SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Wasz pierwszy raz z pojemnikami-jak to było

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sobie kupie w pon. i do szkoly bede nosic i po 7 lekcji zjem na przerwie (bo potem akurat 1h minie aby na silke isc) i git ;) t137 Pozdrawiam dzieki za info na GG

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2008-02-09 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed testem sprawnościowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdajesz do szkoly oficerskiej wojskowej ;)???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-06-09 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed testem sprawnościowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam około >miesiąc<, czyli po jednym opakowaniu raczej wystarczy. Ale co tam, jak mi coś odbije i spodoba mi się efekt działania, to kupię więcej ;) Tak, zdaję do szkoły oficerskiej. Wojskowej ;P Szczerze mówiąc spodziewałem się bardziej jednoznacznych odpowiedzi:) Zebrałem to do kupy. Coś mi już świta, ale jeszcze nie do końca: kre [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-06-10 08:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat zrzucenie pare kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z mlekiem tak ? czy na sucho? :D Często przewijają się warzywa, jakie by to miały być najlepiej? Nie wiem czy uda mi się ściśle trzymać dietę jak od września pójdę do nowej szkoły, więcej zajęć będzie, ale postaram się przynajmniej lepiej jeść ;] I jak jeść w dni nietreningowe ? Tak samo ? Zmieniony przez - Piotr14 w dniu 2010-08-04 22:05:27

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-08-04 22:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec bedzie w tym samym miejscu co ostatnim razem (hala szkoły podstawowej nad jeziorem)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2010-02-21 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa + olej

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wymieszasz dobrze to sie troche rozpusci i pozostana malenikie grudki które po przechuloeni shakera nie przykleja sie do niego . Wiem bo kiedy do szkoly w shakerze mieszalem bialko z owsianymi i maslem orzechowym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2011-03-06 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A co ma do tego zasadnicza służba wojskowa? Tu wina rodziców, szkoły (lekcje w/f i ich jakość), bo przypuszczam, że o otyłość ci chodzi. I co definiujesz pod pojęciem "prawdziwy mężczyzna" ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2018-08-07 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochniowski czy Szlachta

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    no nie dokladnie na limanowskiego jest siedziba szkoly a treningi sa na ulicy zakatek (kolo ul kijowsiej na przeciwko numeru 32 kolo kosciola) u Szlachty treningi sa we wtorki, srody i piatki o 19:30 z wyjatkiem srody (na hali tomexu) o 20 u Ochniowskiego w poniedzialki i srody o 19:30 na ul zamonskiego 100. w obu szkolach koszt jest ten sam 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2003-11-10 09:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! DIETA DO POPRAWY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poczytać o wędlinach: http://www.sfd.pl/Dla_wszystkich_ktorzy_lubia_poledwice_drobiowa_i_inne_tradycyjne_wedliny_-t256709.html jeżeli nie masz możliwości zabrania pudełka do szkoły/pracy to w razowy wrzuć kawałek mięsa i pomidora a do buteleczki zabierz oliwę albo garść orzechów Posilek 3 platki owsiane 100g ser twarogowy chudy 50g mleko 10-30ml [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-10-03 18:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Wulin Dahui

    Post
    Sztuki Walki

    Ciekawe jest to że różnice stylowe biorą w łeb i zawodnicy używają podobnych rozwiązań technicznych nie zależnie od szkoły z której pochodzą:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2011-08-11 10:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem uzależniony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro chodzisz jeszcze do szkoły, to powiedz rodzicom o swoim problemie. Leczeniem uzależnień zajmują się konkretne placówki. Pierwszym krokiem powinna być jednak wizyta u lekarza rodzinnego. On powinien ocenić, czy to sprawa dla psychologa, terapeuty czy może już dla psychiatry.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2011-11-16 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,Szybkosc czy Technika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zostawił tam rękę na chwilę. Możesz sprawdzić to wszystko na worku albo z kimś odważnym kto lubi przyjmować ciosy. Tak więc na siłę ma wpływ prędkość i technika. To dzięki technice dodajesz to ciosu ten drugi czynnik czyli masę. Zresztą F=ma to wzór uproszczony na poziomie szkoły podstawowej. Zmieniony przez - Mexicano w dniu 2015-03-22 23:18:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2015-03-22 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ja mam 176 cm wzrostu i trenuje normalnie. Nie unikam wyciskania na barki w siadzie czy innych. Mam nadzieje ze jeszcze urosne z 10 cm. W tej chwili mam 16 lat. Słyszalem ale nie wiem czy to prawda czy tylko plota, że bardziej od siłowni chamuje wzrost chodzenie do szkoly ;-) Hehe tak serio chodzi o to ze jak dzwigamy plecaki po parenaście [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2001-10-05 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia a wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba Mr.Bubu ma racje. Mój plecak jest ciężki jak cholera (przeciętnie 10kg) i bardzo obciąża kręgosłup. Od jutra biorę same zeszyty do szkoły :) rocketman!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2002-04-20 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja prostowników

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, dzięki za wszystkie odpowiedzi i wszelką pomoc ale porobiło się jeszcze gorzej. Robiłem to dd jak zalecał Kamilus007 i dziś rano nie mogłem wstać. Nie poszedłem do szkoły a jutro idę do lekarza rodzinnego z tymi plecami bo ból jest nie do zniesienia. Teraz boli mnie nawet przy samym chodzeniu jakby kręgosłup wbijał mi się w cały prostownik. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2011-02-03 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz w pobliżu szkoły jakiś sklepik to wychacz tam serek z największym stosunkiem białka do tłuszczu (dobrze by było żeby łącznie zawierał conajmniej 15g białka na 100g) Kup sobie takie 2 i jedz łyżeczką wraz z jakimś pieczywem. Zmieniony przez - Korges w dniu 2010-09-21 16:13:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-09-21 16:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o nasionach słonecznika ? :) mają ok. białka 25g/100g I jest ich 200g. za jakieś 3 zł Opłaca się kupować je do szkoły?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-09-22 20:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytując za sportkaliski.pl "Pękło magiczne 200 kg! Hala Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Kaliszu był areną zmagań piątkowych I Otwartych Mistrzostw Kalisza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Rektora PWSZ. Zawodnicy postarali się o pokaźną dozę dramaturgii i operowali dużymi ciężarami, a ostateczne zwycięstwo padło łupem Karola Jańczaka, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2010-11-22 12:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie dziwnie fenomelalne forum ,odpowiedź po dwóch minutach ,przepraszam chłopaki ale mam zrytą głowe bo przed chwilą wróciłem z obleśnej szkoły... chciałem edytować ale najpierw musiałem czekać koło 5 minut a potem wyskoczyło że ktoś już odpowiedział na mój post. A teraz zedytowane pytanie... Czym mogę zastąpić sztangę...? I teraz ja moondry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2006-12-12 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różne są szkoły, niektórzy mówią , że progesteron w ogóle nie jest istotny. W mojej opinii powinieneś przerwać stosowanie clomidu. Z powodu zbyt wysokiego LH. Nie powinno się utrzymywać go powyżej zakresu laboratoryjnego. Nagłe odstawienie też nie jest dobrym pomysłem więc proponował bym stożek. Proponuje brać pół tabletki co drugi dzień przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2019-08-13 20:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)