[...] to najważniejszy posiłek dnia. Mówi się też, że dla intensywnie pracującego mózgu najlepsza jest porcja słodyczy. Czy to oznacza, że nasze dziecko przed pójściem do szkoły powinno zjeść czekoladowy batonik? Nic podobnego - przekonuje pismo "New Scientist", które rozprawia się z mitami dotyczącymi jedzenia stymulującego pracę [...]
Psiłek I od ok 7.00 do max 9.00 zalezy na która mam do szkoły . ( za niedługo koniec szkoły wiec bedzie o stałych porach. ) 1.2 jajka 2.Płatki owsiane 60 g( robie omlet razem z jajkami albo osobno ) 3.Garść orzechów włoskich ( moga byc jakies inne ? ) lub olej lniany. 4.Jakies warzywka . ( prawdopodobnie pomidor do omletu. ) BTW posiłku B- 25 g ( [...]
[...] ćwiczenie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8f52e01382f84f99b1068801797a4f94.png Micha Od rana był kiepski dzień, najpierw zaspałam to śniadania nie zjadłam, prosiłam wujka żeby mi do szkoły coś przywiózł to dostałam 5 bułek z piersią indyka (samorobna) i 3 paczki Lu Go. Jak wróciłam ze szkoły to pies mi na spacerze uciekł i tak go do 18 szukałam po [...]
sory ale jak bym grał do szkoły jryż nakaron itp. to by mnie zabili śmiechem do szkoły mam chleb z szynką albo z czymś takim a krete biore tylko tak jak trzeba rano jak sie obudze i po treingu
Rano i tu zależy czy ide do szkoły jak ide to kanapki z twarogiem i jakis jogurcik i w szkole jem kanapki z twarogiem i banana i jak mam trening po szkole to ryz jem a jak nie ide do szkoły to z rana zjem 3 jajka i te kanapki z twarogiem bo przed szkołą nie mam czasu ich gotowaćobiad to 2 piers z kurczaka i ryz lub makaron i jakas rybka co jakiś [...]
może mi jako źródło biała służyć ser żółty?-jedyne co mi pasuje do kanapek do szkoły bo wedlin ni elubie, ser biały jadam na kolacje więc w ciągu dnia już bym wolał go sobie odpuścić a zabieranie do szkoły pojemników z piersią z kurczaka itp odpadają bo nie bardzo mam mjejsce w tobie(do szkoły jeżdze z plecakiem i torba na trening)
[...] kolega ma jazdę L-ką na Wrocław i nie może wcześniej. Będę musiał chyba zrobić lekkie rotacje w diecie z tej okazji. Właśnie wcinam omlet, zagryzam witaminami PVL i lecę do szkoły. Boję się chemii, bo jeszcze mnie nie ustrzeliła w tym półroczu i dzisiaj w sumie prawdopodobne, że to zrobi (ścierwo!). Aha - fotek na razie nie wrzucam, bo [...]
[...] predyspozycje i możliwości oraz charakterystykę ma właśnie miejsce w 3 etapie, ale nie można przeskoczyć od razu do etapu 3, tzn można i tak często funkcjonują komercyjne szkoły, że każdy uderza, kopie i stoi od początku jak komu wygodniej, lepiej przez co pojęcie wykonanie poprawnie technicznie, nie istnieje. Tak każdy bokser wyrabia swój [...]
[...] "macie jakiś problem?!" Ja zamknalem za soba drzwi ale patrze a ona wylatuje za nami i sie drze: "z ktorej klasy jestescie???????!!!!!" A ja na to że ze szkoły nr 5 ( jestem z nr 4) A ona że jak sie nazywa opiekun A kumpel BARBARA BAS. ( taka najwredniejsza nauczycielka ze szkoly nr 5! JAk masz z nia lekcje to musisz być [...]
[...] wykształceniem. Problem w Polsce ma wymiar strukturalny. W 2000 roku ludzie odpowiedzialni za polską oświatę zdecydowali, że 80 proc. gimnazjalistów ukończy licea, a reszta szkoły zawodowe. To jest dokładnie odwrotnie niż w Niemczech, Francji czy Austrii. Średnio w UE tylko 40 proc. absolwentów gimnazjów kończy szkoły ogólnokształcące, a 60 [...]
chodzę do szkoły i czy mógłby mi ktoś podpowiedzieć co brać do szkoły narazie jest tak 6.00 śniadanie 10.00 kanapka z pomodorem/szynką serem żółtym 12.00 to samo 14.00 to samo i kolacja 16/17 zależy kiedy ale zazwyczaj jakieś kanapki chleb normalny biały . 16 lat 175 cm 55 kg chce nabrać mięśnie ale nie zwiększyć tłuszczu trenuje biegi amatorsko [...]
[...] za pare złoty i jest bardzo dobry i czy np moge go traktowac jako składnik diety i robić sobie znim kanapki wieczorem jako posiłek przed snem ? czy też może lepiej do szkoły ? jesli wogule warto ? a jak tak to o co jeszcze np wzbogacić kanapki ? jakieś listki sałaty rzotkiewki pomidor czy takie coś OK ? bo wsumie bym sobie urozmaicił diete [...]
[...] pomidory, ogórki, czy co tam chcesz też będą dobre. Im więcej tym lepiej. A wszystko oczywiście w pełnoziarnistym pieczywie Taka kanapka będzie dobra oczywiście głównie do szkoły. Na pierwsze śniadanie proponowałbym raczej jakieś jajka albo płatki owsiane na mleku. Przed treningiem jedz pełnowartościowy posiłek (BTW) - więc kanapka odpada, [...]
Najgorzej to jest jak sie wyjeżdża do szkoły i jest ciemno, wracam ze szkoły i też jest ciemno, wtedy zazwyczaj mnie bierze spanie a tu jeszcze diete trzymac, trening zrobic i lekcje ogarnąc A jak u Ciebie z poprawą szybkosci w sprintach? interwały pomagają coś pod tym kątem?
[...] zmieściła się też szczypta dodatkowej motywacji, więc bardzo możliwe że przynajmniej jakaś część osób przełamie obawy przed taszczeniem "solidnych porcji" do szkoły :) Nie kumam tylko jednego: "gainer do szkoły się nie nadaje"...? Wiadomo, jako opcja która ma zastąpić posiłek zdecydowanie nie (zakładając że siedzimy w [...]
do szkoły jednak będę brał kanapki, lecz mam pytanie z czym je jeść i jakie pieczywo i ile mam ich robić do szkoły aby najlepiej mi to wyszło, chce przytyć dodam.
sog 4 you dobry temat ale tak brac jedzienie w takiej puszce do szkoly a szczegolnie moje to odpada jest duzo *****i co tam napluje albo cos doda od siebie albo skopie plecak i to sie rozwali albo co innego wysmieja Cie lol moj kumpel z klasy wzial jablko do szkoly to pol roku sie z niego smiali ze ma firme tymbarka jablko - mieta :DDD ze ma [...]
vivek widzisz...ty mature z matmy piszesz, a ja rok wczesniej do szkoly poszedlem i nie mam , sa jednak jakies zalty pojscia wczesneij do szkoly po za staryszmi dupami Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-18 18:55:56
[...] Koszulka po W-Fie była tak mokra, jakbym wyjął ją z wody. W czwartek idę już biegać. Mam wolne (Boże Ciało), więc nic nie stanie na przeszkodzie. Dzisiaj po powrocie ze szkoły czekała na mnie kolejna paka od FA z prezentem od Animala. Czekałem na nią z niecierpliwością i nareszcie dotarła. A oto zawartość: tradycyjnie gazetka FA, katalog, [...]