po czympoznac ze angazujesz sie w trening Bjj: -Idac na imprezke tanczysz sambe i pijesz kyparingas -Opowiadasz wszystkim znajomym ze Bruce by nie wytrzymal 90 sekund z zadnym z Gracieich -Namawiasz co wiekszych swoich kumpli by Ci zalozyli gilotyne tylko po to zeby sprawdzic czy potrafisz z niej wyjsc -Spedzasz dwie godziny w samochodzie żeby [...]
sekcji czy szkoly? Szkola istnieje od okolo 30 lat, jutro mam zajecia, to sie dopytam o nazwisko babki, jest niezla, ma ok. 40-50 (tak mi sie wydaje, ma doroslego syna (brazowy pas), ktory tez cwiczy), a ja - 25 latka przy niej od razu wymiekam :( to miedzy innymi mnie zachecilo, widze rezultaty cwieczenia :)
Najpierw co do szkolenia technicznego, czyli szkolenia do sytuacji fizycznej samoobrony. Po pierwsze wychodzimy z zalozenia, ze samoobrona fizyczna dla kobiety jest calkowita ostatecznoscia. Celem procesu szkolenia - takze tego fizycznego - jest przede wszystkim doprowadzenie do takiej sytuacji w ktorej do fizycznej konfrontacji w ogole nie [...]
[...] że: B) nie rozumiem po co przytaczasz przykład totalnego (fakt faktem) rozłożenia Cheung'a przez zapaśnika, skoro przed chwilą napisałem że człowiek z "naszej" szkoły też go rozłożył? C) napisałem już że z przyjemnością się zmierzę z kimś od BJJ kiedy w dość przyzwoitym stopniu opanuje sztukę (myślę że zajmie mi to coś koło 3/4 [...]
Wing Chun nie zostal stworzony przez kobiete. To piekna legenda ale nie majaca absolutnie nic wspolnego z prawda. Ng Mui nigdy nie istniala a Wing Chun to nazwa pawilonu treningowego. Nikt kto ma pojecie o walce nie ocenia Wc jak skutecznego stylu. Potwierdzily to walki miedzystylowe w ktorych Wc zostalo ZMASAKROWANE. Bruce Le steorzyl Jkd nie [...]
[...] pokazaniem pewnych błędów... jeżeli mogę prosić to zamieść je w całości, albo jakbyś miał jeszcze jakieś z wingtsunistami i/lub pseudo-wc co do gościa "z naszej" szkoły to nie mam namyśli wcale zapasnika Boeztepe - tylko zupełnie inną walkę (sprawdzę jak się gość nazywał,ok?) aa - zapomniałem - ktoś pytał w jaki sposób dziewczyna [...]
Jakieś witaminki i ciepły koc były by jak znalazł :D chociaż do 31 myślę, że już jakoś się wykuruję. Jutro mi tu komunikacja strajkować będzie, także do szkoły nie mam jak dojechać bo autobusy nie kursują, posiedzę w domu to może się stan poprawi :D A no i jakaś maść na zdarty nos, bo cały czerwony z smarkania ^^ Zmieniony przez - Slowian223 w [...]
raczej ci nikt nie da gotowej diety tak o, sam musisz sobie zrobic diete, a ktoś ci tylko poprawi. pewnie biegaj po 3-4km rezultaty są :) i potem odpoczynek i rowerek diete trzymaj i nie jedz wieczorem (zwlaszcza weglowodanow!!) jedz to co ci mama gotuje, a do szkoly rób kanapki, nie kupuj slodyczy i napewno pomoże ;)
[...] BCAA porcja po każdym treningu Aminy proste z posiłkiem Białko według diety i na noc razem z cynkiem Reszte według zaleceń producenta, Glutaminy nie jestem pewien są różne szkoły jedni po treningu inni na noc. Planuje spożycie kreatyny na stałym poziomie: -6,7g orotanu -10 g mono Dziennie bez względu na to czy to dzień treningowy czy nie(znam [...]
