Nie dać się czasowi
[...] i to na obrzeżach lasku, tam gdzie trochę chodnika jest. Siłka osiedlowa, jeden z zapomnianych treningów zrobiony - mimo, ze na zakwasach to zadowolona jestem. Jak nie ma szkoły to nawet żyć się chce, mimo że większość czasu w kuchni - albo coś sie przygotowuje, albo się po tym sprząta... TRENING C 28.10.2018 04.11.2018 11.11.2018 24.11.2018 [...]
Nie dać się czasowi
Tsu -masz rację, wróci normalny rozkład tygodnia, wróci normalny plan. Teraz korzystam ile wlezie bo mam praktycznie wolne od zeszłego piątku, no i nie ma szkoły... Mogę trochę poeksperymentować.
Nie dać się czasowi
Jak mi się podoba powrót do ZYWYCH. Godzinka z Włochem, godzinka z Tajką - coś dla głowy, coś dla ciała. Żeby ta niedziela tak szybko sie nie skończyła to jeszcze lampka wina wpadła... Bardzo mi wstyd za niesportowy tryb życia, ale 2 tygodnie wolnego od stresów szkoły trzeba jakoś uczcić.
Nie dać się czasowi
Tak to jest zadawać się z bezdusznymi maszynami. Następnym razem weź mnie ze sobą, ja będę chwalił i na regeneracje zezwolę, a co mi szkodzi. Czy jam gorszy od jakiegoś budzika? Jestem elektronikiem, mam nawet szkoły, no i ludzki pierwiastek we mnie tkwi.
Nie dać się czasowi
U nas jest jeszcze dzisiaj pięknie, ale od jutra ponoc ma tez lac... trochę mało mnie to rusza bo wylatuje na tydzień do ciepłego kraju:) szkoda ze nauczyciele przed majówka strajk zawiesili i moje łobuzy będą 2 dni do szkoły bez nadzoru zasuwać....
Nie dać się czasowi
18.06.2019 DT Zaczynam odcinać kupony od wakacji:) Nie muszę rano ogarniać facetów do szkoły. Poranna wizyta na siłce niedaleko roboty. Jeden z krótszych treningów - ale zrobiłam co chciałam i co mogłam, biorąc pod uwagę wyposażenie. Fajnie bo o 7 na siłce 2 osoby razem ze mną:) Cycki, barki i łapki - juz nie pamiętam kiedy ostatni raz robiłam - a [...]
Nie dać się czasowi
Ja mam zaprzyjaźnionych Włochów w Cagliari u których przez klika lat mieszkaliśmy (wynajmowaliśmy apartament) jak ja chodziłam do szkoły. Faktycznie w szkole mało Polaków, ale za to przez właścicieli kamienicy poznałam kilka Polek co wyszły za Włochów i ogarnęły za nich biznesy (wszyscy z dumą opowiadali jak piękne Polki wzięły leni pod obcas:)). [...]
Nie dać się czasowi
[...] się wyrwać, tylko może trudniej o "spokojną głowę". to jest słowo klucz - wiek ja tez to zauważam z ulgą, im starsze tym łatwiej bo już chociażby można samemu zostawić w domu, czy same wyjdą czy wrócą ze szkoły czy angielskiego o głowę jeszcze się nie martwię, ale pewnie już niedługo będę musiał pilnować pół osiedla - masę musowo trzeba robić %-)
Nie dać się czasowi
[...] lasu i zakopać...popłacze i zapomni;-) syn 9...też w większości muszę go ogarniać, bo ślubna raniutko do roboty leci, ja z reguły druga zmiana...czyli śniadanie , żarcie do szkoły, zawieźć, ugotować obiad, żeby odgrzał sobie po powrocie, karate, szachy, perkusja, matmę muszę mu wziąć (to juz ślubna), bo dziwnym trafem talent przejawia.....i [...]
Nie dać się czasowi
[...] progowe 83-88% VDOT (co odpowiada 88-92% HR max), interwały 95-100% VDOT i rytmy 105-120% VDOT. Te wartości które podaje dla HR max mocno odbiegają od klasycznej, polskiej szkoły biegowej. Autor podkreśla, że tętno potrafi być zmienne w zależności od pogody i wielu innych czynników i nie należy polegać wyłączenie na wskazaniach pulsometru. [...]
