Cóż tu opisywać z dzisiejszego dnia. Pierwszy raz od x czasu obudził mnie budzik! Zwykle wstaję 20-30 minut przed. Posiłki przygotowałam, zjadłam śniadanie i ruszyłam do szkoły. Oczywiście w nowych ciuchach, więc weszłam tam jak na wybieg %-) Potem próba generalna do jasełek i występ przed nauczycielami. Zaprosili nas na ciasto, jednak [...]

[...] Chwilowo będę siedziała na takich ciężarach i starała się zwiększać ilość powtórzeń. Gdyby nie trening to ten dzień byłby chyba pierwszym najgorszym w tym roku. Idąc do szkoły – wywaliłam się, idąc na siłke – wywaliłam się, wracając do domu mało brakowało. Tyłek mam obity jak nigdy %-) Generalnie nudna ta masa. Jem, ćwiczę – nic się tu nie [...]

[...] po treningu) http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Miałam w planach nagrać filmik, ale coś mi kamera szwankowała. Ogółem dzień jakiś taki do dvpy, Niby łatwo wstałam, ale już iść do tej szkoły tak mi się nie chciało. Rozleniwiłam się przez te ferie :-P https://www.youtube.com/watch?v=rZSh9zKeI-s Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-02 20:24:36

[...] No i przeżyłam ten dzień. Wszyscy wokół żarli pączki, a mnie o dziwo nawet nie kusiło o zlizanie lukru czy cukru pudru %-) Dzień jak zwykle zabiegany. Z „normalnej” szkoły do muzycznej, potem szybko interwały i do stajni. Zebrałam się dopiero na kolację. https://www.youtube.com/watch?v=Tj75Arhq5ho Zmieniony przez - julcziik w dniu [...]

[...] http://i59.tinypic.com/24ffwqw.jpg omega 3 witamina C witaminy i minerały 4g monohydrat kreatyny (2g przed treningiem, 2g po treningu) http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Do szkoły jednak nie poszłam, więc skorzystałam z okazji i od rana siedziałam już w stajni :-P Potem na siłkę i resztę dnia mogłam jako tako spokojnie spędzić :) Trening całkiem [...]

Nie można powiedzieć, że jest prawidłowe. WG kanonów TKD nie jest, podobnie wg kanonów MT. Nie ma czegoś takiego jak jedna uniwersalna prawda. Nawet MMA różni się jeśli chodzi o szkoły

##########TRENING########## nogi wyprosty nog 12x60kg 12x70kg 12x80kg 10x90kg 10x95kg 10x95kg 12x95kg sciaganie nog do posladkow w lezeniu 12x50kg 12x60kg 10x65kg 10x70kg 10x70kg to byl trening ze szkoly xD mialem do dyspozycji maszyny to trzeba bylo to wykorzystac w domu bica spykalem bic ugianien ramion ze sztanga 4x8 --- 45kg ugiannie hantli [...]

[...] na Pucharze Konfederacji 2005 od razu zainteresowały się nim wielkie europejskie firmy. Ma cechy, których potrzebuje Luxemburgo. Jak niemal każdy obrońca brazylijskiej szkoły futbolu robi częste wypady pod pole karne przeciwnika (nie dziwi zatem liczba strzelanych przezeń goli). Można śmiało nazwać go lustrzanym odbiciem Roberto Carlosa. [...]

ale Capello to człowiek starej włoskiej szkoły i dkonca kariery trenera bedzie stawiał na żelazna taktyke defensywna i nikt tego nie zmieni

Mamy swoich w Realu Jak poinformował "Dziennik", trójka młodych piłkarzy Wodzisławskiej Szkoły Piłkarskiej podpisała w piątek 3,5-letnie kontrakty z Realem Madryt. Są to: obrońcy Kamil Glik i Krzysztof Król oraz pomocnik Szymon Matuszek. Król ma występować w drugoligowych rezerwach "Królewskich", zaś dwaj pozostali zawodnicy w [...]

[...] złamaną "piątkę". Jednak są i przyjemne rzeczy. Przed jednym z meczów udzieliłem wywiadu dla stacji Real Madrid tv. Oczywiście po hiszpańsku. Cały czas chodzę do szkoły językowej - zdradza. Ile czasu młody Polak potrzebuje, aby przebić się do pierwszej drużyny wielkiego Realu Madryt? - Jestem ambitny. Postawiłem sobie cel: jak [...]

szkoły są różne jeśli chodzi o ilosć białka,niektórzy lepiej reagują na większe ilosci jedni mniej,ja np.nigdy nie schodze poniżej 3g/kg (bez SAA) niekiedy mam nawet pow 3,5g/kg ale mój organizm dobrze na taką ilosc białka reaguje i nie mam z tym problemów ;] musisz poznac samego siebie a to niestety troche trwa^^

z plecakiem ze szkoly?

z plecakiem ze szkoly? tak jeśli zastosujesz liczbę mnogą przy słowie plecak.

i nie poszedłęm do szkoły. ehh

no ej ja też chudziałem do szkoły klasa mundurowa dodatkowe wf basen po szkole siłownia 4x w tyg i bieganie na wieczór i wiesz co jakoś wbiłem wagę

a ja peirdole i ide do szkoły na mate i angola dzisiaj tylko. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-31 08:03:26

w sumie to jutro jest środa dex \-) do szkoły!