Podobalo mi sie jak S.Seagal wjechal do jakiejs polskiej szkoly,ktora stala sie szkola jego imienia w obstawie ochroniarzy-no ale coz gwiazdy hollywood tak moga:).Trzeba jednak przyznac ze o czyms swiadczy fakt ze nie mozna miec wyzszego stopnia w Aikido niz on ma. Nawiazujac zas do tematu smieszy mnie jedna z wypowiedzi bodajze Fightera ze w [...]
nie wiem za kogo wy mnie macie , myslicie ze jestm 10 letnim dzieckiem ktoremu rodzice kupili zabawke, wiem doskonale ze musze byc stanowczy wobec tego psa a tak wogule to nie mam zamiaru dawac sobie w kasze dmuchac a co dopiero psu??? mam go 2 tygodznie i jusz zna komende "siad" i"chodz" i prawie chodzi na smyczy::)))(kwestia [...]
Stary w odrebie ok 60km od mojego miasta nie ma rzadnej szkoly dla psa a co dopier mówic o przedszkolu. Powiedzcie mi czy w takiej szkole mozna psa zostawic samego na jakis czas??? naprzyklad ja teraz wyjerzdzam a jego tam zawiesc, wiem ze najlepsze lekcje sa z wlascicielem ale czy wogule takie cos mam miejsce??? Jeżeli jestes nowy na forum [...]
[...] puritin 23 zł w aptece) potem wycieramy papierowym recznikiem, gdy skóra jest już sucha nakładamy acne derm wsmarowując go w skóre, po godzinie... jesli spieszy nam sie do szkoły ...to nawet po poł godziny nakładamy krem ochronny na twaz z faktorem 50. Cały dzien nie dotykamy tważy, nie wyciskamy itp. wieczorem dokładnie myjemy zelem, [...]
11 październik 2009 Dzień nietreningowy Ostatni dzien weekendu. Dieta znowu na slabym poziomem. Zauwazylem ze w tygodniu kiedy mam malo luzu z powodu szkoly, nauki, treningu to mimo to potrafie znalesc czas na dobra diete, a w weekend kiedy mam luuz a jedyne zajecie to wyjscie na dwor, w niedziele do kosciola i sobote pokoj ogarnac to nie moge sie [...]
Na wstepie przepraszam za brak wpiski z piatku, ale juz nie mialem jak a weekend wiadomo, jazda po grobach i rodzince 2 listopada 2009 Dzień treningowy Wykonany trening: Przysiady 12/12/12powt 39,5/39,5/42 kg Rumuński Martwy Ciąg 12/12/12 39,5/42/42 Wyciskanie na klatę 7/4/4 32/32/32 Wiosło 12/12/9 27/27/27 Wyciskanie z klatki w staniu 10/7/5 [...]
To może według jakiejś starej szkoły. Ja stoję przy swoim, ale nie o to chodzi. Nie będę wchodził w dalszą, niepotrzebną dysputę, ale zaznaczę, że to właśnie takie niekonstruktywne argumenty, które są brakiem argumentów (dlaczego czegoś ma nie robić lub robić) wprowadzają toksyczność. Rozumiem jest jedna racja i jest to racja Paatik. Więcej [...]
Założę się, że w KRK jest tylko w okolicach Szkoły Walki Drwala a tak to nic. Może w galerii jakiejś. Musielibyśmy mieć nowego Chaela Sonnena który REAL TALKIEM poruszy masy które albo go pokochają albo znienawidzą ale zawsze chętnie obejrzą.
Aaaaa... czyli pomerdała Ci się sława z jakością. A poza tym "dojo" oznacza (min.) miejsce treningów. Więc szukanie szkoły ze "sławnym miejscem treningów" jest trochę określeniem z dupy. A co meritum, to nie pomogę. Takie zaskoczenie. A co do dzieci - ważne, żeby się dziecku podobało, a nie rodzicowi.
Aaaaa... czyli pomerdała Ci się sława z jakością. A poza tym "dojo" oznacza (min.) miejsce treningów. Więc szukanie szkoły ze "sławnym miejscem treningów" jest trochę określeniem z dupy. . Nic nikomu się nie pomerdało, sława wynika z czegoś w tym przypadku z jakości, sadziłem, że to oczywiste. Widać za trudne. Sławne dojo jest użyciem jak [...]