Nie dać się czasowi
[...] wielka niewiadoma i ze szkołą Młodego i z moją pracą i z treningami. Ponadto Młody zaczyna naukę, większość obowiązków z tym związanych spadnie na mnie.. nawet nie wiem, czy i na jak długo pójdzie do szkoły.. nie mogę się więc podjąć "na poważnie" żadnych przygotowań ani określić, kiedy będę mogła.. a u mnie albo "na poważnie", albo wcale..
Nie dać się czasowi
Ja bym naprawdę chętnie wróciła, ale obawiam się kwarantanny. Nie dość, że Młody ze szkoły może się załapać, mąż z pracy, ja też, to jeszcze z siłowni}:-( a u mnie kwarantanna oznacza brak dochodu niestety..
Nie dać się czasowi
No daje do myślenia. Że np. szkoły czy klasy od razu zamykają a takie Biedronki, Lidle itp. jeszcze nie zdarzyło się żeby zamknęli. To samo kopalnie itp. No bo się nie opłaca zamykać. Za to dzieci mi szkoda, bo to co się dzieje w niektórych żłobkach, przedszkolach i podstawówkach to paranoja. Do tego kwestie braku dostępu do lekarzy na NFZ i [...]
Nie dać się czasowi
[...] Z fikaniem postęp - bo złapałam pozycję głowy. Wreszcie wiem gdzie ma być. Dużo zmienia w czuciu równowagi - pewnie w wyglądzie stania jeszcze tego nie widać... Są różne szkoły - jedni każą patrzeć między ręce, a inni za siebie wręcz. To patrzenie za siebie jest trochę straszne, ale faktycznie poczułam moment równowagi i gdyby nie brak siły w [...]
Nie dać się czasowi
Tomasz u nas szczekają małe psy i jakoś tak po bloku nie niesie. I one w sumie szczekają rzadko. A ten jeden potrafi właśnie kilka godzin wyć, jak tylko wszyscy wyjdą z domu i dopóki dziecko ze szkoły nie wróci. Też mam już dość. Paatik zobacz na ten film i spróbuj najpierw swing bokiem: https://youtu.be/X2SpPl_fHDk
Nie dać się czasowi
[...] że większa część społeczeństwa co sprawia, że sporo kobiet boi się że będą źle postrzegane jak będą trenować górę ciała. Paatik ja czasem jak mijam dziewczyny które idą do szkoły to zaczynam się zastanawiać czy teraz to się tylko liczy wygląd i zwracanie na siebie uwagi właśnie poprzez strój, makijaż, fryzurę? Tak samo na placu zabaw zabawa [...]
Nie dać się czasowi
Madzia - bo u mnie to chyba najpierw chodzi o fun..... a potem wyniki. Chyba zostało mi ze szkoły traktowanie tego WF jako coś mało poważnego:) Trochę sobie żartuję, trochę nie. Chyba zawsze chcę wszystkiego na raz i to mnie gubi. Z innej beczki. Oglądałam w weekend Tár z Kate Blanchet. Ona jest fenomenalna! Chociaż film jakoś mnie nie zaskoczył [...]
Nie dać się czasowi
[...] sie nic nie stało, jednak wtedy dzieci się płoszyły ;-)). Nie zawsze mi to jednak pasowało, bo pomimo tego, że to fajny Misio, który chodził czasami z Żoną nauczycielką do szkoły, to ja jednak zawsze miałem się na baczności. Byli ludzie (np. mój Teść), których nie lubił i już. Jednak to wyjątek i raczej on unikał ludzi jak już, niż ludzie go. [...]
Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19
[...] "Zamknięta droga" Od samego rana mi się nie chciało. Ledwo od niechcenia wstałem, zrobiłem sobie śniadanie, z wielkim bólem serca ubrałem się i wyruszyłem do szkoły. Nie wiem z czego wynika moje przemęczenie, ale na pewno muszę ten czynnik wyeliminować, bo tak dalej żyć nie można. Dzisiaj pierwszy raz wziąłem ze sobą do szkoły [...]
Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19
[...] kosztuje niecałe 10 zł, natomiast w aptece - 12 . Ładnie rżną klienta, ale cóż - mam na cały miesiąc. Suplementację rozpocznę od poniedziałku. Zabrałem ze sobą PillBoxa do szkoły. Dziś było tak gorąco, że w PillBoxie rozpuścił mi się prawie tran w capsach, ale nie ma się co dziwić. # POZOSTAŁE Kurva jak gorąco... Jeżeli w sobotę ma być 36*C, to [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
